理学療法士がきた。プレミアムカフェ 極北のアイスロード〜カナダ・生命線に挑む男たち〜とドキュランドへ ようこそ！・選「シャネルｖｓスキャパレリ」とＳＯＮＧＳ「中島みゆき」を見た。

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今日は歩数計2978  。

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。

家の中を往復9回（7m＊２＝14m？）＊2＝18回(14*18=252m?)歩きする。

●プレミアムカフェ　極北のアイスロード〜カナダ・生命線に挑む男たち〜

湖が凍結してできる氷の道である世界では10番目に大きな湖。長さ469km、幅20から203km。面積は27,200 km。冬には氷が厚さ1.5mになる. アイスロードが温暖化で溶けるにつれ、遠隔地向け物資は空輸する以外に方法がなくなり、現地住民は孤立し、コスト上昇に直面する恐れがある。

地球に好奇心　極北のアイスロード〜カナダ・生命線に挑む男たち〜（初回放送：２００３年）　カナダ北西部、ノースウェスト準州の都市・イエローナイフから近くの鉱山や周囲の村々を結ぶ、唯一の陸の交通手段は、湖が凍結してできる氷の道である。この“冬季限定氷道”を通すため、毎冬道路造りに励む男たちと、独自のテクニックで超大型トラックを氷上で走らせるドライバーたちの物語。

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プレミアムカフェ 極北のアイスロード～カナダ・生命線に挑む男たち - NHK

カリブーの集団疾走 - イタグレと暮らす戌年男のブログ - Goo ブログ

」●ドキュランドへ　ようこそ！・選「シャネルｖｓスキャパレリ」

フランス人女性、ココ・シャネルとエルザ・スキャパレリは20世紀のファッション界に革命を起こした。

スポーティでシンプルなスーツで女性を解放したシャネルは、孤児院と修道院で育ち、お針子から成り上がった人物。片やスキャパレリは裕福な家庭に育ち、芸術家のダリやコクトーともコラボ。ショッキングピンクに代表される斬新な色使いと前衛的なデザインで一世を風靡（ふうび）した。

スポーティでシンプルなスーツで女性を解放したシャネルは、孤児院と修道院で育ち、お針子から成り上がった人物。片やスキャパレリは裕福な家庭に育ち、芸術家のダリやコクトーともコラボ。ショッキングピンクに代表される斬新な色使いと前衛的なデザインで一世を風靡（ふうび）した。ファッション界を大きく変えた、性格も生い立ちもまったく異なる２人の女性を、２０世紀という時代の背景を交えて鮮やかに描く。

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選「シャネルvsスキャパレリ」

動画

ドキュランドへ ようこそ！「シャネルvsスキャパレリ」 0210 201808032200 ...

●ＳＯＮＧＳ「中島みゆき」

「地上の星/ヘッドライト・テールライト」はオリコン始まって以来のリリース後最長期間（130週）を経た1位獲得記録である。同時に、1970年代 - 2000年代まで4年代連続の1位獲得となった。

私は1975の時代が好きです。

ＴＶ初公開される中島みゆきの秘蔵ライブ映像と、平成の時代に活躍し、中島みゆきを愛してやまない３人の女性表現者、土屋太鳳、百田夏菜子（ももいろクローバーＺ）、吉岡聖恵（いきものがかり）の証言を通してエバーグリーンな中島みゆきの歌の魅力に迫る。表現力に圧倒される秘蔵ライブ映像は必見。「ホームにて」、「蕎麦屋」、「ＥＡＳＴ　ＡＳＩＡ」ほか。

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SONGS | 第484回 中島みゆき ～平成世代が愛する女神～ - NHK

SONGS「中島みゆき」の再放送・見どころは？ | 見逃したテレビドラマを見る ...

動画

土屋太鳳＆百田夏菜子＆吉岡聖恵が中島みゆきの魅力を語る「SONGS」

英雄たちの選択「史上最強？後鳥羽上皇の謎〜承久の乱の真実〜」とザ・プロファイラー「ジャクリーン・ケネディ 華麗なる大統領夫人」とコズミック フロント☆ＮＥＸＴ選「惑星誕生のミステリー １％の奇跡。」を見た。

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今日は歩数計3070

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

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●英雄たちの選択「史上最強？後鳥羽上皇の謎〜承久の乱の真実〜」

承久の乱は日本史上初の朝廷と武家政権の間で起きた武力による争いであり、朝廷側の敗北で後鳥羽上皇は隠岐に配流され、以後、鎌倉幕府では北条氏による執権政治が100年以上続いた。北条義時は朝廷を武力で倒した唯一の武将として後世に名を残すこととなった

「新古今和歌集」の選者として有名な後鳥羽上皇。一方で、自ら「菊御作」という刀を鍛えさせたという武人の顔もある。文武両道に優れた、史上最強の上皇こそ後鳥羽上皇だった。その上皇が、執権・北条義時の鎌倉幕府に敢然と挑んだ戦いが、承久の乱である。鎌倉３代将軍・実朝の暗殺を契機に、後鳥羽上皇は、朝廷と武家政権のありようをめぐって、北条氏と真っ向から衝突する。日本の歴史の大転換点、承久の乱の真実に迫る。

「史上最強？後鳥羽上皇の謎～承久の乱の真実～」

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英雄たちの選択「史上最強？後鳥羽上皇の謎～承久の乱の真実～」 本郷 ...

承久の乱の真実とは？英雄たちの選択「後鳥羽上皇の謎」の再放送 ...

●ザ・プロファイラー「ジャクリーン・ケネディ　華麗なる大統領夫人」

1961年1月20日にアメリカ大統領に就任したジョン・F・ケネディは43歳であり、ジャクリーンも31歳でファーストレディとなった。しかし、わずか2年10カ月で夫が暗殺されて彼女はホワイトハウスを去った。そして5年後の1968年秋にギリシャの大富豪アリストテレス・オナシスと再婚し世界を驚かせた。オナシスとの死別後、ジャクリーンはニューヨークに移って編集者としての人生を歩んだ。1994年に死去し、元の大統領夫人としてアーリントン国立墓地のジョン・F・ケネディの墓の横に埋葬された。

ケネディ大統領夫人、ジャクリーンの人生を岡田准一がプロファイル！可憐（かれん）なファッションに加え、数か国語を話す語学力で外交でも活躍した。更には老朽化したホワイトハウスの改修に自ら乗り出すなど、行動する大統領夫人のさきがけともなった。しかし夫が暗殺されたのち、周囲の反対を押し切って大富豪と再婚。マスコミからはバッシングも。栄光と苦難人生。しかし女性たちの憧れであり続けた。

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ザ・プロファイラー「ジャクリーン・ケネディ 華麗なる大統領夫人」 クリス・ペプラ

●コズミック　フロント☆ＮＥＸＴ選「惑星誕生のミステリー　１％の奇跡。」

惑星・地球は、宇宙で一体どのようにして生まれたのか？惑星の材料はちり。大きさはおよそ１ミリの１０００分の１とほこりのようなもので、宇宙にわずか１％しかない。この小さなちりが巨大な惑星に成長出来たのはなぜか？アタカマ砂漠に建設された最新のアルマ望遠鏡が、惑星誕生の現場、「原始惑星系円盤」の姿を鮮明にとらえたことで、惑星誕生のミステリーに挑む研究が加速している。科学者たちが描く最新のシナリオとは？

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コズミック フロント☆NEXT選「惑星誕生のミステリー 1%の奇跡。」 - NHK

動画

〔コズミックフロントNEXT〕惑星誕生のミステリー 1％の奇跡〔Cosmic Front ...

１日デイサービスにいった。ザ・プロファイラー〜夢と野望の人生〜「北大路魯山人 美を追い求めた男の孤独」と偉人たちの健康診断・選「徳川家光 余は生まれながらの病弱である」とＢＳ世界のドキュメンタリー「テロ資金 闇の全貌」を見た。

昨日の私のブログは見た人は34人であった。

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今日は歩数計1762

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

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１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操..マッスルday・おやつ・帰りの会

●ザ・プロファイラー〜夢と野望の人生〜「北大路魯山人　美を追い求めた男の孤独」

北大路魯山人のやたことはすごいである。

岡田准一がプロファイル！名言「料理は芸術」を残し、陶芸や書などマルチに活躍した魯山人は、幼少期、親の愛を知らずに育った。やがて頭角を現し、昭和初期には日本一の料亭と言われる星岡茶寮を作り上げる。しかし、高い理想を追うあまり、高価な古美術を買いあさり、気に入らない従業員を辞めさせることも。そして突然、自分の城である料亭を解雇される。魯山人の数奇な人生とは？

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ザ・プロファイラー～夢と野望の人生～「北大路魯山人 美を追い求め ... - FC2

ザ・プロファイラー～夢と野望の人生～「北大路魯山人 ... - 二郎余話 - ココログ

●偉人たちの健康診断・選「徳川家光　余は生まれながらの病弱である」

子どもの頃から病弱で、将軍になってからも次から次へとさまざまな病にかかっていた徳川家光。

20歳瘧（熱病の一つ）22歳眼病25歳脚気26歳疱瘡（天然痘）

徳川家光は幼名と竹千代擁立派と弟の国千代擁立派による次期将軍の座を巡る争いがあったが、この争いはのち、家康への直訴により、竹千代の後継指名で決着したという。家光の代までに取られた江戸幕府の一連の強権政策は「武断政治」と言われる。

中でも深刻だったのが心の病だった。病に苦しみながらもなぜ家光は名君と呼ばれるほどの活躍ができたのか？その秘密は、家光の「見たい夢を自在に操って見る」という驚くべき能力にあった！？さらに免疫力ＵＰの方法として注目されている「感涙療法」も紹介。家光の心と体を現代医学で健康診断する。

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選「徳川家光 余は生まれながらの病弱である」ＢＳ世界のドキュメンタリー「テロ資金　闇の全貌」

●ＢＳ世界のドキュメンタリー「テロ資金　闇の全貌」

世界各国がテロ組織への資金凍結に力を注ぐ一方で、アルカイダ、イスラミック・ステートなど過激派組織は、さまざまな手口で資金調達を行い、その勢力を拡大させながら、各地でテロ活動を続けてきた。その資金調達の手法は、闇ルートでの石油売買、人質ビジネス、企業からの“みかじめ料”の徴収など多岐にわたる。番組ではこの１５年にわたる過激派組織の資金の流れを徹底的に分析、闇の資金調達の実態に迫る。

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NHKドキュメンタリー - BS世界のドキュメンタリー「テロ資金 闇の全貌」

BS世界のドキュメンタリー「テロ資金 闇の全貌」の再放送・見どころは ...

