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2019年1月24日 (木)

理学療法士がきた。英雄たちの選択「謙信VS.信長 戦国最強は誰だ?〜真説・手取川の戦い〜」とコズミック フロント☆NEXT「どこで会う!?地球外生命体」とアスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 17歳の挑戦」を見た。

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今日は歩数計1054  歩数計がおかしい。
いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。
右手を上・前・左側から右側を40回する。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
理学療法士がきた。
家の中を往復10回(7m*2=14m?)*2=20回(14*18=280m?)歩きする。

英雄たちの選択「謙信VS.信長 戦国最強は誰だ?〜真説・手取川の戦い〜」

初めは武田信玄という共通の敵に対抗するため同盟した謙信と信長。しかし蜜月は続かなかった。信玄が死ぬと、すれ違いが始まり、やがて決定的な対立に。焦点になったのは能登の巨城・七尾城。謙信に攻められる城を救援しようと信長は大軍を派遣。一刻も早く城を落とさなければ挟み撃ちになる謙信。策を弄して城を落としたが、織田軍の進撃は続く。謙信の選択肢は二つ。織田の大軍を平地で迎え撃つか、籠城策か。戦国最強決定戦だ!

 

英雄たちの選択「謙信VS.信長 戦国最強は誰だ?~真説・手取川の ... - FC2

 

英雄たちの選択「謙信vs.信長 戦国最強は誰だ?」の再放送・見どころは ...

 

コズミック フロント☆NEXT「どこで会う!?地球外生命体」

「地球外生命体は必ずいる!」現在の科学ではもはや常識、研究の現場では「いつ、どこで出会うのか」という議論が中心となっている。そこで番組では、「太陽系」「銀河系内」「銀河系外」でどんな生命体に出会うかを科学的にシミュレーション。最前線の専門家たちによるプレゼンを行う。地球以上に変わった形の生命体や2年後に出会うかもしれない生命体などを紹介。来たるべき未来の大発見を予測する。

 

コズミック フロントNEXT サイエンススタジアム 地球外生命体 - NHK

 

アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 17歳の挑戦」

リオ五輪で卓球史上最年少メダリストとなった伊藤美誠。2018年1月の全日本選手権では他の選手を圧倒、2020年東京五輪で金メダルの期待が高まる若きヒロインだ。相手の返球を上がりきる前に一瞬でたたく「美誠パンチ」を武器に、独自のプレースタイルで成長を遂げてきた伊藤。しかし、ライバルたちに徹底的に研究されるようになってきた。伊藤が取り組んだのはその上をゆく肉体改造。フットワークを磨き、新境地へ挑んだ。

 

アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 17歳の挑戦」 - NHK

 

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