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2019年9月

2019年9月30日 (月)

1日デイサービスにいった。ザ・プロファイラー「新選組局長 近藤勇 若きカリスマの光と陰」と英雄たちの選択「めざせ!徳川近代国家 小栗上野介の夢と挫折」と歴史秘話ヒストリア「夫婦で起こした家電革命 松下幸之助と妻 むめのを見た。

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今日は歩数計1400
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・紙芝居・おやつ・帰りの会

ザ・プロファイラー「新選組局長 近藤勇 若きカリスマの光と陰」

歴史好きで知られる岡田准一がMCとなり、新選組のカリスマリーダー・近藤勇の人生にせまる。幕末最強といわれる新選組は、近代的な集団だった。近藤の主導で、禁門の変では鉄砲や大砲を活用。医療改革により隊士の健康は飛躍的に向上した。反面、「鉄の掟(おきて)」に背いた者は切腹に追い込むなど、負の面も。やがて時代の流れで幕府は滅亡、新選組は存在の意味を失う。その時、近藤が選んだ生き方とは?現代人が学ぶ点とは?

 

NHK - ザ・プロファイラー 「新選組局長 近藤勇 若きカリスマの光と ...

 

ザ・プロファイラー「新選組局長 近藤勇 若きカリスマの光と陰」 岡田 ...

英雄たちの選択「めざせ!徳川近代国家 小栗上野介の夢と挫折」

明治初めの岩倉使節団より10年も早く欧米を視察し、近代工業文明の威力を知った幕臣・小栗上野介。帰国後、要職を歴任しながら、徳川による日本近代化を目指した。そのシンボルが横須賀に作った造船所。技術もなく資金もない日本が近代的な造船所を作るには外国の援助が必要。候補はイギリス、オランダ、フランス。間違えれば植民地化の恐れもあるし資金返済のための経済政策も必要。江戸開城直後に新政府に殺された先覚者の夢

 

英雄たちの選択「めざせ!徳川近代国家 小栗上野介の夢と挫折 ...



 

夫婦で起こした家電革命 松下幸之助と妻 むめの | 歴史秘話 ...



9/25 NHK 歴史秘話ヒストリア「夫婦で起こした家電革命 松下 ...

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2019年9月29日 (日)

先人たちの底力 知恵泉「家康 経済成長の切り札 大久保長安」とプロフェッショナル 仕事の流儀「命を削り、心を研ぐ〜包丁研ぎ職人・坂下勝美とBS世界のドキュメンタリー「地球最後のオスの天命」を見た。

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歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

先人たちの底力 知恵泉「家康 経済成長の切り札 大久保長安」

関ヶ原の戦いで天下人となった家康。しかし創成期は決して堅固ではなかった。秀吉の朝鮮侵略の傷跡が国内外で山積、多額の戦費浪費による経済困窮、中国や朝鮮半島との関係悪化…これら難題を建て直すことは徳川幕府安定のため急務だった。今回はこの課題に立ち向かった家康の二人の側近の知恵に迫る。前編は財政を立て直した「大久保長安」、その活躍の陰には、家康の宿敵、戦国武将武田信玄の存在があったという。どんな秘策か?

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NHK 番組表 | 先人たちの底力 知恵泉「家康 経済成長の切り札 ...


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先人たちの底力 知恵泉「家康 経済成長の切り札 大久保長安 ...

プロフェッショナル 仕事の流儀「命を削り、心を研ぐ〜包丁研ぎ職人・坂下勝

道を極めるとは、こういうことだ!孤高の研ぎ師・坂下勝美(76)の手がけた包丁には、魂が宿る。▼全国の料理人から送られてくる包丁は年間200本、予約は2年待ち▼食材との接触を極限まで減らした、驚きの「空気の通り道」とは?▼指は変形し、食いしばった歯はほとんど抜けても、包丁に込める“心”▼包丁屋とバカにされた屈辱の半生、信じた母の言葉とは?▼初夏・ハモ切り包丁との闘い▼人生の門出に贈る、特別な一本!

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プロフェッショナル 仕事の流儀 命を削り、心を研ぐ~包丁研ぎ職人 ...

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坂下勝美/包丁研ぎ職人のプロフェッショナル仕事の流儀!53 ...

BS世界のドキュメンタリー「地球最後のオスの天命」

最後のオスを守ろうと、自然保護区のレンジャーらは武装訓練を繰り返しながら密猟者に目を光らせる。研究棟ではその精子を冷凍保存して、残る2頭のメスに「種の保存」の望みを託す。観光客は「スーダン」に触れて様々な思いを抱き、生物多様性を掲げる国際機関スタッフは、現実と理想の葛藤を語る。人間のエゴや矛盾を超越したかのように、サバンナに悠然と立つキタシロサイ…その最期の姿が、現代社会を鏡のように映し出す。

 

BS世界のドキュメンタリー「地球最後のオスの天命」 - Nhk

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2019年9月28日 (土)

逆転人生「高校中退 おちこぼれがバリスタ世界一に!」とBS世界のドキュメンタリー「浜辺のラグビー教室〜マダガスカルの女子チーム〜」とアナザーストーリーズ▽“ダンシング・クイーン”ABBAと王妃の知られざる物語を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
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逆転人生「高校中退 おちこぼれがバリスタ世界一に!」

山里亮太が世界一に輝いたエスプレッソを飲んで思わず叫んだ!「目がバッキバキに覚めた!」落ちこぼれで高校中退、引きこもりがちになってしまった若者が、アジア初となるバリスタ世界チャンピオンになるまでの痛快逆転劇。主人公の井崎英典さん(29)は、大手ハンバーガーショップのカフェラテを監修、さらには中国最大のコーヒーチェーンの商品開発を任されるなど、世界のコーヒー文化を牽(けん)引する存在となった。

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逆転人生「高校中退 おちこぼれがバリスタ世界一に!」 - Nhk


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井崎英典バリスタの逆転人生!父のカフェお店&結婚は?珈琲豆 ...



BS世界のドキュメンタリー「浜辺のラグビー教室〜マダガスカルの女子チーム〜」

主人公はインド洋西部に位置するマダガスカル島の貧しい少女。13歳で母となり学校も行けなかった。しかし、浜辺で始まったラグビーのレッスンに夢中になり、笑顔を取り戻していく。そして地域代表選手に選ばれ、首都で開かれる大会に出場することに。シューズを買うお金もなく裸足で駆け回る少女たちだが、次々と町の強豪チームを連破していく。ラグビーによって将来を切り開く夢と力を得た少女たちを、美しい風景の中に描く

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BS世界のドキュメンタリー「浜辺のラグビー教室~マダガスカルの ...


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「浜辺のラグビー教室 マダガスカルの女子チーム」の再放送 ...

 

アナザーストーリーズ▽“ダンシング・クイーン”ABBAと王妃の知られざる物語

あなたは知ってた?ABBAダンシング・クイーンがスウェーデン王妃に捧げられた曲だったことを?異国出身の民間人、シルビア王妃の結婚への道のりは険しかった!その逆境のシンデレラに届けられたメッセージとは?そして、この曲はABBAの運命をも変える!レコーディングに参加したギタリストや衣装担当者が語る秘話。書き換えられた歌詞!さらに、地球の裏側で社会を動かした感動物語も。カイリー・ミノーグが歌った!

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アナザーストーリーズ▽“ダンシング・クイーン ... - NHKドキュメンタリー


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ABBAと王妃の知られざる物語 NHK『アナザーストーリーズ』924 ...

 

アナザーストーリーズダンシング・クイーン”ABBAと王妃の知られ ...



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2019年9月27日 (金)

1日デイサービスにいった。 SONGS「Perfume 祝15周年!生放送」とLove music【デビュー30周年!真心ブラザーズの軌跡をたどる】とファミリーヒストリー「三宅裕司〜先祖の古墳か? 父は映像に思いをこめた〜」を見た。

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歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

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朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・秋の詰め放ゲーム・おやつ・帰りの会

SONGS「Perfume 祝15周年!生放送」

大人気テクノポップユニット・Perfume。メジャーデビュー15周年を迎える21日に「1時間の生放送」に挑む!放送中にツイッターと番組HPでPerfumeに向けたメッセージを大募集!視聴者のみなさんから寄せられた質問やメッセージ、エピソードとともに、15周年にいたるまでの道のりを、彼女たちなりの言葉で語り尽くしていく。貴重映像や最新パフォーマンスもたっぷりと!みなさんのメッセージお待ちしています!