理学療法士がきた。アナザーストーリーズ選「天皇いのちの旅（２）象徴への模索」と先人たちの底力 知恵泉「ヒールの言い分！神に選ばれた恐怖の将軍 足利義教」とＢＳ世界のドキュメンタリー「離婚の泥沼」を見た。

昨日の私のブログは見た人は32人であった。

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●アナザーストーリーズ選「天皇いのちの旅（２）象徴への模索」

２週連続で放送する「天皇いのちの旅」。伝統を重んじつつ、“平成流”のあり方を模索されてきた天皇陛下の歩みを関係者の証言でたどる。第２夜は「象徴への模索」。雲仙普賢岳噴火、阪神淡路大震災、東日本大震災と大きな自然災害が続いた平成の時代。その中で、象徴とはどうあるべきか、模索された姿を元宮内庁職員が証言。さらに両陛下が全国各地を訪問された中で、励ましを受けた人々が明かす知られざるエピソード！

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NHKドキュメンタリー - アナザーストーリーズ選「天皇いのちの旅（2）象徴へ ...

アナザーストーリーズ「天皇いのちの旅」の再放送・見どころは？ | 見逃した ...

アナザーストーリーズ選「天皇いのちの旅（2）象徴への模索」 象徴とはどう ...

●先人たちの底力　知恵泉「ヒールの言い分！神に選ばれた恐怖の将軍　足利義教」

足利義教は、日本のカリギュラとも言われる残忍な将軍。比叡山の僧を殺し、その噂を口にした商人を斬首。料理がまずいと言って料理人の首をはね、世阿弥を佐渡に流すなど、徹底した恐怖政治を敷いた。しかしなぜ？どんな言い分が？鍵は、義教が、なんとクジ引きで選ばれた将軍だったこと！背景には室町幕府の権力基盤のぜい弱性があった。近年の研究で、恐怖政治で将軍の権力を最大にした有能な将軍との評価も！義教の真実に迫る！

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先人たちの底力 知恵泉「ヒールの言い分！神に選ばれた恐怖の将軍 足利 ...

恐怖の将軍・足利義教とは？知恵泉の再放送・見どころは？ | 見逃した ...

先人たちの底力 知恵泉「ヒールの言い分！神に選ばれた恐怖の将軍 ... - FC2

●ＢＳ世界のドキュメンタリー「離婚の泥沼」

イギリスに暮らすスティーブとテリーアンの元夫婦。調停人による話し合いの場にカメラを据えて、子どもの幸せのために溝を乗り越えようとするプロセスに密着する。「子どもともっと面会を」というスティーブの要求にテリーアンは応じるが、露出度の高い服で出迎えて誘惑したり、元夫の再婚相手に嫉妬したりと、互いへの恨みつらみはエスカレートしていく。一度は愛し合ったカップルがなぜ破局を迎えるのか？　泥沼からの出口は？

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NHKドキュメンタリー - BS世界のドキュメンタリー「離婚の泥沼」

NHK - <4夜連続 シリーズ 愛憎のむきだし > BS世界のドキュメンタリー ...

●ＮＨＫスペシャル 平成史スクープドキュメント 第４回「安室奈美恵 最後の告白」と●プロフェッショナル 仕事の流儀▽前人未到の偉業、その先へ 囲碁棋士・井山裕太とアナザーストーリーズ 運命の分岐点「天皇いのちの旅（１）平和への祈り」を見た。

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●ＮＨＫスペシャル　平成史スクープドキュメント　第４回「安室奈美恵　最後の告白」

私は1993年にSUPER MONKEY'SをNHKの音楽番組『ポップジャム』のPJ:G（ポップ・ジャム・ガールズ）で安室奈美恵を見た。よかった。

平成の音楽シーンを形作ったふたりの大ヒットメーカーが、平成の終わりと共に引退した。「日本でもっともＣＤを売った男」音楽プロデューサー小室哲哉と「平成の歌姫」安室奈美恵。今回、安室は、引退前に長時間の独占インタビューに応じた。小室との出会い、トップアーティストに駆け上がった無我夢中の日々。その後の葛藤と挫折。仕事と子育てのこと。そして、引退を決断した胸の内を語った。

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NHKドキュメンタリー - NHKスペシャル 平成史スクープドキュメント 第4回 ...

平成史スクープドキュメント第4回「安室奈美恵 最後の告白」の再放送 ...

 ●プロフェッショナル　仕事の流儀▽前人未到の偉業、その先へ　囲碁棋士・井山裕太

国民栄誉賞に輝いた囲碁棋士・井山裕太（２９）とともに、５年前の密着ドキュメントを振り返る！番組は２０１４年、７冠制覇を目前にしていた井山に密着した。そこで井山は、世界一を決める国際トーナメントに出場するも、中国棋士に完敗を喫した。あれから５年、国際トーナメント決勝に進出するまでに躍進した井山は、自らをどう振り返るのか？当時語った「独創の碁」や勝負哲学に変化はあったのか？井山の現在地を見つめる。

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NHKドキュメンタリー - プロフェッショナル 仕事の流儀▽前人未到の偉業 ...

プロフェッショナル 仕事の流儀 前人未到の偉業、その先へ 囲碁棋士・井山 ...

●アナザーストーリーズ　運命の分岐点「天皇いのちの旅（１）平和への祈り」

２週連続で放送する「天皇いのちの旅」。伝統を重んじつつ、“平成流”のあり方を模索されてきた天皇陛下の歩みを関係者の証言でたどる。第１夜は「平和への祈り」。天皇陛下を幼少時から知る友人や海外訪問に随行した侍従、太平洋戦争で敵国となったイギリス、オランダの元捕虜や沖縄戦の遺族が証言。天皇陛下のご訪問にブーイングを浴びせた元捕虜の気持ちを和らげたものとは？友人たちは意外なエピソードとご婚約秘話を明かす。

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NHKドキュメンタリー - アナザーストーリーズ 運命の分岐点「天皇いのちの ...

アナザーストーリーズ「天皇いのちの旅」の再放送・見どころは？ | 見逃した ...

ＳＯＮＧＳ「アンコール〜Ｐｅｒｆｕｍｅ」と世界はＴｏｋｙｏをめざす「強き者たちが生まれる場所〜コソボ 柔道〜」と平成史スクープドキュメント 第３回 “劇薬”が日本を変えた ～秘録 小選挙区制導入～を見た。

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●ＳＯＮＧＳ「アンコール〜Ｐｅｒｆｕｍｅ」

ＮＨＫ紅白歌合戦にも１１年連続で出場し第一線を走り続けるＰｅｒｆｕｍｅ。彼女たちの番組初登場となった回では、責任者・大泉洋との「直接対談」が実現！大泉洋ならではの愉快なトークで、結成秘話や、夢を追いかけ上京した当時のエピソード、そしてテクノロジーとの融合をはかる紅白でのパフォーマンスの舞台裏、さらには３人の結婚観まで、彼女たちの飾らない素顔に迫っていく。さらに圧巻のスタジオライブで代表曲を披露！

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SONGS | 第483回 Perfume - NHK

●世界はＴｏｋｙｏをめざす「強き者たちが生まれる場所〜コソボ　柔道〜」

人口１８０万の小さな国が、東京五輪で日本のライバルに！？躍進めざましいコソボの柔道。大きな国際大会で日本の選手に競り勝ち優勝することも。その強さの秘密は、虎の穴「イッポン道場」！リオ五輪金メダルのマイリンダ選手をはじめ、有望な若手が次々と育っている。独立をめぐる紛争の傷痕を乗り越え、めざすは東京五輪での複数階級のメダル。「日本みたいな柔道王国をめざすんだ！」柔道に希望を託す若者たちの、熱い挑戦！

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世界はTokyoをめざす「強き者たちが生まれる場所～コソボ 柔道～」 - NHK

●平成史スクープドキュメント 第３回 “劇薬”が日本を変えた ～秘録 小選挙区制導入～

シリーズ「平成史スクープドキュメント」。第３回は、それまでの政治の形を大きく変えた、１９９４年（平成６年）の小選挙区制導入をめぐる知られざる物語。今回、わたしたちは、政治改革を主導した後藤田正晴の未公開の日誌など、小選挙区制をめぐるさまざまな一次資料を独自に入手した。番組では、制度導入のプロセスに深く関わった当事者たちの証言を重ねながら、平成政治の姿を遠望していく。

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平成史スクープドキュメント第3回「秘録 小選挙区制導入」の再放送 ...

