１日デイサービスにいった。ＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「佐野史郎×京極夏彦」とＳＯＮＧＳ「今井美樹」を見た。
歩数計270
いまの私は健康な 人の 約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を（50*2*３＝300回） する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。
ＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「佐野史郎×京極夏彦」
最初に覚えた漢字は、ゲゲゲの鬼太郎の「鬼」だという京極。バブル崩壊後に小説家デビュー。時代と小説の接点を考えながら、コロナ禍での小説家の在り方について語った。一方、佐野は美術を学んだ東京・神保町の「美学校」に京極を招く。妖しいものに惹（ひ）かれる原点となった小学校の学芸会での“恨み”。アンダーグラウンドな表現に憧れた青春時代。現実と虚構のないまぜ。フィクションだからこその演技について、大いに語る
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SWITCHインタビュー 達人達（たち）「佐野史郎 ... - Nhk
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“冬彦と夏彦”の濃密な関係…俳優・佐野史郎×小説家・京極 ...
ＳＯＮＧＳ「今井美樹」
自身初のオーケストラアレンジによるセルフカバーアルバムを発表した今井美樹。今回番組では新たなアレンジで生まれ変わった今井の名曲を東京フィルハーモニー交響楽団との共演でたっぷりと届ける。楽曲のアレンジを担当したのはいずれも日本を代表する音楽家、服部隆之と千住明。さらにグラミー賞ノミネートで話題を集める音楽家挟間美帆とは、海外で活躍するミュージシャンと共に番組史上初となるリモートコラボに挑戦する。
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SONGS | 第557回 今井美樹 | NHK MUSIC｜NHKブログ
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今井美樹、オーケストラと代表曲披露 『SONGS』史上初の ...
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