 

SONGSPerfume 15周年!生放送」|民放公式テレビポータル ...

Perfume、デビュー15周年記念日に『SONGS』初の「1時間生放送 ...





Love music【デビュー30周年!真心ブラザーズの軌跡をたどる

デビュー30周年の真心ブラザーズ、名曲「うみ」をデビュー前に披露した30年前の貴重映像に冷や汗!そしてスタジオで弾き語り!2人が語る名曲レア曲制作秘話

 

Love music ~【デビュー30周年!真心ブラザーズの ... - 価格.com



Love music【デビュー30周年!真心ブラザーズの軌跡をたどる】[]



ファミリーヒストリー「三宅裕司〜先祖の古墳か? 父は映像に思いをこめた〜」

三宅裕司さん68歳。劇団スーパー・エキセントリック・シアターを率い、今年で40年を迎える。三宅さんは東京・神田の生まれだが、ルーツ岡山。今回、かつて三宅家があった裏山に、先祖の古墳らしきものを発見した。さらに、これまで謎だった父が岡山から上京した理由も明らかになる。その後、カメラマンになった父が、我が子の成長を記録したフィルムも紹介。無口だった父が映像に込めた思いに、三宅さんは思わず涙をこぼした。

 

ファミリーヒストリー「三宅裕司~先祖の古墳 ... - NHKドキュメンタリー



父が映像に込めた思いに三宅裕司が涙。かつての家の裏山には ...

 

2019年9月26日 (木)

個別リハビリテーションにいく.SWITCHインタビュー 達人達(たち)「ロバート キャンベル×桑田卓郎」とセカンドの美学「ルパン三世・峰不二子」を見た。

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歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

個別リハビリテーションにいく.

身体機能の維持・向上を目的として、リハビリ専門スタッフによる、個別リハビリテーション(理学療法、作業療法、言語聴覚療法)を行っております。

リハビリ室にはマシーンも充実し、個別リハビリだけでなく個々に合わせた自主トレーニングも提案させて頂いております。

SWITCHインタビュー 達人達(たち)「ロバート キャンベル×桑田卓郎」

岐阜県土岐市に工房を構える桑田を訪ねたキャンベル。工房内の部屋に並ぶ作品に驚くが実は桑田にとっては失敗作だという。伝統的な技法を踏まえつつ、陶芸と現代アートを軽やかに行き来する桑田の思いとは。一方、東京・立川にある国文学研究資料館では、キャンベルが愛してやまない古い書籍、文献を紹介。古くから蓄積されてきた貴重な文学資料を守るだけではなく、現代に生かそうとするキャンベルの取り組みに桑田も共感した。

 

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NHK - SWITCHインタビュー 達人達(たち) 「ロバート キャンベル ...

SWITCHインタビュー 達人達(たち)「ロバート キャンベル×桑田 ...

セカンドの美学「ルパン三世・峰不二子」

抜群のプロポーションと小悪魔的な振る舞いで、ルパンだけでなくあらゆる人々をひきつける峰不二子。平気で仲間を裏切るのになぜ愛されるのか?▽魅惑のバストと下着の色からわかる不二子の生い立ち▽「ルパ〜ン」の呼びかけ1222回を分析!声の秘密▽2代目声優・増山江威子と3代目声優・沢城みゆきが証言!不二子はこんな女▽常に時代の最先端!ファッションから見る不二子の魅力▽男にこびない強い女、その心の裏側は?

 

新作は「ルパン三世・峰不二子」編、NHK『セカンドの美学』9月21 ...



\女性をも魅了する峰不二子の魅力を深掘り! セカンドの美学 ...

 

 

 

2019年9月25日 (水)

理学療法士がきた。ダイアモンド博士の“ヒトの知恵” 第3回「紛争をどうやって解決する?」と逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町工場の誇りを取り戻す」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40*3=120回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。家の外を 歩きする。

ダイアモンド博士の“ヒトの知恵” 第3回「紛争をどうやって解決する?」

第3回は、争いとその解決策について。世界では未だに紛争が起こり続けている。これは人類の宿命なのか?ダイアモンド博士は復讐を繰り返すことの多い伝統社会の紛争と大規模な現代の戦争を比較し、検証する。また伝統社会で行われてきた個人同士の争いの解決法にも注目。法の力に頼らず、当事者がお互いに感情面で納得できる道をとる伝統的な和解のしかたについて、生徒たちと考えていく。

 

ダイアモンド博士の“ヒトの知恵” 第3回「紛争をどうやって ... - TVer

 

 

 

逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町工場の誇りを取り戻す」

性格が全く違い、けんかも多かった兄弟が実家の町工場を再建しようと立ち上がった。機械部品などを受注する下請けだったが、弟は自社商品の開発を提案。鍋の開発がスタートする。ところが業界でも鬼門といわれた難加工が立ちはだかった。ふたをした時の密閉性にこだわり、開発に挑んだ二人。意外にも性格の違いが壁を突破する要因の一つになった。沈んでいた職人たちにも変化が。完成した鍋で作ったカレーのにんじんに、兄が驚いた

 

逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町 ... - NHKドキュメンタリー

 

逆転人生/バーミキュラ密閉鍋を土方兄弟が名古屋町工場で!通販 ...

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2019年9月24日 (火)

1日デイサービスにいった。 コズミック フロント☆NEXT「目撃!太陽系の最果て」とフランケンシュタインの誘惑E+ #19「天才誕生 精子バンクの衝撃」を見た。

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コズミック フロント☆NEXT「目撃!太陽系の最果て」

2019年、NASAの探査機ニューホライズンズは13年にも及ぶ旅路の末、人類史上最遠の天体に大接近に成功。喜びを分かち合う関係者の中に、クイーンのギタリスト、ブライアン・メイの姿もあった。映し出されたのは、まるで作りたての雪だるまのような不思議な形。科学者は「太陽系が誕生したときに最初に作られた46億年前の天体の姿をついに目撃した!」と興奮している。最新探査が明らかにした太陽系誕生のシナリオに迫る

 

コズミック フロント☆NEXT「目撃!太陽系 ... - NHKドキュメンタリー

 

太陽系誕生のシナリオ!コズミックフロントNEXT「太陽系の最果て ...

 

フランケンシュタインの誘惑E+ #19「天才誕生 精子バンクの衝撃」

科学史に埋もれた闇の事件簿。今回は、優秀な人間だけが暮らす理想の世界を目指した「天才精子バンク」! 遺伝子が物質であると突き止め操作できることを示して生命科学の扉を開きノーベル賞を受賞した天才遺伝学者と、プラスチックレンズを開発した大富豪。ふたりはなぜ天才精子バンクを設立したのか?生殖産業の扉を開いた驚がくの物語! 最新の天才遺伝子研究も登場!知能は、性格は、遺伝するのか?人類はどこへ向かうの

か?

 

フランケンシュタインの誘惑E+ #19「天才誕生 精子バンクの衝撃」

 

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2019年9月23日 (月)

歴史秘話ヒストリア「私はなぜ悪女になったのか 最新研究 日野富子」 室町幕府8代将軍足利義政の妻・日野富子。高利貸しで蓄財と偉人たちの健康診断「東洋の魔女は夜に跳ぶ」を見た。

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歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
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歴史秘話ヒストリア「私はなぜ悪女になったのか 最新研究 日野富子」

室町幕府8代将軍足利義政の妻・日野富子。高利貸しで蓄財に励み、息子・義尚を将軍にするため「応仁の乱」を引き起こした、日本史を代表する「悪女」とされてきた人物だ。しかし近年、悪女ではなかったとする説が唱えられるようになった。むしろ、蓄財したお金で応仁の乱を終わらせ、息子というより足利家や幕府全体のことを考え行動した人物だったというのだ。なのになぜ富子は「悪女」とされたのか?最新研究からナゾに迫る。

 

私はなぜ悪女になったのか 最新研究 日野富子 | 歴史秘話 ... - NHK

偉人たちの健康診断「東洋の魔女は夜に跳ぶ」

1964年の東京オリンピックで、団体競技(球技)としては初の金メダルを日本にもたらしたバレーボール女子日本代表。連日7時間に及ぶ猛練習で体得した回転レシーブを武器に世界を席巻し、東洋の魔女と賞賛された彼女たちの睡眠時間はわずか5時間!いったいなぜそんなことができたのか。実は彼女たちの運動の仕方には、睡眠の質を高める秘密が隠されていた!魔女たちが悩まされた捻挫などのけがの後遺症の対処法も紹介する

 

 

9/19 BSプレミアム 偉人たちの健康診断「東洋の魔女は夜に跳ぶ ...