動画

NHKスペシャル 「平成史スクープドキュメント」第3回 “劇薬”が日本を変えた ～秘録 小選挙区制導入 - 動画 Dailymotion

１日デイサービスにいった。アスリートの魂・選「己に挑む六番勝負〜剣道・西村英久〜」と●ＢＳ１スペシャル「崖っぷち競走馬が起こした奇跡〜オジュウチョウサンの挑戦〜」とＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「周防正行×玉川奈々福」を見た。

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今日は歩数計1089

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１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・歌・食事・体操・レッツウォーキングい・おやつ・帰りの会

●アスリートの魂・選「己に挑む六番勝負〜剣道・西村英久〜」

全日本選手権２連覇を狙う現代の剣豪。熊本県警の西村英久選手、２９歳（当時）だ。得意技は“神速”と呼ばれる小手。下がりながら、絶好の間合いで懐に飛び込み、１本を取りきる。剣士として小柄な西村選手が、勝つために磨き上げてきた。しかし、その姿が一変。後ろに下がらず、勝とうという。きっかけは、熊本地震で助けた被災者の姿。２連覇への重圧が高まる中、目指す剣道を貫き通すことができるのか。葛藤の日々に密着。

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アスリートの魂・選「己に挑む六番勝負～剣道・西村英久～」 - NHK

●ＢＳ１スペシャル「崖っぷち競走馬が起こした奇跡〜オジュウチョウサンの挑戦〜」

最強の競走馬がそろう有馬記念。注目を集めたのはオジュウチョウサン。デビュー当初、平地レースを走ったが２戦連続で惨敗、「障害レース」に転向した。そこで出会った石神深一騎手と和田正一郎調教師が才能を開花させ、障害レースの“絶対王者”と呼ばれるまでに。そして平地の最高峰のレースに挑む。気難しく気性の荒い馬と粘り強くつき合い勝利をめざす。崖っぷち競走馬の挑戦とそんな馬に夢を託す人たちを見詰める。

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BS1スペシャル「崖っぷち競走馬が起こした奇跡～オジュウチョウサンの ...

オジュウチョウサンが障害復帰！3月9日阪神スプリングジャンプで | ウマ娘 ...

●ＳＷＩＴＣＨインタビュー　達人達（たち）「周防正行×玉川奈々福」

東京・浅草に玉川を訪ねた周防、今なぜ浪曲なのか奈々福に尋ねた。それに対し奈々福は「暑苦しいところが魅力」と、喜怒哀楽をストレートにぶつける浪曲ならではの魅力について語る。一方奈々福は新作映画の撮影現場に出向き、周防流の感情演出を観察。そこではどんな周防の様子が？数々のヒット作を生んできた周防だが、監督としてのあり方を変える出来事があったという。良い作品を作るために必要な、監督の心得について語った。

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SWITCHインタビュー 達人達（たち） - NHK

SWITCHインタビュー 達人達（たち）「周防正行×玉川奈々福」 …語り芸とは ...

理学療法士がきた。英雄たちの選択「謙信ＶＳ．信長 戦国最強は誰だ？〜真説・手取川の戦い〜」とコズミック フロント☆ＮＥＸＴ「どこで会う！？地球外生命体」とアスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 １７歳の挑戦」を見た。

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今日は歩数計1054  歩数計がおかしい。

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●英雄たちの選択「謙信ＶＳ．信長　戦国最強は誰だ？〜真説・手取川の戦い〜」

初めは武田信玄という共通の敵に対抗するため同盟した謙信と信長。しかし蜜月は続かなかった。信玄が死ぬと、すれ違いが始まり、やがて決定的な対立に。焦点になったのは能登の巨城・七尾城。謙信に攻められる城を救援しようと信長は大軍を派遣。一刻も早く城を落とさなければ挟み撃ちになる謙信。策を弄して城を落としたが、織田軍の進撃は続く。謙信の選択肢は二つ。織田の大軍を平地で迎え撃つか、籠城策か。戦国最強決定戦だ！

英雄たちの選択「謙信VS．信長 戦国最強は誰だ？～真説・手取川の ... - FC2

英雄たちの選択「謙信vs.信長 戦国最強は誰だ？」の再放送・見どころは ...

●コズミック　フロント☆ＮＥＸＴ「どこで会う！？地球外生命体」

「地球外生命体は必ずいる！」現在の科学ではもはや常識、研究の現場では「いつ、どこで出会うのか」という議論が中心となっている。そこで番組では、「太陽系」「銀河系内」「銀河系外」でどんな生命体に出会うかを科学的にシミュレーション。最前線の専門家たちによるプレゼンを行う。地球以上に変わった形の生命体や２年後に出会うかもしれない生命体などを紹介。来たるべき未来の大発見を予測する。

コズミック フロント☆NEXT サイエンススタジアム 地球外生命体 - NHK

●アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで　卓球・伊藤美誠　１７歳の挑戦」

リオ五輪で卓球史上最年少メダリストとなった伊藤美誠。２０１８年１月の全日本選手権では他の選手を圧倒、２０２０年東京五輪で金メダルの期待が高まる若きヒロインだ。相手の返球を上がりきる前に一瞬でたたく「美誠パンチ」を武器に、独自のプレースタイルで成長を遂げてきた伊藤。しかし、ライバルたちに徹底的に研究されるようになってきた。伊藤が取り組んだのはその上をゆく肉体改造。フットワークを磨き、新境地へ挑んだ。

アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 17歳の挑戦」 - NHK

朝に病院の皮膚科に行きました。右足の傷の褥瘡（じょくそう)をお願い致します。前の会社の私が入ったときの会が浜松町であった。ＢＳ世界のドキュメンタリー選「学習能力のヒ・ミ・ツ」とコズミック フロント☆ＮＥＸＴ「最新報告“はやぶさ２”リュウグウに挑む」とＢＳ世界のドキュメンタリー「キューバ・リブレ ラップで闘う」を見た。

昨日の私のブログは見た人は34人であった。

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今日は歩数計1338

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

朝に病院の皮膚科に行きました。右足の傷の褥瘡（じょくそう)をお願い致します。

前の会社の私が入ったときの会が浜松町であった。よかった。

●ＢＳ世界のドキュメンタリー選「学習能力のヒ・ミ・ツ」

英ＢＢＣが、人体のヒミツを、巧みな映像表現とストーリー展開で解き明かす新シリーズから。ロッキー山脈に移住し高山病に苦しんだ男性は、やがて赤血球を増やすよう身体が指令…遺伝子も、訓練次第で変化するのだ。赤ちゃんの研究では、リズム感覚が、言葉を覚える際に大事な役割を果たすことが判明。言語障害を持つ子へ、音楽を使ったレッスンが始まった。死ぬまで変化を続ける人体、その学習能力にまつわる謎に迫る。

NHKドキュメンタリー - BS世界のドキュメンタリー選「学習能力のヒ・ミ・ツ」

BS世界のドキュメンタリー選「学習能力のヒ・ミ・ツ」 - Dailymotion Video

●コズミック　フロント☆ＮＥＸＴ「最新報告“はやぶさ２”リュウグウに挑む」

探査機「はやぶさ２」が、ついに地球から約３億キロ離れた小惑星「リュウグウ」に到着。まもなく探査の最大の山場、表面のサンプルを採取する「タッチダウン」に挑む。しかし、探査の結果、「リュウグウ」は想定以上に平地が少なく、安全に着地できる場所が少ないことが判明。日程を延期して「タッチダウン」に挑むプロジェクトの舞台裏に迫るとともに、観測から明らかになってきた「リュウグウ」の最新情報を紹介する。

コズミック フロント☆NEXT「最新報告“はやぶさ2”リュウグウに挑む」 - NHK

 ＢＳ世界のドキュメンタリー「キューバ・リブレ　ラップで闘う」

●

アルドとビアンの２人は、ＣＤを手作りして街頭で配り、秘密のゲリラ公演を地方の町で開くなどして音楽活動を続けている。カリブのこの国の住民なら誰もが知る存在だが「固定観念を打ち破れ」と呼びかける彼らのラップを聴いていた一家が長期の拘束を受けるなど、当局の厳しい圧力に直面している。ビアンと妻の間にも初めての子が…“理由ある反抗”は続けられるのか？キューバの断面を鋭く切り取った歌と生きざまのドキュメント。

BS世界のドキュメンタリー「キューバ・リブレ ラップで闘う」 - NHK

１日デイサービスにいった。プロフェッショナル 仕事の流儀「地方公務員・くまモン」と１００分ｄｅ名著 Ｍ・ミッチェル 風と共に去りぬ 第２回「アメリカの光と影」と歴史秘話ヒストリア「ぼくはアニメの虫 手塚治虫がやりたかったこと」を見た。

昨日の私のブログは見た人は33人であった。

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今日は歩数計1486

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操・福笑いレッツウォーキング・おやつ・帰りの会

●プロフェッショナル　仕事の流儀「地方公務員・くまモン」

くまモンの対応によいです。

ゆるキャラのカリスマ・くまモンに密着！関連商品の売り上げは増え続け、年間１４００億円。大手出版社の伝記まんがシリーズには、人以外で初めて名を連ねた。いち自治体が作ったキャラクターが、なぜここまでの存在になれたのか？その秘密を探るべく、くまモンに２か月にわたって密着。さらに熊本県庁「くまモングループ」の部屋に初めてカメラを入れ、プロデュースの裏側を撮影。日本一のゆるキャラの、ゆるくない流儀に迫る。

詳細にある　簡単

NHKドキュメンタリー - NHKスペシャル「“冒険の共有” 栗城史多の ...

NHKドキュメンタリー - プロフェッショナル 仕事の流儀「地方公務員・くまモン」

地方公務員・くまモンの“ゆるくない”仕事の流儀が明らかに！ （1/2） | テレビ ..

●１００分ｄｅ名著　Ｍ・ミッチェル　風と共に去りぬ　第２回「アメリカの光と影」

ついに北軍がアトランタへ侵攻。産気づいた親友メラニーの看護で逃げ遅れたスカーレットだったが、バトラーに救出される。途中戦線に参加するためにバトラーとは別れることになるが、なんとか故郷タラへと帰還する。だが彼女を迎えたのは戦争によって荒廃した我が家と家族の姿だった。絶望的な貧困の中で起死回生を誓うスカーレット。しかし北軍の過酷な課税措置は彼女から家や土地を奪い去ろうとしていた。アメリカの光と影とは？

詳細にある　簡単

名著83 マーガレット・ミッチェル「風と共に去りぬ」：100分 de 名著 - NHK

●歴史秘話ヒストリア「ぼくはアニメの虫　手塚治虫がやりたかったこと」

手塚治虫はウォルト・ディズニー・アニメーション・スタジオの作品を戦前に見てアニメをつくすことでマンガをしていた。

手塚治虫といえば「マンガの神様」…でも、神様がホントに恋い焦がれたのは「アニメ」だった！？アニメへの目覚め。「秘密の実験」で夢に胸ふくらませた少年時代。日本初の連続長編ＴＶアニメ『鉄腕アトム』誕生の舞台ウラ。そして人生の終わりに取り組んだ未完の大作アニメのエピソードまで——日本アニメ文化の扉を開いた、マンガとはことなるアプローチでの手塚治虫の創作と挑戦の秘話を、手塚アニメの映像満載でお届けする。

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【井上あさひ】手塚治虫がやりたかったこと | 歴史秘話ヒストリア | NHK大阪 ...

