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2020年1月25日 (土)

ガッテン!「おにぎり・弁当もプロ級に!“冷めたら”おいしいごはんのススメ」とコズミック フロント☆NEXT「ムーン・ラッシュ“月開拓時代”の幕開け」と偉人たちの健康診断 選「篤姫 ヒートショックの恐怖」を見た。

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今日は歩数計31

いまの私は健康な 人の 約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

休み(右手を上・前・左側から右側を(50*2*3=300回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すとき杖も前に出す。)

心臓に水が溜まる。3年前の時とおなじです。

利尿 薬を家で飲める。今日もよい。

ガッテン!「おにぎり・弁当もプロ級に!“冷めたら”おいしいごはんのススメ」

冷めてもおいしいごはんの秘けつで弁当やおにぎりが大変身!どこのご家庭にもある○○○を使って、ほんのひと手間でより美味…粒感が引き立ち、弁当はベチャベチャ知らず、おにぎりはふんわり感が長持ち!★日本有数の売り上げを誇る駅弁工場に潜入。冷めてもおいしい秘密は日本古来の知恵にあり!★かつて僧侶が愛した究極の冷やごはん…ひと手間加えたごはんにキンキンの冷水をかけるだけ!?若者もはまる新食感!ごはん新世界!

 

おにぎり・弁当もプロ級に!“冷めたら”おいしいごはんのススメ - NHK

 

おにぎり・弁当もプロ級に!ご飯のおいしさがグーンとアップする ...

 

 

コズミック フロント☆NEXT「ムーン・ラッシュ“月開拓時代”の幕開け」

荒涼としたようにみえる月には、大量の水が存在し、様々な鉱物資源もあることが判明し、今、月開拓時代がおとずれている。アポロ計画で有人探査を実現したアメリカを始め、中国とインドも有人探査に向け、足場を固めはじめた。さらにヨーロッパも、「ムーン・ヴィレッジ」構想を打ち出すなど、まさに、ゴールドラッシュならぬ、ムーン・ラッシュ。にわかに活況を呈する月面探査の最新成果とともに、私たちの未来を描き出す

コズミック フロント☆NEXT「ムーン・ラッシュ“月開拓時代”の幕開け

コズミック フロント☆NEXT「ムーン・ラッシュ“月開拓時代”の幕開け ..

 

 

偉人たちの健康診断 選「篤姫 ヒートショックの恐怖」


幕末の大奥に君臨した篤姫。不健康の園・大奥にあって病気ひとつしなかった篤姫の健康の秘密は、故郷の指宿にあった砂蒸し風呂!?さらに明治維新後の篤姫の知られざる「その後の人生」を健康面から検証。激変した生活ぶりから見えてきたのは心の病で苦しむ篤姫の姿。そして49歳の若さで亡くなった篤姫の死因を、残された資料を手がかりに探る。浮かび上がってきたのはヒートショックが命を奪った可能性だ。

 

NHK 番組表 | 偉人たちの健康診断 選「篤姫 ヒートショックの恐怖 ..

偉人たちの健康診断(バラエティ)偉人たちの健康診断「篤姫 ヒート ..

 

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