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2019年9月22日 (日)

地域活動支援センター通所者とOBの親睦会に出た。BS世界のドキュメンタリー「ラグビー 永遠のライバル史」と BS世界のドキュメンタリー「ヒトラー最期の謎」と英雄たちの選択「不可能への挑戦〜河井継之助の北越戦争〜」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

地域活動支援センター通所者とOBの親睦会に出た。センターのむくろじの木で[むくろじの会]といい、おしゃべりとリハビリマージャンを楽しんでいる。
私は マージャンを大学のときすこしやっていたが久しぶりにやった。今日の成績は-午前-22で午後
ー30と32 で合計ー20なった。

BS世界のドキュメンタリー「ラグビー 永遠のライバル史」

1823年、名門私立のラグビー校。ウィリアム・エリスという少年が、サッカーの試合中にボールを抱えたまま走り出した…その球技は、オックスフォード大学を経てスコットランドへ。カトリックの国アイルランドでは、支配階級VS庶民層のシンボルになり、ウェールズでは、炭鉱夫の猛烈さが代名詞に。「打倒イングランド」に“お国の誇り”をかける風潮は、南半球の南アフリカやニュージーランドで、独自のスタイルを生んでいく。

 

BS世界のドキュメンタリー「ラグビー 永遠のライバル史」 - NHK

 

BS世界のドキュメンタリー「ラグビー 永遠のライバル史」の再放送 ...



BS世界のドキュメンタリー「ラグビー 永遠のライバル史」20190917 ...

 

 BS世界のドキュメンタリー「ヒトラー最期の謎」

1945年4月のベルリン陥落の際に自ら命を絶ったとされるヒトラー。その最期のときの真相をつかもうと、法医学者からなるフランス取材班が、遺骨を保管しているとされるモスクワに入り、調査を実施した。取材班のロシア当局への粘り強い交渉の結果、遂にヒトラーの頭蓋骨や歯とされるものへの閲覧を許される。ヒトラーの歯科の記録や顔面のレントゲン写真などの資料と照合させた結果は…

 

BS世界のドキュメンタリー「ヒトラー最期の謎」 - NHKドキュメンタリー

動画

ビュー

 

BS世界のドキュメンタリー「ヒトラー最期の謎」20190514 - 動画 ...

 

英雄たちの選択「不可能への挑戦〜河井継之助の北越戦争〜」

幕末、“越後の蒼龍”として恐れられた長岡藩の河井継之助。常に不可能に挑み続けた侍だった。大赤字の藩財政を、見事V字回復へ。戊辰戦争では、圧倒的武力の新政府軍に恭順を迫られても、独自の武装中立を模索。それが拒絶されると、劣勢の兵力ながら新政府軍と徹底抗戦へ。河井が自ら操った最新鋭ガトリング砲の威力とは?新時代を見据えた理想の国家像とは?幕末から維新へ。藩の、そして時代の命運を分けた河井の選択に迫る。

 

#英雄たちの選択不可能への挑戦~河井継之助の北越戦争 ...

英雄たちの選択「不可能への挑戦~河井継之助の北越戦争~」戊 ...

 

9/18 BSプレミアム 英雄たちの選択「シリーズ幕末の先覚者1 ...

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2019年9月21日 (土)

先人たちの底力 知恵泉・選「人生を切り開く化学式 “日本薬学の父”長井長義」とプロフェッショナル 仕事の流儀「外国人労働者に何が?支援の第一人者に密着」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

 

先人たちの底力 知恵泉・選「人生を切り開く化学式 “日本薬学の父”長井長義」

「失敗してもいい。自分で考え挑戦することこそ大切です!」明治期、それまで日本になかった本格的な化学を学び、“薬学”を根付かせた長井長義。幕末の写真家・上野彦馬のもとで新知識・化学に出会い、研究者を目指すという困難な夢を実現させた、巧妙な人生戦略とは?さらにドイツ人女性との恋愛で国際結婚を先駆け、化学実験を通した女子教育で新たな生き方も提示。人々に勇気を与えた先駆者を通し、未知の人生の挑み方を描く。

 

先人たちの底力 知恵泉・選「人生を切り開く化学式 “日本 ... - TVer

プロフェッショナル 仕事の流儀「外国人労働者に何が?支援の第一人者に密着」

鳥井一平(66)は外国人労働者を支援するNPOの代表。長年の実績が評価され、アメリカ政府から日本人として初めて「ヒーロー賞」を贈られた。鳥井に密着して見えてきたのは、私たちが目を背けてきた「不都合な真実」。移民社会に舵を切ったとされる日本で、私たちは“彼ら”とどう向き合っていけばいいのか。誰もが無関係ではないこの問題を考える。

 

鳥井一平はNPO代表プロフェッショナル仕事の流儀!NPO外国人 ...

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2019年9月20日 (金)

1日デイサービスにいった。逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町工場の誇りを取り戻す」とアナザーストーリーズ「熱気が生んだ真夜中の解放区〜オールナイトニッポン伝説」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・レッツウォーキング・おやつ・帰りの会

逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町工場の誇りを取り戻す」

性格が全く違い、けんかも多かった兄弟が実家の町工場を再建しようと立ち上がった。機械部品などを受注する下請けだったが、弟は自社商品の開発を提案。鍋の開発がスタートする。ところが業界でも鬼門といわれた難加工が立ちはだかった。ふたをした時の密閉性にこだわり、開発に挑んだ二人。意外にも性格の違いが壁を突破する要因の一つになった。沈んでいた職人たちにも変化が。完成した鍋で作ったカレーのにんじんに、兄が驚いた

 

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逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町 ... - NHKドキュメンタリー


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逆転人生/バーミキュラ密閉鍋を土方兄弟が名古屋町工場で!通販 ...

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逆転人生「兄弟が開発 人気の密閉鍋 町工場の誇りを取り戻す ...

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アナザーストーリーズ「熱気が生んだ真夜中の解放区〜オールナイトニッポン伝説」

 

アナザーストーリーズ「熱気が生んだ真夜中の解放区〜オールナイトニッポン伝説」

 

あなたはどの時代に聴いていた?!たけし、タモリ、さんま、中島みゆき…歴代パーソナリティーは300人以上!数々の伝説を生んだ深夜ラジオ!そこには、始末書も厭わない作り手たちがいた!前代未聞、外務省に届いた2千通のハガキ?占拠率90%の下ネタ放送?毒舌トークを10年、ビートたけしが今語る当時。そして、リスナーから新たな才能

が!秋元康が語る自分の原点。オールナイトニッポンと「AKB48」の関係とは?

 

アナザーストーリーズ「熱気が生んだ真夜中 ... - NHKドキュメンタリー

 

NHKで「オールナイトニッポン」のドキュメンタリー放送決定、「熱気 ...



 

2019年9月19日 (木)

個別リハビリテーションにいく。師弟物語〜人生を変えた出会い〜「田中将大×野村克也」とファミリーヒストリー「中村梅雀〜名優の家に生まれて 祖父の事件の真相〜」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

個別リハビリテーションにいく.

身体機能の維持・向上を目的として、リハビリ専門スタッフによる、個別リハビリテーション(理学療法、作業療法、言語聴覚療法)を行っております。

リハビリ室にはマシーンも充実し、個別リハビリだけでなく個々に合わせた自主トレーニングも提案させて頂いております。

師弟物語〜人生を変えた出会い〜「田中将大×野村克也」

ヤンキース・田中将大のプロ野球選手としての原点には野村克也の存在がある。鳴り物入りで楽天に入団するもプロデビュー戦は屈辱の2回KO。だが、ベンチで見せた表情に監督の野村は非凡な才を見る。田中の投球スタイルや成長ぶりは、自身のライバル“鉄腕”稲尾和久の姿とも重なったという。2013年、楽天のリーグ初優勝がかかる試合で田中が投じたこん身の“外角ストレート8連投”。そこには野村のある教えが息づいていた。

 

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田中将大×野村克也 - NHK


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マー君とノムさん 2人の師弟関係を紐解く「師弟物語」 BSプレミアム ...