歴史秘話ヒストリア「ぼくはアニメの虫 手塚治虫がやりたかったこと」 手塚 .

歴史秘話ヒストリア「アニメの虫・手塚治虫がやりたかったこと」の再放送 ...

理学療法士がきた。「蜜蜂と遠雷」 若きピアニストたちの１８日とファミリーヒストリー「堺正章〜父は伝説の喜劇役者 引き継がれる覚悟〜」とＮＨＫスペシャル「“冒険の共有” 栗城史多の見果てぬ夢」を見た。

昨日の私のブログは見た人は32人であった。

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今日は歩数計1433

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。

家の中を往復9回（7m＊２＝14m？）＊2＝18回(14*18=252m?)歩きする。

●「蜜蜂と遠雷」　若きピアニストたちの１８日

２０１７年の直木賞と本屋大賞をダブル受賞した、恩田陸の小説『蜜蜂と遠雷』。あるピアノコンクールに挑む４人の若き演奏家が、コンクールという厳しい現実に押しつぶされそうになりながらも成長していく姿を描いた青春群像劇だ。小説のモデルは、楽器の町・浜松市で３年ごとに開かれる「浜松国際ピアノコンクール」。番組では、２０１８年１１月に開かれた大会に密着。小説の朗読も交え、ピアノと向きあう若者たちの姿を伝える。

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NHKドキュメンタリー - 「蜜蜂と遠雷」 若きピアニストたちの18日

BSプレミアム「『蜜蜂と遠雷』若きピアニストたちの18日」 | 耳をすませば

●ファミリーヒストリー「堺正章〜父は伝説の喜劇役者　引き継がれる覚悟〜」

父は喜劇役者・堺駿二。２５０本の映画に出演した名脇役だった。正章さんが２２歳の時に亡くなり、ルーツや父の人生について聞くことができなかった。それが今回、新たな事実が浮かび上がる。旅回りをしていた子役の頃や師匠・早川雪舟との出会いなど、苦労を乗り越え、役者として成長していく姿がそこにあった。さらに終戦後、父が唯一、主演した作品が７２年ぶりによみがえる。映し出された父の姿に正章さんは驚きを隠せなかった

詳細にある　簡単

堺正章～父は伝説の喜劇役者 引き継がれる覚悟 - NHKオンライン

詳細にある　複雑な

ファミリーヒストリー「堺正章～父は伝説の喜劇役者 引き継がれる覚悟 ...

動画

ファミリーヒストリー「堺正章～父は伝説の喜劇役者 引き継がれる覚悟 ...

●ＮＨＫスペシャル「“冒険の共有”　栗城史多の見果てぬ夢」

２０１８年５月、エベレストに挑んでいた登山家の死が報道された。栗城史多。世界７大陸の最高峰などで“自撮り”し、ＳＮＳなどに配信する異色の登山家だった。この“冒険の共有”が山に興味のない人たちを魅了し、メディアでも取り上げられる一方、登山が無謀すぎるなど専門家からも批判され、たびたびネットが炎上する毀誉褒貶著しい存在だった。なぜ彼は死に至るまで挑戦を続けたのか？遺された膨大な映像からひもといていく。

詳細にある　簡単

NHKドキュメンタリー - NHKスペシャル「“冒険の共有” 栗城史多の ...

 詳細にある　複雑な

NHKスペシャル「“冒険の共有” 栗城史多の見果てぬ夢」を観て思ったこと ...

動画

1:02

NHK - ＮＨＫスペシャル「“冒険の共有” 栗城史多の見果てぬ夢」

ＢＳ１スペシャル「筋肉女子〜スーパー美ボディへの道〜」 女性たちが狙い澄ましたボディラインを競う新競技「ビキニ」とサイエンスＺＥＲＯ 公開収録！ふしぎだらけのアンモナイトをマニアックに解説！と奇跡のレッスン「ソフトボール編〜ミッシェル・スミス（アメリカ）」を見た。

昨日の私のブログは見た人は19人であった。

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今日は歩数計2000

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●ＢＳ１スペシャル「筋肉女子〜スーパー美ボディへの道〜」

女性たちが狙い澄ましたボディラインを競う新競技「ビキニ」！そのプロたちの熱き闘い！目指すのはしなやかでセクシーな女性らしい美。徹底した食事管理と筋トレで世界の頂点を目指す。日本人初のビキニプロＭＩＨＡＲＵを始め、世界のトッププロたちのトレーニング＆食事に密着！急増中の“筋肉女子”たちが憧れるカリスマの知られざる日常とは？いったい彼女たちはなぜ筋肉に目覚め、どうやって自分の身体と向き合うのか？

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NHKドキュメンタリー - BS1スペシャル「筋肉女子～スーパー美ボディへの ...

BS1スペシャル「筋肉女子 スーパー美ボディへの道」の再放送・見どころは ...

●サイエンスＺＥＲＯ　公開収録！ふしぎだらけのアンモナイトをマニアックに解説！

詳細にある　簡単古代の海で、およそ３億５千万年にわたって繁栄を続けたアンモナイト。世界中で発掘される化石から、当時の地球環境や、アンモナイトの進化の秘密が徐々に明らかになってきた。アンモナイトは、大きさ、殻の巻き方も多種多様で、２万種類いるといわれる。専門家たちはそこに巧みな戦略があることを明らかにした。独自の視点でアンモナイトに迫る専門家、そして公開収録の観客とともに、アンモナイトのミステリーを解いていく。

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サイエンスZERO 公開収録！ふしぎだらけのアンモナイトをマニアックに ...

●奇跡のレッスン「ソフトボール編〜ミッシェル・スミス（アメリカ）」

東京五輪の追加種目に決まり、メダルへの期待が高まるソフトボール。「最強コーチ」は、かつてアメリカのエースとして２度の金メダルを獲得したミッシェル・スミスさんだ。ミッシェルさんは、日本の実業団でも活躍し、完全試合７回など、数々の大記録を打ち立てた正真正銘のスーパースター。今回は、横須賀市の公立高の女子高生１１人が、直々の指導を受けることに。しかし、すべてのプレーを一から見直すことになり、大混乱が…。

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NHKドキュメンタリー - 奇跡のレッスン「ソフトボール編～ミッシェル・スミス ...

奇跡のレッスン ソフトボール ミッシェル・スミス「変化を続ける」

ミッシェル・スミスの現在は？ソフトボールwiki経歴プロフィール！身長や ...

コミズック フロント☆ＮＥＸＴ「最新報告“はやぶさ２”リュウグウに挑む」とＳＯＮＧＳ「アンコール〜ＤＡ ＰＵＭＰ」とＴｈｅ Ｃｏｖｅｒｓ「山下智久」を見た。

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今日は歩数計791

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●コミズック　フロント☆ＮＥＸＴ「最新報告“はやぶさ２”リュウグウに挑む」

探査機「はやぶさ２」が、ついに地球から約３億キロ離れた小惑星「リュウグウ」に到着。まもなく探査の最大の山場、表面のサンプルを採取する「タッチダウン」に挑む。しかし、探査の結果、「リュウグウ」は想定以上に平地が少なく、安全に着地できる場所が少ないことが判明。日程を延期して「タッチダウン」に挑むプロジェクトの舞台裏に迫るとともに、観測から明らかになってきた「リュウグウ」の最新情報を紹介する

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コズミック フロント☆NEXT「最新報告“はやぶさ2”リュウグウに挑む」 - NHK

●ＳＯＮＧＳ「アンコール〜ＤＡ　ＰＵＭＰ」

動画投稿サイトでも話題になるなど、幅広い世代から注目を集めるＤＡ　ＰＵＭＰ。「Ｕ．Ｓ．Ａ．」のヒット、そして紅白出場で勢いに乗る彼らだが、一度はメディアにもあまり登場しなくなった時期もあった。いま改めて注目されるようになったのはなぜなのか。今回は、これまでの道のりと、彼らの底力の理由を探るため、メンバーを知る人達から証言を集めた。さらに「Ｕ．Ｓ．Ａ．」はもちろん、名曲メドレーも熱いライブで届ける。

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SONGS 【「アンコール〜DA PUMP」】 - gooテレビ番組

動画

SONGS「アンコール～DA PUMP」 2019年1月12日O.A.の見逃し無料動画 ...

●Ｔｈｅ　Ｃｏｖｅｒｓ「山下智久」

ＭＣ：リリー・フランキー　池田エライザ／いま熱い注目を集める男・山下智久が初登場！山口百恵「プレイバックｐａｒｔ２」、福山雅治「Ｓｑｕａｌｌ」を激レアカバー！最新曲はダンスとバンドのコラボで初披露！プライベートでも交流の深いＭＣリリーが、山下の知られざる素顔に迫る！？音楽への思いや恋愛観、「女性に歌ってもらいたい曲」も紹介！ＳＰゲストＯＫＡＭＯＴＯ’Ｓはルースターズ名曲を！山下智久との爆笑トークも

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The Covers「山下智久」 - NHK

山下智久『TheCovers』で名曲カバー＆最新曲披露 リリー・フランキーが ...

