先人たちの底力 知恵泉「板垣退助 時代を動かす発信力を持つには？」とプロフェッショナル「恐れずに、つま先立ちで〜芸術監督・吉田都〜」とＢＳ世界のドキュメンタリー「ＲＢＧ 最強の８５才」（前編）を見た。
いまの私は健康な 人の 約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を（50*2*３＝300回） する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。
先人たちの底力 知恵泉「板垣退助 時代を動かす発信力を持つには？」
「板垣死すとも自由は死せず」圧倒的な発信力で自由民権運動を推進した板垣退助が暴漢に襲われた際に発した一節である。わずか十数年前までは江戸時代。結婚も宗教も厳しく制限されていた身分制度があった中で、板垣はなぜ「自由」という新しい概念に注目し、浸透させていったのか。ワンワードで人々を魅了していく板垣の政治手法と思想を田原総一朗が読み解く。今夜の知恵は「立ち位置は明確に！」「結束できる旗印を立てろ！」
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先人たちの底力 知恵泉「板垣退助 時代を動かす発信力を持つ ...
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プロフェッショナル「恐れずに、つま先立ちで〜芸術監督・吉田都〜」
英国ロイヤル・バレエ団のトップとして活躍したバレリーナ吉田都（５５）の芸術監督デビューに独占密着！コロナ禍で公演は中止となり売り上げは激減、海外からスタッフも呼べないという逆風にみまわれる。ダンサーもマスクをつけての練習という異例の事態に苦しむが、そんな状況でも吉田は練習を基礎から見直せとダンサーたちを叱咤激励する。新監督のもとで、バレエ団はどう生まれ変わったのか。美しくも過酷な闘いの舞台裏。
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NHK 番組表 | プロフェッショナル「恐れずに、つま先立ちで ...
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【TV】NHKプロフェッショナル 仕事の流儀「恐れずに ...
ＢＳ世界のドキュメンタリー「ＲＢＧ 最強の８５才」（前編）
１９９３年から２０２０年までアメリカ連邦最高裁の判事を務めたルース・ベイダー・ギンズバーグ（ＲＢＧ）。控えめながら、時には辛辣（しんらつ）。女性の社会的地位向上に大きく貢献し、若い世代が支持する「国民的アイコン」となった。ＲＢＧの生涯とアメリカ社会の変遷を描く２０１９年アカデミー長編ドキュメンタリー映画賞候補作。 原題：ＲＢＧ（アメリカ ２０１８年）
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BS世界のドキュメンタリー「RBG 最強の85才」（前編）
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