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2019年7月16日 (火)

1日デイサービスにいった。あしたも晴れ!人生レシピ「負けても前を向いて!〜加藤一二三(79)〜」を見た。

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今日は歩数計1237
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

1日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・お風呂・食事・体操・浮き輪でレキューゲーム・おやつ・帰りの会
昼食事は冷やし中華を作ったが、腎臓病で少し食べた。

Img_0393

あしたも晴れ!人生レシピ「負けても前を向いて!〜加藤一二三(79)〜」

棋士の加藤一二三さん(79)は、天才中学生棋士として14歳でデビューしてから、62年間、第一線で活躍し続けてきた。その中で身につけた“負け”の美学とは?スランプのときに出会ったのがキリスト教。信仰講座や結婚講座の講師など、教会の活動にも力を注ぐ。客員教授として、また、子どもたちに将棋の魅力を教えて過ごす、第二の人生。人生を豊かにするために何が必要か、スタジオで熱く語る。

詳細にある 簡単

あしたも晴れ!人生レシピ「負けても前を向いて!~加藤一二三(79 ... - TVer

 

詳細にある 複雑

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