山下智久がNHK「The Covers」で山口百恵＆福山雅治をカバー - ナタリー

１日デイサービスにいった。ＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「和田アキ子×平間至」とキミに最後の別れを〜永遠なれ ラグビーの青春〜とＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち） アンコール「奈良岡朋子×勅使河原茜」ＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち） アンコール「奈良岡朋子×勅使河原茜」を見た。

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今日は歩数計2636

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右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操・福笑い・おやつ・帰りの会

●ＳＷＩＴＣＨインタビュー　達人達（たち）「和田アキ子×平間至」

和田のＣＤジャケットの撮影も手がけている平間。「シンガー和田アキ子」の魅力を引き出すために考えていることを、和田に明かした。それに対し、今もなお「歌う前には緊張する」という和田は、納得いく歌唱をするために自らに課していることを語る。平間は宮城県塩釜市出身。復興支援のために行っているコンサートには和田も参加している。そこで平間が見た和田の素顔とは、また手作りイベントに参加する和田の思いとは。

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SWITCHインタビュー 達人達（たち）「和田アキ子×平間至」 …音楽への愛情 ...

●キミに最後の別れを〜永遠なれ　ラグビーの青春〜

長い歴史をもつ日本ラグビーだが、一度だけ、その歩みを止めた時代があった。それは太平洋戦の時代。昭和１８年１０月１９日、京都で東京帝大と京都帝大の試合が行われた。戦時下、あらゆるスポーツ試合が禁止や自粛を余儀なくされていた中で、東大ラグビー部は秘かに京都に遠征したのだ。学徒出陣も決まり、楕円球を追う喜びを戦争に奪われ、理不尽な運命と格闘した若きラガーたちの苦難と歓喜の青春物語を描いたドラマである。

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「キミに最後の別れを 永遠なれラグビーの青春」の再放送・見どころは ...

●ＳＷＩＴＣＨインタビュー　達人達（たち）　アンコール「奈良岡朋子×勅使河原茜」

勅使河原の母親である俳優の小林トシ子と若いころから親友だったという奈良岡。当時まだ幼かった勅使河原と久々に話をする機会になった。母を通して、さらに舞台やスクリーンを通してあこがれの俳優だった奈良岡に、勅使河原は率直な思いをぶつける。一方奈良岡は、祖父や父の後を継ぎ、「子どものころからは想像もつかない」と驚くほどの成長を遂げた勅使河原に、多くの会員を束ね、いけばなの道に精進する思いについて尋ねた。

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NHK Eテレ「SWITCHインタビュー 達人達」 - 草月流

アンコール「奈良岡朋子×勅使河原茜」

理学療法士がきた。アスリートの魂「ライバル〜男子レスリング 太田忍×文田健一郎〜」と世界はＴｏｋｙｏをめざす「空手がつなぐ 二つの祖国〜シリア難民 空手〜」とキミに最後の別れを〜永遠なれ ラグビーの青春〜を見た。

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今日は歩数計1150

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。

家の中を往復9回（7m＊２＝14m？）＊2＝18回(14*18=252m?)歩きする。

●アスリートの魂「ライバル〜男子レスリング　太田忍×文田健一郎〜」

レスリング男子グレコローマンスタイル、東京五輪で金メダルの期待をかけられる２人のレスラーがいる。リオ五輪銀メダルの太田忍（２５歳）と元世界選手権王者の文田健一郎（２３歳）だ。大学の先輩・後輩の２人は、たったひとつの出場枠を巡って激しい戦いを繰り広げる宿命のライバルだ。泥臭く勝ちにこだわる太田と美しい投げ技にこだわる天才肌の文田、持ち味も性格も対照的な２人。２０１８年末の全日本選手権までの日々を追う

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アスリートの魂「ライバル～男子レスリング 太田忍×文田健一郎～」｜民放 ...

動画

アスリートの魂 2019年1月11日 「ライバル～男子レスリング 太田忍×文田 ..

●世界はＴｏｋｙｏをめざす「空手がつなぐ　二つの祖国〜シリア難民　空手〜」

五輪初の正式種目空手。難民選手団の候補に内定したシリア難民のヴァエル・シュブは、かつて世界選手権に入賞したシリア代表。しかし２０１１年に内戦が勃発し、兄は行方不明、義弟は殺害、自らも召集令状が届き亡命を決意した。トルコ、ギリシャを経てドイツへ。再び空手をするきっかけは、旧ユーゴ内戦でドイツへ亡命した元ユーゴ代表との出会いだった。難民同士の師匠と選手。二人三脚で東京をめざす奮闘ぶりをつぶさに追う。

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世界はTokyoをめざす「空手がつなぐ 二つの祖国～シリア難民 空手 ... - NHK

●キミに最後の別れを〜永遠なれ　ラグビーの青春〜

長い歴史をもつ日本ラグビーだが、一度だけ、その歩みを止めた時代があった。それは太平洋戦の時代。昭和１８年１０月１９日、京都で東京帝大と京都帝大の試合が行われた。戦時下、あらゆるスポーツ試合が禁止や自粛を余儀なくされていた中で、東大ラグビー部は秘かに京都に遠征したのだ。学徒出陣も決まり、楕円球を追う喜びを戦争に奪われ、理不尽な運命と格闘した若きラガーたちの苦難と歓喜の青春物語を描いたドラマである。

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「キミに最後の別れを 永遠なれラグビーの青春」の再放送・見どころは ...

NHK BS プレミアムドキュメンタリードラマ 『キミに最後の別れを～永遠なれ ...

看護師がきた。 右足の傷の褥瘡（じょくそう)をなおしをした。英雄たちの選択・選「武士よさらば 大村益次郎とザ・プロファイラー〜夢と野望の人生〜「柔道家 嘉納治五郎 五輪を呼んだ男」とコズミック フロント☆ＮＥＸＴ「最新報告“はやぶさ２”リュウグウに挑む」を見た。

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今日は歩数計2095

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

看護師がきた。 右足の傷の褥瘡（じょくそう)をなおしをした。

●英雄たちの選択・選「武士よさらば　大村益次郎

幕末、１０数万の幕府軍をわずか５０００の軍勢で撃退し幕府崩壊のきっかけを作ったことで知られる大村益次郎。絶望的な兵力差にもかかわらず、彼はなぜ長州に劇的な勝利をもたらすことができたのか。実は大村は徹底した組織改革を押し進め、敗北続きの武士集団を見事に近代軍隊に再生したのだ。しかし同時にそれは、長年続いた武士の誇りを破壊する行為だった。猛反発を恐れず、常識破りの組織を構築した天才軍師の覚悟に迫る。

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武士よさらば 大村益次郎 常識を破壊した組織革命 : 日々徒然～歴史と ...

●ザ・プロファイラー〜夢と野望の人生〜「柔道家　嘉納治五郎　五輪を呼んだ男」

嘉納治五郎が柔道という言葉をつけたとオリンピックに情熱を注いだ

戦前、東京オリンピック誘致に命をかけた男がいた。柔道の創始者、嘉納治五郎だ。大河ドラマにも登場する嘉納治五郎を、ＭＣの岡田准一がプロファイル！▽今や世界中で愛される柔道は、明治時代にどうして生まれ、なぜ世界中に広まったのか？▽スタジオでは柔道の実技を体験！▽日本が戦争に突き進む時代に、嘉納がオリンピックに情熱を注いだ理由とは？▽自身も武道を習い鍛錬する岡田准一が、嘉納治五郎の思いに迫る６０分！

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NHK - ザ・プロファイラー～夢と野望の人生～ 「柔道家 嘉納治五郎 五輪を ...

ザ・プロファイラー～夢と野望の人生～「柔道家 嘉納治五郎 五輪を呼んだ男 ...

●コズミック　フロント☆ＮＥＸＴ「最新報告“はやぶさ２”リュウグウに挑む」

探査機「はやぶさ２」が、ついに地球から約３億キロ離れた小惑星「リュウグウ」に到着。まもなく探査の最大の山場、表面のサンプルを採取する「タッチダウン」に挑む。しかし、探査の結果、「リュウグウ」は想定以上に平地が少なく、安全に着地できる場所が少ないことが判明。日程を延期して「タッチダウン」に挑むプロジェクトの舞台裏に迫るとともに、観測から明らかになってきた「リュウグウ」の最新情報を紹介する。

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コズミック フロント☆NEXT 「最新報告“はやぶさ2”リュウグウに挑む」

１日デイサービスにいった。偉人たちの健康診断「菅原道真 アタマが良くなる勉強法」と歴史秘話ヒストリア「東京オリンピックに懸けた男たち」とヒロイン誕生！「大坂なおみ 全米優勝の軌跡」を見た。

昨日の私のブログは見た人は32人であった。

一日一回、私のブログ(http://hana1951.cocolog-nifty.com/)の左側の"脳卒中"と下の“このブログに投票”を元気づけるためをバシバシとクリックしてネ！お願いします。！！！

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今日は歩数計3076

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操・新年会・おやつ・帰りの会

●偉人たちの健康診断「菅原道真　アタマが良くなる勉強法」

学問の神様・菅原道真に学べば学問は身につくのか？若くして破格の出世を遂げた道真流学習法を脳科学で検証。浮かび上がってきたのは「頭の回転が速くなる」効果的な勉強法！さらに脳を若々しく保つ秘密が道真が愛した梅の花にあった！？香りをかぐだけで認知症予防にも！太宰府への左遷という悲劇がもたらした道真の死。栄養失調で体が弱って亡くなったとされる道真だが、「静電気」が重要な要因だった可能性が浮上！

詳細にある　簡単

NHKオンデマンド | 偉人たちの健康診断 「菅原道真 アタマが良くなる勉強法」

●歴史秘話ヒストリア「東京オリンピックに懸けた男たち」

２０２０年間近、ますます注目の「東京オリンピック」。半世紀前の１９６４年東京五輪では、その実現のため３人の男たちが闘った。国際オリンピック委員会、ＩＯＣ委員に日本から初めて就任した「柔道の父」嘉納治五郎。日本人で最初にオリンピックに出場した天才ランナー・金栗四三。敗戦から立ちあがり、悲願の東京開催を結実させた水泳界の重鎮・田畑政治。日本の不屈のリレーが「東京オリンピック」を成功へ導く熱きドラマ。

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【井上あさひ】東京オリンピックに懸けた男たち | 歴史秘話ヒストリア | NHK ...

