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2020年4月14日 (火)

1日デイサービスにいった。SONGS「東京スカパラダイスオーケストラ」とBS1スペシャル「KARATE 世界に勝つ!〜密着 日本の戦い800日」とBS1スペシャル「KARATE 世界に勝つ!〜密着 日本の戦い800日」を見た。

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今日は歩数計297

いまの私は健康な 人の 約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を(50*2*3=300回)  する。スクワット・ 片足立ちする 。 歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・ゲーム・おやつ・帰り会

SONGS「東京スカパラダイスオーケストラ」

デビュー31年目を迎えても、とどまることを知らない東京スカパラダイスオーケストラ。インストゥルメンタルバンドでありながら日本の音楽シーンの歴史を塗り替えてきた彼らは、いまや世界が認める東京発のスカバンドとして活躍している。なぜ、そんなにも人々の心を引き付けるのか?9人の男たちの魅力をよく知る、小泉今日子・竹中直人・亀田誠治が“スカパラの神髄”をひも解く。さらに奥田民生とのスペシャルコラボも!

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詳細にある 複雑

SONGS『スカパラ』見逃し動画と再放送はいつ?【2020/4/11 ...

BS1スペシャル「KARATE 世界に勝つ!〜密着 日本の戦い800日」

東京オリンピックの新競技「空手」。ついに8人の日本代表選手が決定した。形は喜友名諒、清水希容。組手は荒賀龍太郎、西村拳、佐合尚人、植草歩、染谷真有美、宮原美穂だ。番組では、代表選手8人の強さの秘密を大紹介。2年以上にわたる密着映像を使いながら、どんな苦労を乗り越えて代表の座をつかんだのか、舞台裏を徹底ドキュメントする。新型コロナウイルスの影響で、夢舞台の延期が来まったが、戦士たちの心は熱い!

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【空手】KARATE 世界に勝つ!~密着 日本の戦い800日 BS1 ...

The Covers「スチャダラパー×90年代名曲SP」

MC:リリー・フランキー 池田エライザ/1990年にデビューし今年30周年のスチャダラパーを迎え、J-POPシーンに刻まれる「90年代の名曲」をたっぷりお届け!岡崎体育と「今夜はブギー・バック」コラボも!話題のデュオT字路sは90年代のヒット曲ORIGINAL LOVE「接吻」を!カバーズアーカイブスから「90年代ヒット曲カバー集」も!ウルフルズ「情熱」(UA)、ゴスペラーズ「愛は勝つ」(KAN)

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