7か月ぶりに私の地域の老人会の歌にいった。Ｔｈｅ Ｃｏｖｅｒｓ 宮本浩次ナイト！第１夜「昭和の歌姫、名曲を歌う」とスポーツ酒場“語り亭”「とことんダルビッシュ ３４歳の進化」を見た。
歩数計35
いまの私は健康な 人の 約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
右手を上・前・左側から右側を（50*2*３＝300回） する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。
7か月ぶりに私の地域の老人会の歌にいった。 失語症に音楽療法はよい。
赤とんぼ・ちいさい秋みつけた・秋の子・ 虫のこえ・ 野菊・紅葉・あの町この町・肩たたき・月の砂漠・夕焼け小焼け
里の秋・ 花かげ・十五夜お月さん・どんぐりころころ・荒城の月・心の窓にともし灯を ・今日の日はさようなら ・冬の星座 ・さくら貝の歌
鈴懸の径・学生時代・ 見上げてごらん夜の星を ・遠くへ行きたい・ 誰もいない海・秋桜・ いい日旅立ち・ 少年時代Ｔｈｅ Ｃｏｖｅｒｓ 宮本浩次ナイト！第１夜「昭和の歌姫、名曲を歌う」
ＭＣ：リリー・フランキー、池田エライザ／宮本浩次ナイト！第１夜／「昭和の歌姫名曲」をカバー！太田裕美「木綿のハンカチーフ」、岩崎宏美「ロマンス」をライブ感溢れる宮本流バンドパフォーマンスで！梓みちよ「二人でお酒を」は心にしみる弾き語り！トークでは、それぞれの楽曲の魅力や、描かれる主人公の女性への思い、そして理想の女性像まで、赤裸々に語る。宮本浩次が最大のリスペクトと魂を込めて歌う「女唄」、必見。
The Covers 宮本浩次ナイト！第1夜「昭和の歌姫 ...
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宮本浩次、10月4日（日）から NHK BSプレミアム「The ...
スポーツ酒場“語り亭”「とことんダルビッシュ ３４歳の進化」
大リーグ９年目、ダルビッシュ有投手の進化がとまらない。今シーズン、リーグトップの８勝、防御率、奪三振数でもリーグ上位につけ、日本選手初のサイ・ヤング賞を獲得できるか注目が集まっている。番組では、ダルビッシュの２つの進化に注目！１つは、速さを増した“ストレート”。２つ目が“ナックルカーブ”。今シーズンは変化球も冴えわたっている。レギュラーシーズンの活躍を振り返り、３４歳、進化の秘密を語りつくす。
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スポーツ酒場“語り亭”「とことんダルビッシュ 34歳の進化」
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スポーツ酒場 語り亭「とことんダルビッシュ」開店！ | 西島 ...
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