1日デイサービスにいった。ガッテン!「サル直伝!?快感つるりん たまねぎ激ウマ新世界SP」と英雄たちの選択「鑑真来日 秘められた真相」を見た。
歩数計243
いまの私は健康な 人の 約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を(50*2*3=300回) する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。
ガッテン!「サル直伝!?快感つるりん たまねぎ激ウマ新世界SP」
安くて長期保存も可能、優秀食材「たまねぎ」への愛が止まらなくなる大特集▽なにわの有名食堂、87歳の看板双子姉妹が初体験した「芯たまねぎ」。その正体と実力は?▽快感すぎてくせになる!東京・台東区「おかず横丁」発、たまねぎつるりんカット法▽たまねぎにも食べごろがある?見分けのポイントは「出べそ」▽大ショック!ついやっちゃうあの行為が、健康成分を台なしに!味も濃厚たまねぎスライスの保存版レシピを大公開!
サル直伝!?快感つるりん たまねぎ激ウマ新世界SP - NHK ...
詳細にある 複雑
ガッテン!「サル直伝!?快感つるりん たまねぎ激ウマ新 ...
英雄たちの選択「鑑真来日 秘められた真相」
奈良時代、日本人僧の求めに応じて日本渡航を決意した高僧・鑑真。しかし渡航は失敗を繰り返す。5回目の挑戦では漂流して海南島まで流され、鑑真自身が失明してしまう。それでも日本の朝廷は鑑真の渡航を求め続ける。実は鑑真以前にも何人もの高僧が日本にわたっており、大仏開眼の導師も務めていた。それでも鑑真を招かなければいけなかった理由はなんだったのか?最新の研究をもとに、聖武天皇の目的と鑑真来日の意味を探る。
英雄たちの選択「鑑真来日 秘められた真相 ... - NHK 番組表
詳細にある 複雑
英雄たちの選択「鑑真来日 秘められた真相」奈良時代、何度 ...
動画
英雄たちの選択「鑑真来日 秘められた真相」 2020年10月21日 ...
忘れた方はここをクリックしてください。
« アナザーストーリーズ「ザ・ドリフターズの秘密 〜バンドマンが笑いを生んだ〜」と先人たちの底力 知恵泉「ブレない思いは諸刃(もろは)の剣 後醍醐天皇」を見た。 | トップページ | ザ・プロファイラー「劉備 三国志の英雄」とコズミック フロント☆NEXT「オーシャンワールド 太陽系の知られざる姿」を見た。 »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 椅子から落ちて腰を撃ちた。ファミリーヒストリー「アルフィー高見沢俊彦〜初めて知る父の生いたち〜」と逆転人生「豆腐をアメリカに広めた男」と100分de名著 ファノン“黒い皮膚・白い仮面”4▽疎外からの解放を求めてと熱血バスケ「B2東地区独走・群馬の強さに迫る」を見える。(2021.02.24)
- 1日デイサービスにいった。BS1スペシャル「決断の冬、浅草〜下町経営者と信用金庫〜」とBS1スペシャル「潜入10年 北朝鮮・武器ビジネスの闇」とスポーツ×ヒューマン選▽君の坂道を登れ全力で 漫画家・渡辺航とチーム弱虫ペダルを見える。(2021.02.23)
- 理学療法士がきた。渋沢栄一inパリ万博とSWITCHインタビュー 達人達(たち)「宮島達男×大川豊とSONGS「2021冬・大切な人へ贈る歌」を見える(2021.02.22)
- グローバル・アジェンダ「激変!バイデン新大統領のアメリカと世界」※字幕スーパーとカールさんとティーナさんの古民家村だよと 全豪オープンテニス2021 女子シングルス・決勝「大坂なおみ×ブレイディ」を見た。(2021.02.21)
« アナザーストーリーズ「ザ・ドリフターズの秘密 〜バンドマンが笑いを生んだ〜」と先人たちの底力 知恵泉「ブレない思いは諸刃(もろは)の剣 後醍醐天皇」を見た。 | トップページ | ザ・プロファイラー「劉備 三国志の英雄」とコズミック フロント☆NEXT「オーシャンワールド 太陽系の知られざる姿」を見た。 »
コメント