 ファミリーヒストリー「中村梅雀〜名優の家に生まれて 祖父の事件の真相〜」

中村梅雀さん63歳。祖父は中村翫右衛門。戦前から戦後と活躍した名優。父は「遠山の金さん」などでおなじみの、中村梅之助。今回、祖父・翫右衛門が関わった、戦後まもなくに起きた事件の詳細が明らかになる。警察から追われ、北海道から姿を消した翫右衛門。行方が分かったのは3か月後。中国・北京からのラジオ放送だった。驚きの真実が明らかになる。そして、父・梅之助の「遠山の金さん」秘話。激動の芸能一家の歳月。

 

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ファミリーヒストリー「中村梅雀~名優の家に ... - NHKドキュメンタリー


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[ファミリーヒストリー 【「中村梅雀〜名優の家に生まれて 祖父の ...

 

ファミリーヒストリー「中村梅雀」の再放送・見どころは?祖父の事件 ...

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2019年9月18日 (水)

理学療法士がきた。SONGS「Little Glee Monster」とイチロー 19年の足跡「アメイジングデイズ」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。
家の中を往復17回(7m*2=14m?)回(14*17=2240m?) 歩きする。

 

SONGS「Little Glee Monster」

 

今年デビュー5周年を迎えるLittle Glee Monsterが初登場!今、NHKラグビーテーマソング「ECHO」を歌い、大いに注目されている。時に聴く人の心を癒やし、時に励まし奮い立たせてきた5人。一見、順風満帆にも映る歩みの中で、思うようにハーモニーが紡げなかったデビュー当時の葛藤やメンバーの脱退など数々の試練を乗り越えてきた。美しいハーモニーを紡ぎだす5人の成長の軌跡を掘り下げる。

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Little Glee Monster 、『SONGS』初登場 NHKラグビーテーマ ...

 

イチロー 19年の足跡「アメイジングデイズ」

鮮烈なメジャーデビュー▽一年目の球宴、ランディと新旧51番対決▽華麗なる守備、レーザービームとスパイダーマンキャッチ イチローが語るその哲学とは▽シーズン最多262本・伝説の名選手シスラー超え▽空前絶後、球宴でのランニングHR MVPのイチローに思わぬトラブルが▽苦しみ乗り越えたWBC▽シアトルを去り苦闘の日々▽打ち立てた金字塔通算3000安打・イチローのほほ伝う涙

 

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イチロー選手のメジャーリーグ19年の足跡!メジャーデビューから ...


動画

 

イチロー 19年の足跡「アメイジングデイズ」 1101 201903272000 ...

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2019年9月17日 (火)

1日デイサービスにいった。SWITCHインタビュー 達人達(たち)「ロバート キャンベル×桑田卓郎」とBS1スペシャル「50年前 日本ラグビーは世界に迫った〜伝説のイングランド戦」を見た。

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歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

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朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・レッツウォーキング・おやつ・帰りの会

SWITCHインタビュー 達人達(たち)「ロバート キャンベル×桑田卓郎」

岐阜県土岐市に工房を構える桑田を訪ねたキャンベル。工房内の部屋に並ぶ作品に驚くが実は桑田にとっては失敗作だという。伝統的な技法を踏まえつつ、陶芸と現代アートを軽やかに行き来する桑田の思いとは。一方、東京・立川にある国文学研究資料館では、キャンベルが愛してやまない古い書籍、文献を紹介。古くから蓄積されてきた貴重な文学資料を守るだけではなく、現代に生かそうとするキャンベルの取り組みに桑田も共感した。

 

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SWITCHインタビュー 達人達(たち)「ロバート キャンベル×桑田 ...


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SWITCHインタビュー 達人達(たち) - Gガイド.テレビ番組表

 

BS1スペシャル「50年前 日本ラグビーは世界に迫った〜伝説のイングランド戦」

悲願のベスト8入りが期待されるラグビー日本代表。その原点とも言える伝説の試合が、1971年に行われたイングランド代表とのテストマッチである。屈強な外国チームと渡り合うために大西監督が掲げた戦略が「接近」「展開」「連続」。素早いパス回し、鋭く低いタックルでイングランド代表を翻弄した。当時の映像と関係者の証言、さらにニュージーランド取材も加え、伝説の試合を徹底的に分析。ラグビー日本代表の原点を紐解く。

 

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BS1スペシャル「50年前 日本ラグビーは世界に迫った~伝説の ...


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【ラグビー】50年前 日本ラグビーは世界に迫った~伝説の ...

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2019年9月16日 (月)

私の地域の老人会の歌にいった。ドキュランドへようこそ「ダビンチ 幻の肖像画」とさだまさしコンサート がんばれライオン2019を見た。

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今日は歩数計1507
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

サポートの人と駅前福祉会館に車椅子でいった。
2年前にいっていた私の地域の老人会の歌にいった。失語症に音楽療法はよい。
赤とんぼ・ちいさい秋みつけた・星の世界・故郷の空・庭の千草・思い出(久しき昔)・旅愁

追憶・ローレライ・埴生の宿・故郷の人々・眠りの精・シューベルトの子守歌

北上夜曲・誰もいない海・学生時代 ・ 花が咲く日は

よかった。

ドキュランドへようこそ「ダビンチ 幻の肖像画」

モナリザを描き、建築や解剖学も極めた“万能の天才”ダビンチが亡くなって500年。ある収集家の自宅に保管されていた「ルカーニアの絵」は、世界の美術界の注目を集め、美術史家や科学者らによる分析がフィレンツェをはじめ欧州各地で行われた。顔料から年代を特定し、残された指紋を解析。最新の3D技術で、巨匠ダビンチの素顔を初めて3次元で復元!近代芸術が花開いたルネサンス時代へと、アート・ミステリーを探る旅。

 

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ドキュランドへようこそ「ダビンチ 幻の肖像画」 - NHKドキュメンタリー

 

さだまさしコンサート がんばれライオン2019

今年の夏、パシフィコ横浜国立大ホールで行われたさだまさしコンサートの模様を放送。ゲストに新羅慎二、chay、バイオリニスト服部百音、テツandトモと豪華な顔ぶれ!さだまさしが名曲の数々を熱唱!佐渡裕率いるスーパーキッズ・オーケストラとさだのコラボは必見!今年4年目となるさだまさし主催「高校生ボランティア・アワード2019」全国から集まったボランティア活動に励む高校生たちをももクロも応援します。

 

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さだまさしコンサート〜がんばれライオン2019〜 | 高校生 ...



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さだまさしコンサート がんばれライオン2019 の画像検索結果

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2019年9月15日 (日)

コズミック フロント☆NEXT選「冥王星大接近〜最新探査が挑む太陽系最果て〜」とフランケンシュタインの誘惑E+ #18「“いのち”の優劣 ナチス科学者」を見た。

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今日は歩数計1890
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

コズミック フロント☆NEXT選「冥王星大接近〜最新探査が挑む太陽系最果て〜」

2015年NASAの探査機ニューホライズンズは10年にも及ぶ旅路の末、太陽系最果ての冥王星に初めて到達。富士山より高い山、氷河のように移動する氷、白いハートマークなど、これまで誰も目にしたことが無い姿を高解像度で撮影することに成功した。探査を成功に導いた科学者たちの情熱と「秘密結社」の存在。月よりも小さい冥王星に窒素の大気が存在する謎とは。個性豊かな衛星カロン。最新探査が明らかにした驚きの姿に迫る

 

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コズミック フロント☆NEXT 「冥王星大接近~最新探査が挑む ...


