１日デイサービスにいった。先人たちの底力 知恵泉選▽家康をつくった“小牧・長久手の戦い”天下人への布石と プロフェッショナル「心震わす、一皿のために〜中国料理人・川田智也〜」とＢＳ世界のドキュメンタリー「世界一豪華な刑務所の内側」を見た

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歩数計79
いまの私は健康な 人の 約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を（50*2*３＝300回）  する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。

１日デイサービスにいった。

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・ゲーム・おやつ・帰りの会

先人たちの底力　知恵泉選▽家康をつくった“小牧・長久手の戦い”天下人への布石
秀吉と家康が直接対決した唯一の戦い「小牧・長久手の戦い」。しかしこの世紀の決戦は、その勝者がどちらなのか微妙にわからない。信長の仇（かたき）明智光秀を打ち破り、当時、天下制覇へとまい進していた秀吉に戦いを挑んだ家康。兵力は１０万対３万と圧倒的に不利！ところが実際の戦いでは家康が「三方ヶ原」の教訓を生かして見事勝利！にもかかわらず講和という意外な決着に！その曖昧な結果が家康の天下取りの布石になった！

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NHK 番組表 | 先人たちの底力 知恵泉選▽家康をつくった“小牧 ...

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NHKドキュメンタリー on Twitter: "【24日夜10:00】 先人たち ...

プロフェッショナル「心震わす、一皿のために〜中国料理人・川田智也〜」
三つ星シェフが大絶賛する新進気鋭の中国料理人・川田智也（３７）が登場！伝統の中国料理と日本料理の技を調和させた「和魂漢才」という新たな中国料理を生み出し、世界から注目されるシェフだ。客に最高の瞬間を提供するために、ちゅう房では１分１秒を逃さぬよう走り回るスタッフの姿が。その原点には、川田の人生を変えた師匠の一皿があった。ひたすら試作を繰り返し、愚直に料理と向き合い続ける熱い男の、ひと夏の挑戦に密着

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プロフェッショナル「心震わす、一皿のために～中国料理人 ...

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プロフェッショナル「心震わす、一皿のために～中国料理人 ...

ＢＳ世界のドキュメンタリー「世界一豪華な刑務所の内側」
殺人などの凶悪犯が服役するホルデン刑務所。受刑者が暮らす個室は、シャワー、冷蔵庫、テレビを完備、面会者を招くこともできる。さらに充実した設備の職業訓練施設や食料品店、音楽活動のためのスタジオなど至れり尽くせりの環境が整っている。受刑者や刑務官のインタビューも交え、更生施設としての刑務所のあり方を見てゆく。原題：Ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ‘ｓ　Ｍｏｓｔ　Ｌｕｘｕｒｉｏｕｓ　Ｐｒｉｓｏｎ／イギリス　２０２０年

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BS世界のドキュメンタリー「世界一豪華な刑務所の内側」

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世界一豪華な刑務所の内側 BS1【BS世界のドキュメンタリー ...

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