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2020年5月12日 (火)

1日デイサービスにいった。古代中国 よみがえる英雄伝説▽始皇帝と乱世の名臣たち〜春秋戦国 天下統一への道とNHKスペシャル「ふり向かずに 前へ 池江璃花子 19歳とSWITCHインタビュー 達人達(たち) 選「ナイツ×ハンバートハンバート」を見た。

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今日は歩数計525

いまの私は健康な 人の 約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を(50*2*3=300回)  する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・ゲーム・おやつ・帰りの会

古代中国 よみがえる英雄伝説▽始皇帝と乱世の名臣たち〜春秋戦国 天下統一への道

中国史を彩る英雄たちは、どのような生涯をおくったのか。「史記」などの文献に描かれた伝説の物語を、その舞台となった新発見の遺跡や文物などの映像で辿り、ロマン溢れる歴史の真実を浮かびあがらせる。強大な権力とカリスマ性で戦乱の中国を統一したと言われる秦の始皇帝。その統一はなぜ成し遂げられたのか。秦誕生の地で進む発掘や兵馬俑が明らかにする意外な真相とは?また、秦のライバルだった詩人屈原など名臣の悲劇とは?

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古代中国 よみがえる英雄伝説始皇帝と乱世の名臣たち春秋

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古代中国 よみがえる英雄伝説始皇帝と乱世の名臣たち

動画

始皇帝と乱世の名臣たち2 春秋戦国20150304 2 - Dailymotion

NHKスペシャル「ふり向かずに 前へ 池江璃花子 19歳

“東京五輪最大のヒロイン”と期待を集めながら、白血病で夢断たれた、競泳の池江璃花子さん(19歳)。その再起への舞台裏を記録。初めて明かす過酷な闘病。練習を再開するも体力も筋力も全て失った厳しい現実。それでも持ち前の明るさで後ろを振り向かず、一歩ずつ前に進んでいく。「当たり前の日常は当たり前じゃない」。新型コロナウイルスの感染拡大で突然日常を奪われた人々に自分を重ね、406日ぶりにプールへと還った。

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NHKスペシャルふり向かずに 前へ 池江璃花子 19歳

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406日後。NHKスペシャルふり向かずに 前へ 池江璃花子 19

 

池江璃花子選手に学ぶ | 笠井信輔オフィシャルブログ「笠井

 

 

SWITCHインタビュー 達人達(たち) 選「ナイツ×ハンバートハンバート」

日常や家族をテーマにした歌詞とシンプルで奥のあるサウンドで、幅広い世代の支持を受けるハンバートハンバート。夫婦による音楽制作について、良さと難しさを語った。ボ−カル佐野遊穂の独特の語り口にも注目。後半は浅草にある演芸場で、ナイツが「稽古はしない」「流行のところは狙わない」という独自のあり方や、奔放かつ計算された笑いの作り方について、秘けつを明かす。めったに人に見せないという漫才の台本も公開。

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SWITCHインタビュー 達人達たちナイツ×ハンバー

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SWITCHインタビュー 達人達たち ナイツ×ハンバー

 

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