動画

 

コズミック フロント 【冥王星大接近 最新探査が挑む 太陽系最果て】

 

 フランケンシュタインの誘惑E+ #18「“いのち”の優劣 ナチス科学者」

科学史に埋もれた闇の事件簿。今回はナチス・ドイツが行った人間の「淘汰」! 障害者やユダヤ人ら600万人以上が犠牲になった。その科学的根拠を作り上げた中心人物でありながら、ほとんど知られてこなかった科学者がいる。優秀な人間にのみ存在価値を認める「優生学」を信奉、ユダヤ人の人種鑑定法を研究し、弟子を使って強制収容所から大量の血液を送らせた! 謎の科学者の戦慄の人生!そして、今も続く優生思想の闇に迫る!

 

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フランケンシュタインの誘惑E 18いのちの優劣 ナチス科学者」

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2019年9月14日 (土)

BS世界のドキュメンタリー選「ヒトラーの子どもたち」とダークサイドミステリー「幻のニホンオオカミを追え!」を見た

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

BS世界のドキュメンタリー選「ヒトラーの子どもたち」

「レーベンスボルン(生命の泉)」計画の舞台の一つ、パリ郊外の森に囲まれた邸宅。選び抜かれた白人女性とナチスのSS兵士が舞踏会を楽しみ、住民は「乳児ベッドが並んでいた」と証言するが、記録は消されている。ある里親が屋根裏に隠していた手紙をきっかけに、事実の断片が…過去に口を閉ざす“母親”のもとでフランス人として育った男性を例に、現代にも引き継がれてしまった“民族浄化のいけにえ”の問題に光を当てる。

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ヒトラーの子どもたち | BS世界のドキュメンタリー | NHK BS1


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ヒトラーの子どもたち(アーリア民族) - 慶喜 - Gooブログ

 

動画

ドキュランドへようこそ! 「ヒトラ―の子どもたち」20190118 - 動画

 

 ダークサイドミステリー「幻のニホンオオカミを追え!」

日本を代表する犬の仲間なのに、生きた写真が一枚もなく、謎のまま絶滅したニホンオオカミが、今熱い!各地での目撃情報、世界的に貴重なスケッチや定説を覆す写真の発見、そして最新科学によるDNA研究など、驚きの新展開が次々に起きている。知られざる最新情報の数々を紹介する一方で、恐竜など生物復元図の第一人者が、徹底分析をもとにニホンオオカミの再現に挑む。美しく誇り高いニホンオオカミ孤高の魅力がよみがえる!

 

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ダークサイドミステリー「幻のニホンオオカミを追え!」20190912 ...



ダークサイドミステリー「幻のニホンオオカミを追え!」絶滅から100 ...

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ダークサイドミステリー「幻のニホンオオカミを追え!」20190912 ...

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2019年9月13日 (金)

1日デイサービスにいった 英雄たちの選択・選「右大臣吉備真備 左遷からカムバックした男」と歴史秘話ヒストリア「ここがスゴイ!承久の乱」を見た

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今日は歩数計1063
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・お初み焼き返しゲーム・おやつ・帰りの会
英雄たちの選択・選「右大臣吉備真備 左遷からカムバックした男」

 西日本豪雨で被害を受けた岡山県の「真備町」。ここが、吉備真備ゆかりの地である。真備は、20年近く唐に渡った学者としてスタートし、帰国後、歴代の天皇に仕えた。ところが、真備の前に立ちはだかったのが、藤原一族の俊才・藤原仲麻呂である。仲麻呂は、真備を九州の筑前そして肥前へと左遷を命ずる。真備は、いったい、なぜ度重なる左遷にめげず、右大臣に上り詰めることができたのか?その真相に迫る。

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英雄たちの選択「右大臣吉備真備 左遷からカムバックした男」 : Art ...

 

歴史秘話ヒストリア「ここがスゴイ!承久の乱」

「承久の乱」。関連本が多数出版されるなど現在注目されている戦いだ。教科書に載ってはいるが、知る人ぞ知るこのいくさ。実は、その後の日本史の流れを決定づけた、最大級の事件だという。およそ800年前、武士が初めてつくった政権・鎌倉幕府と京都の朝廷の軍勢が戦い、幕府側が勝利した承久の乱が、なぜ日本の行く末を決めることになったのか?「武士」をめぐる、今まで知られてこなかった歴史の転換点をじっくりひもとく。

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ここがスゴイ!承久の乱 | 歴史秘話ヒストリア | 関西ブログ - NHK



2019年9月12日 (木)

個別リハビリテーションにいく。プロフェッショナル 仕事の流儀「医療器具開発者・西村幸」とBS世界のドキュメンタリー選「テロ資金 闇の全貌を見た

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

個別リハビリテーションにいく.

身体機能の維持・向上を目的として、リハビリ専門スタッフによる、個別リハビリテーション(理学療法、作業療法、言語聴覚療法)を行っております。

リハビリ室にはマシーンも充実し、個別リハビリだけでなく個々に合わせた自主トレーニングも提案させて頂いております

プロフェッショナル 仕事の流儀「医療器具開発者・西村幸」

がん治療に革命をもたらした極小ハサミ。その開発者、西村幸(69)▼刃渡りわずか2.4ミリ。誰も思いつかなかった世界最小の内視鏡用のハサミ▼独創的な発想と卓越した技術「無いものは自分で作る」孤高の職人▼「とりあえず、形にする」流儀の意味とは▼自らも11年前に重いがんを患った。ものづくりに懸ける職人の意地▼従来のものよりもさらに25%小さい新型ハサミの開発に着手。西村の執念の現場に密着!

 

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プロフェッショナル 仕事の流儀「医療器具開発者・西村幸」 - NHK


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【プロフェッショナル仕事の流儀】西村幸の見逃し動画や再放送は ...

 

プロフェッショナル仕事の流儀【医療器具開発者・西村幸】再放送と ...

 

西村幸(医療器具開発者)の経歴!大学・家族・年収などを総 ...

 

BS世界のドキュメンタリー選「テロ資金 闇の全貌」

世界各国がテロ組織への資金凍結に力を注ぐ一方で、アルカイダ、イスラミック・ステートなど過激派組織は、さまざまな手口で資金調達を行い、その勢力を拡大させながら、各地でテロ活動を続けてきた。その資金調達の手法は、闇ルートでの石油売買、人質ビジネス、企業からの“みかじめ料”の徴収など多岐にわたる。番組ではこの15年にわたる過激派組織の資金の流れを徹底的に分析、闇の資金調達の実態に迫る。

 

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BS世界のドキュメンタリー選「テロ資金 闇の ... - NHKドキュメンタリー

 

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2019年9月11日 (水)

理学療法士がきた。逆転人生「武闘派!日本初の全盲弁護士」とBS世界のドキュメンタリー「サメ700匹!狂乱の狩りを撮るを見た

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今日は歩数計1957
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。
家の中を往復16回(7m*2=14m?)回(14*16=2240m?) 歩きする。

逆転人生「武闘派!日本初の全盲弁護士」

地元では“武闘派゛と呼ぶ人もいる弁護士の竹下義樹さん。山口組の組長を相手どった裁判の弁護団長をつとめて勝訴。さらに生活保護を廃止されたホームレス状態の人が行政を訴えた裁判でも原告を弁護して勝訴。福祉のあり方に一石を投じた。弁護士になるまでも波乱の連続。当初は視覚障害を理由に司法試験の受験が認められなかったのだ。仲間の力を借りて壁に立ち向かい、次々と突破。社会の逆風に真っ向から立ち向かった痛快人生。日本で初めて点字での司法試験に合格。8度落ちてもあきらめなかった執念の男!

 

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逆転人生「武闘派!日本初の全盲弁護士」 - NHKドキュメンタリー

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[逆転人生 【「武闘派!日本初の全盲弁護士」】 ]の番組概要ページ ...

 

動画

逆転人生「武闘派!日本初の全盲弁護士」 0310 201909092200 ...

 

 

 

BS世界のドキュメンタリー「サメ700匹!狂乱の狩りを撮る」

ポリネシアのサンゴ礁を走る深いドロップオフの豊かな生態系が、オグロメジロザメの“世界最大級の集団”を呼び寄せる。満月の夜、ハタが繁殖行動のために集まると海中は修羅場と化す。「サメは単独でしか狩りをしない」と思われてきたが、まるで“オオカミの群れ”のように“海のハンター”が連携するアクションが目の前で繰り広げられる。水中撮影で世界的に定評あるフランスのチームが、4年間かけて海の神秘に圧巻映像で迫る

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サメ700匹!狂乱の狩りを撮る | BS世界のドキュメンタリー ...