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歴史秘話ヒストリア「東京オリンピックに懸けた男たち」の再放送・見どころは ...

●ヒロイン誕生！「大坂なおみ　全米優勝の軌跡」

若干２０歳で、グランドスラム２３勝の女王、セリーナ・ウィリアムズを打ち破り、全米オープンの優勝を勝ち取った大坂なおみ。その決勝戦には彼女の魅力と成長が凝縮されていた。パワフルなサーブ、ラリーでの忍耐力と冷静な判断力、磨き上げられたフィジカル、フットワーク、そしてハプニングや劣勢にも動かされないメンタル。その成長を見つめてきた人たちの証言を交え、もう一度、圧巻の決勝戦を振り返る。

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[ヒロイン誕生！「大坂なおみ 全米優勝の軌跡」 (2018年9月24日放送回 ...

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ヒロイン誕生！「大坂なおみ 全米優勝の軌跡」 - 18.09.24

理学療法士がきた。プロフェッショナル 仕事の流儀「答えを求めて、声を探す〜声優・神谷浩史〜」とＢＳ世界のドキュメンタリー「“死の壁”に挑む」を見た。

昨日の私のブログは見た人は46人であった。

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今日は歩数計2759

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

腎臓病になった。クレアチニン(Creatinine：Cr)は、筋肉で作られる老廃物の一つで、そのほとんどが腎臓の糸球体から排泄されます。クレアチニンが高いと透析療法になる。食事でたんぱく質を少なくする。

理学療法士がきた。

家の中を往復9回（7m＊２＝14m？）＊2＝18回(14*18=252m?)歩きする。

●プロフェッショナル　仕事の流儀「答えを求めて、声を探す〜声優・神谷浩史〜」

声優界屈指の実力派・神谷浩史に密着５か月◆「進撃の巨人」「ワンピース」…作品に魂を込める舞台裏！たしかに違う「テストと本番」◆「リアル以上にリアル」神谷の声のヒミツ◆「期待を超えないと、次はない」「自分の代わりは、いる」神谷の流儀、そこに込められた目指す声優像◆九死に一生の大事故、生還して気づいた「自分の居場所」◆挑戦！新感覚の朗読会◆こだわりのクライマックスシーン、神谷が発した声とは。

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答えを求めて、声を探す ～声優・神谷浩史～ （2019年1月7日放送）| これ ...

プロフェッショナル 仕事の流儀「答えを求めて、声を探す～声優・神谷浩史～」

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プロフェッショナル 仕事の流儀 2019年1月7日「 答えを求めて、声を探す ...

●ＢＳ世界のドキュメンタリー「“死の壁”に挑む」

その登頂の難しさから“死の壁”と呼ばれ、小説や映画の題材にもなっているスイスのアイガー北壁。イギリス人冒険家のスティーブ・バックシャルが、世界トップのクライマーをパートナーに迎えて、岩壁制覇に挑む。マイナス３５度の記録的な大寒波に加え、雪崩、落石などの恐れの中、果たして頂上に到達できるのか？

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NHKオンデマンド | BS世界のドキュメンタリー 「“死の壁”に挑む」

ＳＯＮＧＳ ＯＦ ＴＯＫＹＯと向谷 実ｐｒｅｓｅｎｔｓ ＥＡＳＴ ｍｅｅｔｓ ＷＥＳＴ ２０１８とＢＳ１スペシャル「私は左手のピアニスト〜希望の響き 世界初のコンクール〜」を見た。

昨日の私のブログは見た人は３４人であった。

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今日は歩数計2372

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

腎臓病になった。クレアチニン(Creatinine：Cr)は、筋肉で作られる老廃物の一つで、そのほとんどが腎臓の糸球体から排泄されます。クレアチニンが高いと透析療法になる。食事でたんぱく質を少なくする。

●ＳＯＮＧＳ　ＯＦ　ＴＯＫＹＯ

世界へＪＰＯＰを発信する番組する・

世界へＪＰＯＰを発信！ＤＡ　ＰＵＭＰ・三浦大知・関ジャニ∞・ＮＥＷＳ・乃木坂４６・欅坂４６・ゴールデンボンバー・内田真礼・藍井エイル・ＧＡＲＮｉＤＥＬｉＡ・澤野弘之・石川さゆり・［ＡＬＥＸＡＮＤＲＯＳ］・そしてミュージカル「刀剣乱舞」より刀剣男士が一夜限りのスペシャルメンバーで登場！司会は村上信五！

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欅坂46、『SONGS OF TOKYO』Part1に登場 「海外ツアーをやっ ... - AU one

●向谷　実ｐｒｅｓｅｎｔｓ　ＥＡＳＴ　ｍｅｅｔｓ　ＷＥＳＴ　２０１８

１９８０年代に日本中のアマチュアミュージシャンの憧れとして君臨したフュージョンバンド「カシオペア」の元キーボーディスト、向谷実。その向谷がカシオペア時代に親交を深めた海外の大物ミュージシャン、そしていまの日本を代表するホーンセクションを交えて、２０１８年１１月に行ったスペシャルライブの模様をお届けする。“円熟”という言葉がふさわしいベテラン勢のハッピーでエキサイティングなプレイに脱帽＆感動！

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向谷実 presents “East meets West 2018” ライブレポート | Special ...

●ＢＳ１スペシャル「私は左手のピアニスト〜希望の響き　世界初のコンクール〜」

私も右手が動きなので、左手でしているのでよくおもうです。

去年１１月、大阪府箕面市で「左手のピアノ国際コンクール」が３日間に渡って開催された。集まったのは右手を病気や事故で痛め、左手で演奏することを選んだピアニストたち。両手で弾けなくなった悲しみを癒やすのは、やはりピアノ。「挫折から希望へ」。出場者たちは左手だけで演奏する曲に出会い、その新たな音楽の世界に魅了されている。左手のピアノ曲が生まれた意外な歴史もたどりながら、その魅力を伝える。

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BS1スペシャル「私は左手のピアニスト～希望の響き 世界初のコンクール ...

BS1スペシャル「私は左手のピアニスト～希望の響き 世界初の ... - 有馬圭亮

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左手のピアニスト 智内威雄 － Pianist of the left hand心に響く命の音

ぐっさんのトラック旅「台湾好きにはたまらない東海岸編！竹中直人＆清水ミチコ」とＥＴＶ特集 移住 ５０年目の乗船名簿 第２回「夢と希望と愛の軌跡」を見た。

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今日は歩数計2831

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●ぐっさんのトラック旅「台湾好きにはたまらない東海岸編！竹中直人＆清水ミチコ」

トラックの運転手さんは今回もノリノリ！連れて行ってくれた場所は、日本人がめったに行かないディープなスポットばかり！清水ミチコが思わず悲鳴をあげた観光地や、初対面なのになぜか感動の再会となった不思議な集落などハプニングと見どころいっぱい！竹中直人と地元の子どもたちとのアドリブ踊り対決も必見です！もちろんグルメもたっぷり！豚まん・あんまんだけでなく、キャベツまんやたけのこまんもあるお店、人気の秘密は？

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ぐっさんのトラック旅「台湾好きにはたまらない東海岸編！竹中直人＆清水 ...

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ぐっさんのトラック旅「台湾好きにはたまらない東海岸編！竹中直人 ... - FC2

●ＥＴＶ特集　移住　５０年目の乗船名簿　第２回「夢と希望と愛の軌跡」

昭和４３年、一隻の船で南米各地へと渡った移住者を取材した番組「乗船名簿ＡＲ２９」。ディレクター相田洋は、移住１０年目、２０年目、３１年目と移住者を訪ね、その暮らしを見つめてきた。そして移住者たちが日本を旅立って５０年が経った２０１８年。人々はどのような人生を歩んだのか。４回にわたり放送する。第２回は、ブラジルの地に生きた人々の半世紀にわたる夢と希望と愛の軌跡を見つめる。

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ETV特集 移住 50年目の乗船名簿 第2回「夢と希望と愛の軌跡」 - NHK

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ETV特集 移住50年目の乗船名簿 第2回「夢と希望と愛の軌跡」の再放送 ...

１日デイサービスにいった。世界に追いつく日を夢みて〜サッカー日本代表監督 森保一〜サッカーと平成ネット史（仮）後編▽貴重な映像と驚きの秘話でひもとくモバイル＆ＳＮＳの歴史を見た。

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今日は歩数計1279

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

腎臓病になった。クレアチニン(Creatinine：Cr)は、筋肉で作られる老廃物の一つで、そのほとんどが腎臓の糸球体から排泄されます。クレアチニンが高いと透析療法になった。

１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操・歌の会・おやつ・帰りの会

●世界に追いつく日を夢みて〜サッカー日本代表監督　森保一〜サッカー日本代表を率いる森保一監督にロングインタビュー。２０１９年の日本代表がどのように戦うのかをひもときます▽世代交代の進むチームをどのように強化するのか▽若手の能力を引き出す監督術とは▽最後の最後まで勝負にこだわる原点にあるものは▽１月から始まる森保監督にとって初の国際大会「ＡＦＣアジアカップ２０１９」。アジアの強豪とどのように戦う？

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世界に追いつく日を夢みて～サッカー日本代表監督 森保一 - NHK

●平成ネット史（仮）後編▽貴重な映像と驚きの秘話でひもとくモバイル＆ＳＮＳの歴史

後編は、モバイルを中心に日本のネット史を振り返る。さまざまな世界初を生み出してきた日本のモバイルネットの歴史を、インタビューと懐かしい映像や端末でひもとく。またｉＰｈｏｎｅ上陸の裏にある秘話や、その革新性を堀江さんらゲストが語りつくす。さらに日本のＳＮＳの変遷に隠された背景を、数々の関係者の証言でたどるとともに、炎上やフェイクニュースなど現在の問題もスタジオの論客たちが語りつくす！

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平成ネット史（仮）後編 貴重な映像と驚きの秘話でひもとくモバイル＆SNS ..

