コズミック フロント☆ＮＥＸＴ 選「謎のオーロラ大乱舞！奇跡の島」とデザイン トークス＋（プラス）「都市生活」とドキュランドへようこそ「オリエント急行 —夢の豪華列車を走らせた男—」を見た。

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歩数計0
いまの私は健康な 人の 約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を（50*2*３＝300回）  する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。

コズミック　フロント☆ＮＥＸＴ　選「謎のオーロラ大乱舞！奇跡の島」どこを見ても３６０度オーロラだらけ！しかも運がよければ２４時間連続で現れるという。その特別な場所は、北極圏スバールバル諸島。オーロラの輪の下に位置するため、幻とも呼ばれる“赤いオーロラ”や“シータオーロラ”、“点滅オーロラ”など専門家も驚く光の芸術を目撃できるのだ。まさにオーロラ美術館。その秘密をひもとくと、地球の磁場に開いた不思議な穴の存在が浮かび上がってきた。謎のオーロラ大乱舞の真相に迫る。

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コズミック フロント☆NEXT 選「謎のオーロラ大乱舞 ...

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NHK 番組表 コズミック フロント☆NEXT 選「謎のオーロラ ...

デザイン　トークス＋（プラス）「都市生活」
人々が集まり、同じ時を共に過ごしてきた都市の生活。それが新型コロナウィルスによって見直しを迫られている。コロナ対策で、避けるべきとされる「３密（密閉・密集・密接）」は近代都市文明の条件そのものだ。コロナ禍は、人が集まって住むことの意味、本来暮らしにとって何が不可欠かを考える契機ともなった。渋谷再開発などを手がけ、日本屈指の都市プランナーでもある建築家・内藤廣さんとともに将来の都市生活を探求する。

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 NHK 番組表 | デザイン トークス＋（プラス）「都市生活 ...

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デザイン トークス＋（プラス）「都市生活」｜民放公式 ...

ドキュランドへようこそ「オリエント急行　—夢の豪華列車を走らせた男—」
ベルギー人実業家ナゲルマケールスは、さまざまな困難を経ていくつもの国境を越える許可を取り付け、１８８３年にオリエント急行を開通させる。客を楽しませるサプライズやハプニングの連続だったヨーロッパ縦断開通記念の旅を再現、旅の概念を変えたこの寝台列車の魅力を余すところなく伝える。原題：　Ｏｒｉｅｎｔ　Ｅｘｐｒｅｓｓ　　　Ａ　Ｔｒａｉｎ　Ｗｒｉｔｅｓ　Ｈｉｓｔｏｒｙ（ドイツ　２０２０年）

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