動画

BS世界のドキュメンタリー(ドキュメンタリー/教養) | ザテレビジョン ...

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2019年9月10日 (火)

1日デイサービスにいった。 BS1スペシャル▽バレエの王子になる!〜“世界最高峰”ロシア・バレエ学校の青春とスポーツ×ヒューマン▽だから 私は走る〜女子マラソン 東京五輪への“一発勝負”を見た。

昨日の私のブログは見た人は28人であった。一日一回、私のブログ(http://hana1951.cocolog-nifty.com/)の左側の"脳卒中"と下の“このブログに投票”を元気づけるためをバシバシとクリックしてネ!お願いします。!!!

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今日は歩数計1051
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・お初み焼き返しゲーム・おやつ・帰りの会
昼飯は青森の郷土料理(十和田バラ焼き)牛のバラとたっぷりの玉葱を鉄板の上で焼いただけのものを作った

私は腎臓病であるので少ししか食べない。

BS1スペシャル▽バレエの王子になる!〜“世界最高峰”ロシア・バレエ学校の青春

世界屈指の名門バレエ学校で、美しい若手イケメンダンサーたちが自らの限界に挑む!トッププロを目指す19歳の日系人の若者に密着。競い合う仲間は10年に1人の逸材と呼ばれる天才ダンサーや、モデルもこなす美少年など、世界中から集まった個性あふれる若者たち。スパルタ指導する校長はロシアが誇る伝説のダンサー。厳しい指導に耐え、切磋琢磨しながら成長していく青春の日々と、ロシアバレエの魅惑の世界を描く。

 

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BS1スペシャルバレエの王子になる!~世界最高峰ロシア ...

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凄い 現在放送中のNHKBS1スペシャル バレエの王子になる | 新 ...



スポーツ×ヒューマン▽だから 私は走る〜女子マラソン 東京五輪への“一発勝負”

9月15日に行われる「MGC=マラソングランドチャンピオンシップ」。厳しい暑さのなか、五輪とほぼ同じコースで日本代表を決める、異例の一発選考レースだ。女子の出場選手12人のうち、注目は鈴木亜由子(27)、松田瑞生(24)、福士加代子(37)の3選手。一発勝負の重圧がかかるなか、リオ大会のリベンジ、母親への恩返し、競技人生の集大成など、それぞれ譲れぬ思いを胸に運命の一戦に挑む。壮絶なドラマに密着。

 

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スポーツ×ヒューマン▽だから私は走る~女子マラソン 東京五輪へ ...

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2019年9月 9日 (月)

看護師が来ました。英雄たちの選択スペシャル▽ローマ帝国×驚異の砂漠都市 幻の王国サバイバル戦略と竹内まりや Music&Life〜40年をめぐる旅〜 完全版を見た。

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今日は歩数計1724
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

英雄たちの選択スペシャル▽ローマ帝国×驚異の砂漠都市 幻の王国サバイバル戦略

驚異の砂漠都市の名はぺトラ。東西文明が交差する場所で、貴重な品々の交易によってあふれる富を生んだ。高さ数十メートルの壮麗な巨岩建築があり、世界遺産となっている。ぺトラはその豊かさゆえに、ローマ皇帝や、エジプト女王クレオパトラに狙われながらも、巧みに生き抜いていく。そのサバイバル戦略とは?またペトラには砂漠にもかかわらず大きなプールがあった。高度な水の技術とは?最新研究で魅惑の都市の全貌に迫る。

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英雄たちの選択スペシャルローマ帝国×驚異の砂漠都市 幻の王国
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英雄たちの選択スペシャル ローマ帝国×驚異の砂漠都市・幻の ...
動画

英雄たちの選択SP「ローマ帝国X驚異の砂漠都市ペトラ」 - YouTube



 

竹内まりや Music&Life〜40年をめぐる旅〜 完全版

りのTV出演」で大きな反響を巻き起こした特番の「完全版」。今回は「40年をひもとく珠玉の40曲」というテーマで代表曲を紹介。「不思議なピーチパイ」「元気を出して」「マンハッタン・キス」「人生の扉」をノーカットでお届け。さらに「シングル・アゲイン」「告白」のライブ映像を初めて公開。ホームグラウンドとするスタジオに初めてTVカメラが潜入!

 

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竹内まりや Music&Life ~40年をめぐる旅~ 完全版 - NHK

 

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竹内まりや、「11年ぶりのTV出演」で大きな反響を巻き起こした ...


「竹内まりや Music&Life~40年をめぐる旅~ 完全版」放送決定 ...

動画(Turntable

 

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2019年9月 8日 (日)

コズミック フロント☆NEXT選「最新報告“はやぶさ2”リュウグウに挑む」とドキュランドへようこそ・選「ストレスの真実」を見た。

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今日は歩数計1660
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

コズミック フロント☆NEXT選「最新報告“はやぶさ2”リュウグウに挑む」

探査機「はやぶさ2」が、ついに地球から約3億キロ離れた小惑星「リュウグウ」に到着。まもなく探査の最大の山場、表面のサンプルを採取する「タッチダウン」に挑む。しかし、探査の結果、「リュウグウ」は想定以上に平地が少なく、安全に着地できる場所が少ないことが判明。日程を延期して「タッチダウン」に挑むプロジェクトの舞台裏に迫るとともに、観測から明らかになってきた「リュウグウ」の情報を紹介▽初回放送1月10日

 コズミック フロント☆NEXT選「最新報告“はやぶさ2”リュウグウに挑む」 - NHK

ドキュランドへようこそ・選「ストレスの真実」

糖尿病や認知症、ガンの要因にもなるというストレス。番組ではイギリスの有名プレゼンターが体当たりでストレスにまつわるさまざまな実験に挑戦する。ストレスにあふれた現代において、どうすれば心穏やで健康に過ごすことができるのか?私たちの暮らしに取り入れられる身近なストレス対策のコツやテクニックを“食”“運動”“マインドフルネス”の専門家を訪ねて学ぶ実験型最新科学ドキュメンタリー。

 

ドキュランドへようこそ・選「ストレスの真実」 - NHKドキュメンタリー



ドキュランドへようこそ・選「ストレスの真実」

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2019年9月 7日 (土)

1日デイサービスにいった。偉人たちの健康診断・選「関ヶ原の戦い 病と裏切りの西軍編」とフランケンシュタインの誘惑E+ #17「超人類 ヒトか?機械か?」を見た。

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今日は歩数計1283
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・・おやつ・帰りの会

偉人たちの健康診断・選「関ヶ原の戦い 病と裏切りの西軍編」

天下分け目の関ヶ原の合戦。勝負を分けたのは西軍の健康問題だった!西軍を裏切った小早川秀秋は、深刻な病で自分が裏切ったことすら理解していなかった可能性が浮上。さらに石田三成は関ヶ原で戦うつもりではなかった!?「裏切り」が心と体に及ぼす驚きの影響を医学的に検証。そして一次資料からは、開戦時刻が通説より2時間も遅かったことが判明。この開戦の遅れが西軍の健康に決定的なダメージを与えていた!?

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偉人たちの健康診断・選「関ヶ原の戦い 病と裏切りの西軍編」[字] | J:COM ...


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 小野友樹ら豪華声優陣が“戦国武将”を熱演!「関ヶ原の戦い」をひも解く ...

 

 フランケンシュタインの誘惑E+ #17「超人類 ヒトか?機械か?」

2020年、東京オリンピックの金メダル記録は、パラリンピックの記録に敗れるかもしれない!? いま、機械と人間の融合によって人間の力を超えた「超人類」が生まれようとしている!ロボットに新たな命を吹き込んだサイボーグ研究の先駆者!巨額の開発費は、すべて軍の資金だった!最先端のサイボーグ開発現場そして衝撃の計画!人間の能力を超えた超人類が生まれる時、はたしてそれはヒトなのか?機械なのか?科学の闇に迫る!

 

フランケンシュタインの誘惑E+ #17「超人類 ヒトか?機械か?」 - Nhk

感想:科学番組「フランケンシュタインの誘惑 科学史 闇の事件簿」2018年 ...