理学療法士がきた。平成ネット史（仮）前編▽懐かしい映像と貴重なインタビューでひもとく！歴史秘話とＢＳ１スペシャル「欲望の資本主義２０１９〜偽りの個人主義を越えて〜」を見た。

今日は歩数計1415

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

理学療法士がきた。

家の中を往復3回（7m＊２＝14m？）＊2＝6回(14*4*2=112m?)歩きする。

●平成ネット史（仮）前編▽懐かしい映像と貴重なインタビューでひもとく！歴史秘話

平成は、インターネットの普及により私たちの暮らしが大きく変化した時代だった。その変遷をパソコン通信、ウィンドウズ９５、２ちゃんねる、フラッシュアニメやニコニコ動画まで、パソコンで起こった変化を中心に多彩なスタジオゲストとともに語りつくす！２ちゃんねる閉鎖を食い止めた伝説のプログラマーや、当時大人気だったテキストサイト侍魂の作者・健さんのインタビューなど、当時の貴重な映像とともに紹介する！

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前編▽懐かしい映像と貴重なインタビューでひもとく！歴史秘話 - NHK

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平成ネット史（仮）前編 懐かしい映像と貴重なインタビューでひもとく！歴史 ...

動画

平成ネット史・前編▽懐かしい映像＆インタビューでの歴史秘話(by 2019.1 ...

●ＢＳ１スペシャル「欲望の資本主義２０１９〜偽りの個人主義を越えて〜」

「ネット界の四天王」と呼ばれるＧＡＦＡを巡る議論が熱い。強大な力に国家の枠組み前提の市場経済が揺れている。仮想通貨をめぐる議論も沸騰、バーチャル経済時代の資本主義はどこへ行く？２０１７年富を生むルールの変化を捉え２０１８年社会構造に地殻変動が起きている現実に迫ってきた番組は次のステージへ。テクノロジーが社会を変える今、格差、分断を越え自由への道は？切迫感ある今問う、自由の形と資本主義の行く末は？

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BS1スペシャル 「欲望の資本主義2019～偽りの個人主義を越えて ...

BS1スペシャル「欲望の資本主義2019～偽りの個人主義を越えて ...

朝に病院の皮膚科に行きました。理学療法士がきた。先人たちの底力 知恵泉「大新年会“改元”〜いろいろあったね！歴代元号〜」とＢＳ１スペシャル「激白！西野朗×岡田武史〜サムライブルーの未来〜」と平成万葉集 生田斗真と吉岡里帆が旅する平成の心模様を見た。

今日は歩数計 1888

歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前にす出ときに杖も前に出す。

朝に病院の皮膚科に行きました。右足の傷の褥瘡（じょくそう)をお願い致します。

理学療法士がきた。

家の中を往復3回（7m＊２＝14m？）＊2＝6回(14*4*2=112m?)歩きする。

●先人たちの底力　知恵泉「大新年会“改元”〜いろいろあったね！歴代元号〜」

２０１９年は改元の年。元来、中国で用いられていた元号だが現在に至るまで使用してきたのは日本のみ。元皇室記者がはじめて明かす昭和から平成への舞台裏、信長や家康が改元に秘めた天下統一の野望など改元にまつわる驚がくエピソードが続々。日本の文化と歴史そのものといえる元号には吉兆を期待し、悪しきをリセットしてさまざまな時代の壁を乗り越えてきた先人たちの知恵のかたまり。その知恵を新年そうそう、たんと召し上がれ

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先人たちの底力 知恵泉「大新年会“改元”～いろいろあったね！歴代元号～」

「先人たちの底力 知恵泉」 大新年会“改元” ～いろいろあったね！歴代元号 ...

●ＢＳ１スペシャル「激白！西野朗×岡田武史〜サムライブルーの未来〜」

２０１８年夏のＦＩＦＡワールドカップで、大方の予想を覆す快進撃で日本中を熱狂させたサッカー日本代表。チームを率いた西野朗さんが、激闘の裏側にあった胸の内を、学生時代からの親友・岡田武史さんに初めて明かします。２人の会話は、Ｗ杯での戦いに始まり、日本サッカーの可能性、さらには日本代表（森保ジャパン）の未来へと幅広く膨らんでいきます。日本サッカー界の「賢人」ともいうべき２人の会話に耳を傾けてみませんか

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BS1スペシャル「激白！西野朗×岡田武史～サムライブルーの未来～」

「僕がやったら多分勝てなかった」岡田武史氏が語る西野朗氏の手腕

●平成万葉集　生田斗真と吉岡里帆が旅する平成の心模様

日本人は何に笑い、涙し、怒ってきたのか…。平成に生きた私たちの心模様を短歌から描くシリーズのプロローグ。昭和の歌姫・美空ひばりの死で始まり安室奈美恵の引退で終わった平成、ポケベルがスマホになった平成、幾度もの大災害を体験した平成…。その中で生まれた無数の歌から、思わずうなずいたり、くすっと笑えたり泣けたりの秀歌をえりすぐり。そんな深くて広い「うたの海」を生田斗真と吉岡里帆が旅していく。

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生田斗真＆吉岡里帆が“旅”に 大型シリーズ始まる (2018年12月14日 ...

１日デイサービスにいった。アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 １７歳の挑戦」とＢＳ１スペシャル▽“衝撃の書”が語る人類の未来〜サピエンス全史／ホモ・デウス〜とクローズアップ！サザン 新春スペシャルを見た。

今日は歩数計1902

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操・レッツウォーキング・おやつ・帰りの会

●アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで　卓球・伊藤美誠　１７歳の挑戦」

リオ五輪で卓球史上最年少メダリストとなった伊藤美誠。２０１８年１月の全日本選手権では他の選手を圧倒、２０２０年東京五輪で金メダルの期待が高まる若きヒロインだ。相手の返球を上がりきる前に一瞬でたたく「美誠パンチ」を武器に、独自のプレースタイルで成長を遂げてきた伊藤。しかし、ライバルたちに徹底的に研究されるようになってきた。伊藤が取り組んだのはその上をゆく肉体改造。フットワークを磨き、新境地へ挑んだ

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アスリートの魂「笑顔を取り戻すまで 卓球・伊藤美誠 17歳の挑戦」 - NHK

●ＢＳ１スペシャル▽“衝撃の書”が語る人類の未来〜サピエンス全史／ホモ・デウス〜

全世界１０００万部を超え、ビル・ゲイツやザッカーバーグらも絶賛する驚異的ベストセラー「サピエンス全史」。ＡＩやＶＲ、ゲノム編集や人体拡張技術が席巻する未来を大胆に予測した新作「ホモ・デウス」。人類２５０万年の歩みを全く新しい視点で読み解く“知の巨人”著者のハラリ氏に独占インタビュー！これを見れば話題沸騰の“衝撃の書”の世界が全部分かります！２０１９年のスタートに幸福に生きるヒントを見つけませんか？

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BS1スペシャル▽“衝撃の書”が語る人類の未来～サピエンス全史／ホモ ...

●クローズアップ！サザン　新春スペシャル

紅白に引き続き元日の夜もサザンオールスターズで大盛り上がり▽デビュー４０周年を迎えたサザンオールスターズ▽ヒット曲満載のスペシャルライブ▽夏に放送できなかった曲を加えた拡大版９０分スペシャル▽いとしのエリー　勝手にシンドバッド　みんなのうた▽メンバー５人による貴重なインタビューも必見！

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『クローズアップ！サザン 新春スペシャル』、元日に放送決定 | BARKS

朝に病院の循環器内科に行きました。ＢＳ世界のドキュメンタリー「美貌のスパイ マタ・ハリ」とＢＳ世界のドキュメンタリー「走る要塞 ヒトラーの専用列車」とアスリートの魂「あいつがいるから俺がいる。ソフトバンク 千賀滉大と甲斐拓也」を見た。

今日は歩数計2341

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

朝に病院の循環器内科に行きました。

去年から腎臓病になって　タンパク質を少なくしなくしなくなった。少しよくなった。

●ＢＳ世界のドキュメンタリー「美貌のスパイ　マタ・ハリ」

“ジャワ島から来た巫女（みこ）”としてパリの舞台に立ったマタ・ハリは、社交界の華となり、幾多の政治家や貴族、そして、敵同士だった独仏の高級士官とベッドをともにした。オランダの商家に生まれるが流浪の人生を歩み、インドネシアで２人の子をもうけるが離婚…そして、戦局が大詰めとなった頃に二重スパイとして処刑場へ。愛と欲望を惜しげもなくさらした“太陽の女”と周囲が織りなした数奇な物語を、魅惑的な映像で描く。

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NHKドキュメンタリー - BS世界のドキュメンタリー「美貌のスパイ マタ・ハリ」

●ＢＳ世界のドキュメンタリー「走る要塞　ヒトラーの専用列車」

その名は皮肉にも「アメリカ号」。長さ４３０メートル、総重量は１２００トン。ＳＳ部隊のエリート兵士が列車内を防護し、移動時には、軍が線路脇に待機して橋やトンネルを重点的に警備。ヒトラー暗殺計画を防ぐため、ナチスは列車を深い森に潜ませるが、“要塞”のなかでヒトラーは孤立を深めていくことになる…当時の世界最新鋭の列車をめぐる、知られざるナチス史からのぞく、ヒトラーの新たな素顔とは？

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走る要塞 ヒトラーの専用列車 - NHKオンライン

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走る要塞 ヒトラーの専用列車 を見て - 誤謬日記

動画

ＢＳ世界のドキュメンタリー「走る要塞 ヒトラーの専用列車」 1101 201804270000 - 動画 

●アスリートの魂「あいつがいるから俺がいる。ソフトバンク　千賀滉大と甲斐拓也」

ソフトバンクの千賀滉大と甲斐拓也。共に２５歳。育成出身からはい上がった二人は２０１７年、日本一に貢献。２０１８年は共に日本代表に選出され、開幕バッテリーも任された。互いにその存在の大きさを認め合い「こんなに密なバッテリーは他にいない」と口をそろえる。時間があればとにかく話し合い、試し、個々でも努力と研究を重ねる。今、最も輝きを放つ若手バッテリーに１月から開幕まで密着。力を合わせ高め合う２人に迫る。

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「アス魂」でホークスの千賀と甲斐に密着。4月26日九州で先行放送＆27日 ...

