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2020年5月19日 (火)

1日デイサービスにいった。BS1スペシャル「北京の春 市民たちは〜コロナ危機を生きる〜」とSWITCHインタビュー 達人達(たち) 選「早霧せいな×増田明美を見た。

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今日は歩数計257

いまの私は健康な 人の 約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を(50*2*3=300回)  する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・ゲーム・おやつ・帰りの会

BS1スペシャル「北京の春 市民たちは〜コロナ危機を生きる〜」

新型コロナウイルスの感染拡大には、一区切りをつけたと見られている中国だが、いまも市民生活は緊張の中にある。今回の感染拡大は経済や市民の暮らしにいかなる影響を及ぼし、人々はどんな知恵を使って社会や暮らしを守っているのだろうか。デジタル機器、インターネットなどつかって新型コロナウイルス禍と戦う知恵を伝えていく。

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BS1スペシャル北京の春 市民たちは~コロナ危機を生きる

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北京の春市民たちは・コロナ危機を生きる BS1【BS1スペ

SWITCHインタビュー 達人達(たち) 選「早霧せいな×増田明美

宝塚で男役としてトップまで上りつめた早霧。俳優として女性を演じるのは、ゼロからのスタート。「残りの人生は余生」とまで感じることもあったが、舞台稽古に取り組むことでようやく新たなスタートを切ろうとしている。一方増田も、オリンピックでの挫折から、人に支えられることのすばらしさを知り、今の選手に寄り添った解説につながった。まだ折り返し地点を過ぎたばかりの2人、これからの仕事や夢に話が弾む。

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SWITCHインタビュー 達人達たち 早霧せいな×増田

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早霧せいな×増田明美、華麗なる転身遂げた2人が意気投合 ...

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