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2019年9月 6日 (金)

1日デイサービスにいった。英雄たちの選択 渋沢栄一 知られざる顔〜「論語と算盤(そろばん)」を読み解くと歴史秘話ヒストリア「西郷と最後まで闘った男」を見た。

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今日は歩数計1716
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を(40*3=120回)  する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・レッツウォーキング・おやつ・帰りの会

英雄たちの選択 渋沢栄一 知られざる顔〜「論語と算盤(そろばん)」を読み解く

実業家渋沢栄一のもうひとつの顔は、生涯にわたる福祉事業家として、600もの事業を立ち上げたこと。「貧しい人を助けることは、日本の資本主義を豊かにするためにも、必要なこと」と主張する渋沢に対し、「税金で貧民を助けることは『惰民』を増やすだけだ」と、東京府議会は真っ向から攻撃し、論争になった。鹿鳴館で貴婦人たちによるチャリティーバザーを開くなど、日本の福祉事業への道を切り開いた渋沢の挑戦をたどる

 

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NHK - 英雄たちの選択 渋沢栄一 知られざる顔~「論語と算盤(そろばん ...


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英雄たちの選択 渋沢栄一 知られざる顔~「論語と算盤(そろばん)」を ...

 

英雄たちの選択「渋沢栄一 論語と算盤を読み解く」の再放送・見どころは ...



 

 

歴史秘話ヒストリア「西郷と最後まで闘った男」

日本最大の内戦「戊辰戦争」。この戦いで強大な明治新政府軍に一度も負けなかったサムライがいた。山形・庄内藩の酒井玄蕃(さかい・げんば)だ。当時20代の若さで美男、しかも無類のいくさ上手でもあった玄蕃は、固い決意と「北斗七星」の隊旗のもと戦い続ける。劣勢の旧徳川幕府軍で唯一負け知らずだった玄蕃たち庄内軍。それは敵だった西郷隆盛をも動かし、敗者庄内の運命をも…悲惨な東北・戊辰戦争での胸がすく秘話を紹介。

 

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西郷隆盛と最後まで闘った男 酒井玄蕃 | 歴史秘話ヒストリア | 関西ブログ


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歴史秘話ヒストリア「酒井玄蕃 西郷と最後まで闘った男」の再放送・見どころ ...

 

歴史秘話ヒストリア(ドキュメンタリー/教養) | ザテレビジョン(0000813940)



 

2019年9月 5日 (木)

個別リハビリテーションにいく。スポーツ×ヒューマン▽どんなときもあなたを信じるバドミントン福島由紀 廣田彩花と逆転人生・選「革命すし!かつては閑古鳥」とアナザーストーリーズ「ジュリアナ東京 最後の日〜バブル狂騒 夢の跡〜」を見た。

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今日は歩数計1892
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

 個別リハビリテーションにいく.

身体機能の維持・向上を目的として、リハビリ専門スタッフによる、個別リハビリテーション(理学療法、作業療法、言語聴覚療法)を行っております。

リハビリ室にはマシーンも充実し、個別リハビリだけでなく個々に合わせた自主トレーニングも提案させて頂いております

スポーツ×ヒューマン▽どんなときもあなたを信じるバドミントン福島由紀 廣田彩花

東京五輪の金メダル候補、バドミントン女子ダブルス・福島由紀と廣田彩花の“フクヒロペア”。世界ランキング上位にひしめく日本女子。し烈な選考レースを勝ち抜くために、求められるのは究極のペアワーク。苦しいときこそ、いかにパートナーを信じて動けるか。相手の気持ちを推し量り、己の心を見つめ直す日々。実績で上回るライバルたちに“結束力”で立ち向かえ!エレファントカシマシの音楽にのせて、挑戦の日々に独占密着!

 

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スポーツ×ヒューマン▽どんなときもあなたを信じるバドミントン福島由紀 廣田 ...

 

逆転人生・選「革命すし!かつては閑古鳥」

大田区蒲田にレストランガイドで11年連続二つ星を獲得しているすしの名店がある。明治から続く老舗だが、実はかつては閑古鳥が鳴く借金まみれの赤字店だった。4代目・中治勝さんと妻のみえ子さんは夫婦二人三脚で店の再建に挑んだが、みえ子さんにガンがみつかり、営業中止に追い込まれてしまう。しかし、そこから奇跡の大逆転。予約の取れない人気店へと上り詰めていく。夫婦のきずなが成し遂げたすしの大革命を描く。

 

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逆転人生・選「革命すし!かつては閑古鳥」 - NHKドキュメンタリー



アナザーストーリーズ「ジュリアナ東京 最後の日〜バブル狂騒 夢の跡〜」

1994年8月31日、「ジュリアナ東京」閉店。ボディコン姿の女性たちが、お立ち台の上で、一心不乱に踊る姿がたびたびメディアで取り上げられ、連日、超満員だった。しかし、その反動も大きく、トラブルも多かった。なぜ、ジュリアナはわずか3年半で閉鎖となったのか?当時「お立ち台の女王」とマスコミにもてはやされた女性、絶頂から終えんを知り尽くした元「黒服」、対岸からブームを見つめていたジャーナリストらが語る

 

スポーツ×ヒューマン▽どんなときもあなたを信じるバドミントン福島由紀 廣田彩花

東京五輪の金メダル候補、バドミントン女子ダブルス・福島由紀と廣田彩花の“フクヒロペア”。世界ランキング上位にひしめく日本女子。し烈な選考レースを勝ち抜くために、求められるのは究極のペアワーク。苦しいときこそ、いかにパートナーを信じて動けるか。相手の気持ちを推し量り、己の心を見つめ直す日々。実績で上回るライバルたちに“結束力”で立ち向かえ!エレファントカシマシの音楽にのせて、挑戦の日々に独占密着!

 

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逆転人生・選「革命すし!かつては閑古鳥」

大田区蒲田にレストランガイドで11年連続二つ星を獲得しているすしの名店がある。明治から続く老舗だが、実はかつては閑古鳥が鳴く借金まみれの赤字店だった。4代目・中治勝さんと妻のみえ子さんは夫婦二人三脚で店の再建に挑んだが、みえ子さんにガンがみつかり、営業中止に追い込まれてしまう。しかし、そこから奇跡の大逆転。予約の取れない人気店へと上り詰めていく。夫婦のきずなが成し遂げたすしの大革命を描く。

 

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逆転人生・選「革命すし!かつては閑古鳥」 - NHKドキュメンタリー



アナザーストーリーズ「ジュリアナ東京 最後の日〜バブル狂騒 夢の跡〜」

1994年8月31日、「ジュリアナ東京」閉店。ボディコン姿の女性たちが、お立ち台の上で、一心不乱に踊る姿がたびたびメディアで取り上げられ、連日、超満員だった。しかし、その反動も大きく、トラブルも多かった。なぜ、ジュリアナはわずか3年半で閉鎖となったのか?当時「お立ち台の女王」とマスコミにもてはやされた女性、絶頂から終えんを知り尽くした元「黒服」、対岸からブームを見つめていたジャーナリストらが語る

 

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アナザーストーリーズ「ジュリアナ東京 最後の日~バブル狂騒 夢の跡 ... - Nhk


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懐かしの荒木師匠!バブル期の人気ディスコ「ジュリアナ東京 ... - エキサイト

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2019年9月 4日 (水)

理学療法士がきた。世界はTokyoをめざす「祖国 日本と闘う〜フィリピン 女子空手〜」と激動の世界をゆく「東南アジア 揺らぐ“民主主義”」とサイエンスZERO「新事実続々 解明が進む“活断層地震”の謎」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を60*3=180回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。

家の中を往復15回(7m*2=14m?)回(14*15=2240m?) 歩きする。

杖を1点がら4点可動式にかえました。歩きはよい。

世界はTokyoをめざす「祖国 日本と闘う〜フィリピン 女子空手〜」

東京五輪の新競技、空手。そのメダル候補としてすい星のように現れた選手がいる。空手師範の日本人の父とフィリピン人の母を持つ月井隼南選手(27)。日本のナショナルチームに選出されるトップ選手だったが、試合中に膝のじん帯を断裂。引退の危機に。あきらめかけたメダルへの夢を母の祖国、フィリピン代表としてめざすことになった。立ちはだかるのは、同じ階級の日本代表、宮原美穂選手。五輪をめざす闘いの日々を追う。

