１日デイサービスにいった。ＢＳ１スペシャル「戦争花嫁たちのアメリカ」とＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「鈴木敏夫×津野海太郎」とＳＯＮＧＳ「瑛人」を見た。
歩数計185
いまの私は健康な 人の 約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を（50*2*３＝300回） する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。
ＢＳ１スペシャル「戦争花嫁たちのアメリカ」
終戦後、進駐軍兵士と
結婚しアメリカに渡った「戦争花嫁」。その数は４万人を超える。今、その娘たちの間で、埋もれた戦争花嫁の歴史を発掘し記録しようという動きが広がっている。浮かび上がってきたのは、古い日本社会に反発し、強い意志で海を渡った女性たちの姿。起業しアメリカンドリームを追った女性や、黒人の夫とともに人種差別と闘った女性もいた。激動するアメリカ社会に根を張り生き抜いた、知られざる戦争花嫁の物語
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NHK 番組表 | BS1スペシャル「戦争花嫁たちのアメリカ ...
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「戦争花嫁」たちの戦い 偏見と差別に苦しみながらの戦後 ...
ＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「鈴木敏夫×津野海太郎」
津野が訪れたのは鈴木の事務所。「となりのトトロ」と「火垂るの墓」の制作で、宮崎駿監督と高畑勲監督との間で起こったアニメーターの取り合い。間に立った鈴木はどう裁いたのか？３ＤＣＧアニメ「アーヤと魔女」での宮崎吾朗監督の変化を語る。一方、８２歳でなお精力的に執筆を続ける津野に７２歳の鈴木が自らの老い方を相談。アングラ演劇の演出家時代に親交があった樹木希林など、個性豊かな人たちとのつながり方を語る。
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SWITCHインタビュー 達人達（たち）「鈴木敏夫 ... - Nhk
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Eテレ「SWITCH」津野海太郎、鈴木敏夫との対談で劇団黒 ...
ＳＯＮＧＳ「瑛人」
今年の紅白に初出場する瑛人。ＳＯＮＧＳ責任者で紅白では白組司会を務める大泉洋が、瑛人の故郷・横浜を瑛人とともに訪れた。瑛人の母が勤めるスナックでは親子の意外なエピソードも。瞬く間にスターになった息子を今、母はどう見つめているのか。さらに瑛人の楽曲にゆかりの深い、アルバイト先のハンバーガー屋を訪れ、ヒット曲「香水」の誕生秘話を聞く。スタジオではＣＭで話題のＡＩの名曲「ハピネス」のカバーも披露！
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SONGS | 第558回 瑛人 | NHK MUSIC｜NHKブログ
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はじめて"ドルチェ&ガッバーナ"を聞いた瑛人の母親「すごい ...
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