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2019年10月31日 (木)

私の地域の老人会の歌にいった。ファミリーヒストリー「瀬古利彦〜インド洋に向かった父 オリンピックの記憶〜」と 逆転人生「さようならコンプレックス 体重103キロの幸せ大逆転」を見た。

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今日は歩数計2335
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

サポートの人と駅前福祉会館に車椅子でいった。
私の地域の老人会の歌にいった。失語症に音楽療法はよい。
紅葉・赤とんぼ・ちいさい秋みつけた・秋の子・虫のこえ・野菊・月の砂漠

夕焼小焼・里の秋・学生時代・誰もいない海 ・秋桜(コスモス)

花が咲く日は

よかった。

ファミリーヒストリー「瀬古利彦〜インド洋に向かった父 オリンピックの記憶〜」

瀬古利彦さん63歳。現在、東京オリンピック・マラソン代表の選手強化のプロジェクトリーダーを務める。父・勇さんは、戦争中、海軍の一員として、インド洋・カーニコバル島に向かった。任務の途中、アメリカ軍の潜水艦による魚雷攻撃にあう。今回、詳細な記録が見つかり、父が助かった経緯が明らかになる。そして、瀬古さんの2度にわたるオリンピック出場。支えた家族の思いを知り、瀬古さんは、涙をこらえきれなかった

 

ファミリーヒストリー「瀬古利彦~インド洋に ... - NHKドキュメンタリー

 

ファミリーヒストリー「瀬古利彦」の再放送・見どころは? | 見逃した ..

 

 

 

逆転人生「さようならコンプレックス 体重103キロの幸せ大逆転」

羽林由鶴さんは「辛い悩みの中にもプラスを見つける」のが大得意。コンプレックスに悩む人たちの相談にのり、笑顔を取り戻す手伝いをしてきた。しかしかつては、自身がコンプレックスでどん底に。太った自分はダメ人間だと責め続け、恋も、将来の夢さえもあきらめていた。その後、ある出来事を転機に人生が大逆転。素敵な結婚をして、幸せになれたカギとは?番組では「勇気をもらえる言葉」が次々と。「人生まあまあ悪くない」

 

NHKドキュメンタリー - 逆転人生「さようならコンプレックス 体重 .

 

体重103kgから人生大逆転した女性が登場!幸せの掴み方に迫る ...

 

経歴や離婚歴や再婚相手についても!『逆転人生さようなら ...



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