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世界はTokyoをめざす「祖国 日本と闘う~フィリピン 女子空手~」 - NHK


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91日(日)世界はTokyoをめざす『祖国 日本と闘う〜フィリピン女子空手』

激動の世界をゆく「東南アジア 揺らぐ“民主主義”」

日本の支援を受け、近年、急速な経済発展と民主化を実現してきた東南アジアで今、民主主義が大きく揺らいでいる。“多様性の国”インドネシアでは、イスラム教中心の社会を目指す強硬派の組織が台頭し、政治や経済に影響力を及ぼし始めている。一方カンボジアでは、中国の支援を後ろ盾にした与党が最大野党を解散させ、一党独裁体制を強化。東南アジアの民主化はどこに向かうのか。鎌倉千秋アナウンサーが現地取材で実態に迫る

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激動の世界をゆく「東南アジア 揺らぐ民主主義 - NHKドキュメンタリー


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東南アジア・揺らぐ民主主義” BS1【激動の世界をゆく】|JCCテレビすべて

サイエンスZERO「新事実続々 解明が進む“活断層地震”の謎」

これまではっきりしなかった「地震の周期」や「揺れる範囲」が最新研究で詳細に見えてきた。続々と明らかになる新事実を、現場から緊急報告する。建物が被害を受けるかどうかの境目はどこにあるのか?熊本地震で起きた不可解な現象を追っていくと、専門家も驚く新発見があった。さらに、「想定外の揺れ」がもたらす未知の脅威もクローズアップする。キーワードは、「地表断層」。次の地震に備えるために今するべきことは?

 

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サイエンスZERO「新事実続々 解明が進む活断層地震の謎」|民放公式 ...


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サイエンスZERO「活断層地震の謎」の再放送・見どころは? | 見逃した ...

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2019年9月 3日 (火)

デイサービスの書道教室で私が書いたものです コズミック フロント☆NEXT選「見えてきた!5億光年の宇宙地図」とSONGS「SHISHAMO “明日も”秘話&Nコン課題曲も」を見た。

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いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を60回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

デイサービスの書道教室で私が書いたものです。私は右手で書けでないので左手でかいたものです

コズミック フロント☆NEXT選「見えてきた!5億光年の宇宙地図」

2014年、私たちの地球は5億光年もの大きさのラニアケア超銀河団の一員であることがわかった。ラニアケア超銀河団は10万の銀河が川のように1か所に向かって流れている構造となっている。この発見をもたらしたのは、銀河の位置と動きを示した宇宙地図だ。そして2019年1月、さらに範囲を広げた新しい宇宙地図が発表された。天文学者たちは、どのようにしてこの宇宙地図を作ったのか?壮大な研究の最前線に迫る。

 

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コズミック フロント☆NEXT選「見えてきた!5億光年の宇宙地図」 - NHK

 

SONGS「SHISHAMO “明日も”秘話&Nコン課題曲も」

今年デビュー6年目のSHISHAMO。2年前には「明日も」で紅白歌合戦に初出場し、知名度は全国区に。今回は、そんなSHISHAMOの曲に力をもらった人々をメンバーが訪ねる。一組は闘病中に「明日も」に支えられたという女性。彼女に起こった奇跡とは?さらにNコン全国大会出場を目指している中学生をサプライズで訪問!SHISHAMOの課題曲は中学生の心に寄り添っているのか?前向きな音楽の力を届ける30分!

 

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NHK - SONGSSHISHAMO “明日も秘話&Nコン課題曲も」 [総合] 8 ...

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2019年9月 2日 (月)

偉人たちの健康診断・選「健康を制する者が天下を制す 戦国武将の健康法SP」とフランケンシュタインの誘惑E+・選 #1「人体蘇生」を見た。

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今日は歩数計1541
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

偉人たちの健康診断・選「健康を制する者が天下を制す 戦国武将の健康法SP」

群雄割拠の戦国時代、武将たちは戦に勝つため、独自の方法で病を克服し、心身を鍛えていた。健康を制する者が常に天下を制してきた。武田信玄は領内の温泉を大活用!連戦連勝を重ねることに…。厳しい上司・信長のパワハラ対策として秀吉がはじめたある趣味。そこには後に天下人となった秀吉の人生を狂わせる秘密も潜んでいた。そして豊臣恩顧の大名・加藤清正の謎の死。徳川家康が毒殺したとささやかれるうわさの真相は?

 

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偉人たちの健康診断「健康を制する者が天下を制す 戦国武将の健康法SP ...


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フランケンシュタインの誘惑E+・選 #1「人体蘇生」

科学史・闇の事件セレクション!今回は人類が追い求めてきた夢、「死者の復活」に迫る!つぎはぎの死体に命を吹き込み怪物を作り出してしまったゴシック小説の名作「フランケンシュタイン」。小説が映画化され大ヒットした1930年代、人体蘇生を実現しようとした男がいた。男は動物を自らの手で次々に殺し生き返らせるという実験を成功させ一躍時代の寵児となるが。「死」を科学の力で操作しようとした天才と、その闇に迫る!

 

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フランケンシュタインの誘惑E+・選 1「人体蘇生」 - NHKドキュメンタリー

 

 

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フランケンシュタインの誘惑E+・選 1「人体蘇生」 科学史に埋もれた闇の事件セレクション!今回は有史以

 

2019年9月 1日 (日)

英雄たちの選択・選「謙信VS.信長 戦国最強は誰だ?〜真説・手取川の戦い」と歴史秘話ヒストリア「徹底解明!三国志 英雄たちの秘密」とBS世界のドキュメンタリー選▽ハッカーに屈す 電子の海に消えた8100万ドルを見た。

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今日は歩数計1322
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

英雄たちの選択・選「謙信VS.信長 戦国最強は誰だ?〜真説・手取川の戦い」

初めは武田信玄という共通の敵に対抗するため同盟した謙信と信長。しかし蜜月は続かなかった。信玄が死ぬと、すれ違いが始まり、やがて決定的な対立に。焦点になったのは能登の巨城・七尾城。謙信に攻められる城を救援しようと信長は大軍を派遣。一刻も早く城を落とさなければ挟み撃ちになる謙信。策を弄して城を落としたが、織田軍の進撃は続く。謙信の選択肢は二つ。織田の大軍を平地で迎え撃つか、籠城策か。戦国最強決定戦だ!

 

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謙信VS.信長 戦国最強は誰だ?~真説・手取川の戦い - 二郎余話 - ココログ


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上杉謙信VS織田信長 手取川の戦い

 

歴史秘話ヒストリア「徹底解明!三国志 英雄たちの秘密」

英雄たちの激動のドラマ「三国志」。名作漫画からゲームまで、圧倒的な人気を誇る歴史絵巻だ。今回、お笑い界屈指の三国志マニア・スピードワゴンが中国へ飛び、突撃取材を敢行!決戦・赤壁の戦いの“謎”や巨大兵器の恐るべき威力を大実験で徹底解明。子どもたちの胸を熱くした「人形劇三国志」が一夜限りの復活!当時のスタッフや声優が再結集し、英雄たちの知られざるドラマを描く。誰も知らない究極の三国志ワールドへご招待!

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徹底解明!三国志 英雄たちの秘密 | 歴史秘話ヒストリア | 関西ブログ - Nhk


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歴史秘話ヒストリア「三国志 英雄たちの秘密」の再放送・見どころは ...

 

BS世界のドキュメンタリー選▽ハッカーに屈す 電子の海に消えた8100万ドル

2016年、最も“信頼性”が問われる中央銀行のシステムが不正侵入を受けた事件を追った調査報道。一般社会にもなじみの国際決済用の「SWIFTコード」が悪用されたのだ。南アジアからアメリカ、そして東南アジアへ、詐欺の手口を追いかけると、電子取引のリスクが浮かび上がってくる…各国の当局者は対策を急ぐが、その後も、同様の電脳詐欺事件が、台湾やロシア、インドを舞台に続いている。

 

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BS世界のドキュメンタリー選ハッカーに屈す 電子の海に消えた8100万ドル

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BS世界のドキュメンタリー ハッカーに屈す 電子の海に消えた8100万ドル ...

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