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2020年11月26日 (木)

月に一回に 行き 循環器クリニックに行きます。ファミリーヒストリー▽ハリセンボン近藤春菜 世の中のために尽くす覚悟をもってとグレーテルのかまど「イタリア クリスマスの黄金のパン」とアナザーストーリーズ 選「三島由紀夫 最後の叫び」を見た。

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久しぶりに歩数計が1000を越えた。
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昨日8人が クリックして くださいった。
歩数計1325
いまの私は健康な 人の  約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。

右手を上・前・左側から右側を(50*2*3=300回)  する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。

月に一回に 行き 循環器クリニックに行きます。

ファミリーヒストリー▽ハリセンボン近藤春菜 世の中のために尽くす覚悟をもって
近藤春菜さんは東京都狛江市出身。小田急電鉄に勤めた祖父は生前、自らの半生を自叙伝に残した。そこには家族や仕事への思いがあふれていた。そして父は、警視庁捜査2課の元刑事。そんな近藤家に10年前、振り込め詐欺と思われる電話が入ったが…。一方、母方は長野県南相木村。地域を代表する旧家だった。昭和36年、大島渚監督が自宅を撮影で使いたいとの依頼が舞い込む。初めて知る事実に春菜さんは涙を抑えられなかった。

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ファミリーヒストリー▽ハリセンボン近藤春菜 世の中のため ...

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ファミリーヒストリー▽ハリセンボン近藤春菜 世の中のため ...


グレーテルのかまど「イタリア クリスマスの黄金のパン」
クリスマスが近づくと、お菓子屋さんの店頭を飾るのがパンドーロです。8つの角がある星のような愛らしい形のパン。最大の特徴は、バターと卵をたっぷり加え、何度も発酵を繰り返して生まれるフワフワの生地。パンドーロのため、イタリアの職人たちは特別な酵母を大切に受け継いできました。ヘンゼルは、家庭でも作れるオリジナルの“黄金のパン”に挑戦。黄金色に輝くフワフワ生地を焼き上げることができるでしょうか。

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グレーテルのかまど「イタリア クリスマスの黄金のパン」 - Nhk

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 グレーテルのかまど「イタリア クリスマスの黄金のパン」の ...


アナザーストーリーズ 選「三島由紀夫 最後の叫び」
1970年11月25日、ノーベル文学賞の候補にもなった作家・三島由紀夫が「楯の会」のメンバーとともに東京市ヶ谷自衛隊駐屯地に乱入。自衛隊に決起を呼びかけた末に割腹自殺を遂げた。世界的文豪に何が起きたのか?三島に日本刀で切りつけられた自衛官、バルコニーでの最後の演説を録音したラジオ局記者、当日、三島から檄文を託された週刊誌記者、三島と対峙した元全共闘学生らが明かす、あの日・あの時代の壮絶な記憶とは。

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アナザーストーリーズ 選「三島由紀夫 最後の叫び」 - Nhk

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アナザーストーリーズ 「三島由紀夫 最後の叫び」 上 | 三鷹 ...

動画
アナザーストーリーズ 松嶋菜々子「三島由紀夫 最後の叫び ...







 

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