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2019年3月25日 (月)

理学療法士がきた。先人たちの底力 知恵泉▽道を開いた女性たち オリンピックメダリスト 人見絹枝とBS世界のドキュメンタリー「マイケル・ジャクソン 最期の24時間」を見た。

昨日の私のブログは見た人は47人であった。


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今日は歩数計2314


いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。


右手を上・前・左側から右側を40回する。


歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。


いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。


右手を上・前・左側から右側を40回する。


歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。


理学療法士がきた。


家の中を往復8回(7m*2=14m?)*216(14*16=224m?)歩きする。


 


 


 



  • 先人たちの底力 知恵泉道を開いた女性たち オリンピックメダリスト 人見絹枝


 


 


明治40年生まれの人見絹枝は、170cmというとびぬけた体格。女学校時代、走り幅跳びで日本記録を更新。その後、スウェーデンでの「女子オリンピック」に、日本からたった1人で参加し大活躍!大会の主催者、ミリア夫人と運命的な出会いを果たす。夫人は、当初のオリンピックが女性の参加を認めていなかったことに抗議して、この大会を主催。夫人の考えに共鳴し勇気を得た人見が、アムステルダム五輪で見せた壮絶な闘いとは?


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先人たちの底力 知恵泉 - NHK


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先人たちの底力 知恵泉 道を開いた女性たち オリンピックメダリスト・人見絹枝


 


 



  • BS世界のドキュメンタリー「マイケル・ジャクソン 最期の24時間」


 


 


2009年、12年ぶりの世界ツアーを間近に控えたM・ジャクソンの訃報は全世界のファンを悲しみに陥れた。死に至る前、彼は極度の不眠から麻酔薬注射を常用していたという。父親に虐待された幼少期からのコンプレックス、CМ撮影中のやけどが発端とされる整形手術、幼児虐待疑惑など5歳から数々のヒットを放ったスターの一生は、苦悩と悲しみに満ちていた。何がマイケルを死に追いやったのか、原因を検証していく。


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BS世界のドキュメンタリー「マイケル・ジャクソン 最期の24時間」 - NHK 


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ドキュランドへ ようこそ!「マイケル・ジャクソン 最期の24時間」 - NHK


 


 


 


 

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