動画

アスリートの魂 「あいつがいるから俺がいる。ソフトバンク 千賀滉大と甲斐拓也」

ＮＨＫスペシャル 新・映像の世紀 第４集「世界は秘密と嘘に覆われた」とＮＨＫスペシャル 新・映像の世紀 第５集「若者の反乱が世界に連鎖した」を見た。

今日は歩数計715

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●ＮＨＫスペシャル　新・映像の世紀　第４集「世界は秘密と嘘に覆われた」

冷戦時代に東ドイツの秘密警察シュタージが行った諜報活動の映像が公開された。夫婦がお互いに監視し合ったり、親しい隣人を盗撮するなど、人間性破壊のおぞましい映像である。一方、アメリカもＣＩＡの秘密工作によって外国の反米政権を次々に転覆させた。核兵器による恐怖の均衡が続く中、米ソは直接戦うことを避け、世界各地で代理戦争を繰り広げた。世界が核戦争の恐怖におびえ、秘密とうそが覆った狂気の時代を描く。

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NHKスペシャル 新・映像の世紀 第4集「世界は秘密と嘘に覆われた」

動画

新・映像の世紀「第4集 世界は秘密と嘘に覆われた」1/4～NHKスペシャル ...

●ＮＨＫスペシャル　新・映像の世紀　第５集「若者の反乱が世界に連鎖した」

東西両陣営で同時に起こった若者たちの反乱を引き起こしたのはテレビだった。衛星中継が実用化され、あらゆる出来事が世界に瞬時に伝わるようになっていた。デモで若者たちはふたりの人物の肖像を掲げた。キューバ革命を起こしたチェ・ゲバラ、中国を建国した毛沢東。６０年代に出現したスーパースターの貴重な映像も続々と登場。ビートルズ、ミック・ジャガー、ボブ・ディラン、デビッド・ボウイ。従来の価値観を壊した反乱の時代

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NHKスペシャル 新・映像の世紀 第5集「若者の反乱が世界に連鎖した」

動画

NHKスペシャル ＜新・映像の世紀＞ 第5集 「若者の反乱が世界に連鎖した ...

ＮＨＫスペシャル 新・映像の世紀 第２集「グレートファミリー 新たな支配者」とＮＨＫスペシャル 新・映像の世紀 第３集「時代は独裁者を求めた」を見た。

今日は歩数計1304

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●ＮＨＫスペシャル　新・映像の世紀　第２集「グレートファミリー　新たな支配者」

石油に目をつけ、悪魔とも呼ばれながら史上最大の富豪となったロックフェラー家。大統領をしのぐ発言力を持ち、金融界を牛耳ったモルガン家。大量生産で、車を大衆の乗り物とした自動車王フォード。アメリカのふりまく富の匂いは、世界中の移民も引き寄せ、超大国アメリカの基盤を形作った。しかし世界はやがて大恐慌に見舞われる。グレートファミリーのプライベート映像を駆使、現代の資本主義を生んだ欲望の時代を見つめる。

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NHKスペシャル 新・映像の世紀「第2集 グレートファミリー 新たな支配者 ...

画動画

新・映像の世紀 第02集｜超大国アメリカの出現・グレートファミリー 新たな ...

●ＮＨＫスペシャル　新・映像の世紀　第３集「時代は独裁者を求めた」

５０００万を超える人々が犠牲となった第二次世界大戦の惨劇は、一人の独裁者の狂気だけが生み出したものではない。大恐慌で資本主義に幻滅した人々はファシズムを支持し、世界の企業がドイツを支援した。アメリカのフォード社は、ドイツ軍のトラックを生産。強制収容所の大量の囚人管理を可能にしたのは、アメリカ企業の開発したパンチカードマシンだった。独裁者に未来を託し、世界を地獄に追い込んでしまった人々の物語。

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NHKスペシャル 新・映像の世紀 第3集「時代は独裁者を求めた」

動画

新・映像の世紀「第3集 時代は独裁者を求めた」～NHKスペシャル～前編 ...

新・映像の世紀「第3集 時代は独裁者を求めた」～NHKスペシャル～後編 ...

１日デイサービスにいった。初詣は近くの天神社にいった。シリーズ深読み読書会「江戸川乱歩“孤島の鬼”」とＮＨＫスペシャル 新・映像の世紀 第１集「百年の悲劇はここから始まった」を見た。

今日は歩数計691

いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

１日デイサービスにいった。 

朝の会・脳トレ答え・入浴・食事・体操・初詣・おやつ・帰りの会

初詣は近くの天神社にいった。

●シリーズ深読み読書会「江戸川乱歩“孤島の鬼”」

必読の作家・作品の魅力に迫る文学エンターテインメント、今回は日本ミステリーの父・江戸川乱歩の知られざる傑作長編「孤島の鬼」。密室殺人に群衆の中での殺人、実行犯の殺害と息もつかせぬ本格推理が展開したかと思えば、怪奇小説風の「手記」がさらなる謎を呼び、孤島の地下迷宮を舞台にした宝探しの冒険活劇に突入していく。「乱歩の全てがある」「今こそ読むべき作品」という４人の文学探偵たちが、あらゆる角度から深読み。

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深読み読書会】感想：NHK番組「シリーズ深読み読書会」『乱歩ワールドの ...

動画

シリーズ深読み読書会 「江戸川乱歩“孤島の鬼”」 181230 - 動画 Dailymotion

●ＮＨＫスペシャル　新・映像の世紀　第１集「百年の悲劇はここから始まった」

第一次世界大戦は、今も世界を覆う不幸の種子をばらまいた。毒ガスを初めて開発した天才科学者・フリッツ・ハーバー博士の悲劇。ロシア革命を成し遂げたレーニンは、恐怖政治の創始者でもあった。砂漠の英雄・アラビアのロレンスの裏切りが今に至る中東紛争のきっかけと言われる。私たちの生きている世界自体が、第一次世界大戦の産物なのである。世界を動かした人々の人間ドラマを通して、歴史の深層に切り込んでいく。

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NHKスペシャル | 新・映像の世紀第1集 百年の悲劇はここから始まった

NHKスペシャル 新・映像の世紀 第1集「百年の悲劇はここから始まった ...

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新・映像の世紀「第1集 第一次世界大戦 100年の悲劇はここから始まった ...

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シリーズ 人体・特別版 神秘の巨大ネットワーク▽七集“健康長寿”とＴｈｅ Ｃｏｖｅｒｓ Ｆｅｓ ２０１８とＥＴＶ特集 移住 ５０年目の乗船名簿 第１回「アマゾンに生きた人々」を見た。

今日は歩数計1685

歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

ハディマッサージャー　ハンディバイブ（一般家庭向け電気マッサージ器）を

右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●シリーズ　人体・特別版　神秘の巨大ネットワーク▽七集“健康長寿”

誰もがあこがれる健康長寿。鍵となるのが、臓器同士が情報交換をするために使うメッセージ物質。免疫細胞を活性化させたり、炎症を抑えたりするメッセージ物質を活用することで、がんの増殖を防いだり、傷ついた心臓を再生したりするなど従来は不可能だった治療法が急ピッチで開発されているのだ。迫力の顕微鏡映像やＣＧで、健康長寿への挑戦の最前線を伝える。

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シリーズ 人体・特別版 神秘の巨大ネットワーク▽七集“健康長寿” - NHK

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シリーズ 人体・特別版 神秘の巨大ネットワーク▽七集“健康長寿” メッセージ ...

●Ｔｈｅ　Ｃｏｖｅｒｓ　Ｆｅｓ　２０１８

ＭＣ：リリー・フランキー、池田エライザ／豪華アーティストがＮＨＫホールに集結！名曲カバーをお届け！田島貴男×シシド・カフカ「接吻」、Ｌｉｔｔｌｅ　Ｇｌｅｅ　Ｍｏｎｓｔｅｒ「Ｐｒｏｇｒｅｓｓ」、向井秀徳は斉藤由貴「卒業」を、ＮＨＫ初登場ＯＶＥＲＧＲＯＵＮＤ　ＡＣＯＵＳＴＩＣ　ＵＮＤＥＲＧＲＯＵＮＤは吉田拓郎名曲を！更にレジェンドゲストＢＡＲＢＥＥ　ＢＯＹＳが一夜限りの復活！大ヒット曲熱唱＆客席大熱狂

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The Covers'Fes.2018

BARBEE BOYSが一夜限りの復活 ＜The Covers Fes 2018＞がNHK BS ...

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38バービーボーイズ復活

●ＥＴＶ特集　移住　５０年目の乗船名簿　第１回「アマゾンに生きた人々」

昭和４３年、一隻の船で南米各地へと渡った移住者を取材した番組「乗船名簿ＡＲ２９」。ディレクター相田洋は、移住１０年目、２０年目、３１年目と移住者を訪ね、その暮らしを見つめてきた。そして移住者たちが日本を旅立って５０年が経った２０１８年。人々はどのような人生を歩んだのか。４回にわたり放送する。今回は第１回。半世紀をかけて制作した空前の群像ドキュメンタリーが始まる。

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ETV特集 移住 50年目の乗船名簿 第1回「アマゾンに生きた人々」 - NHK

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ETV特集 移住50年目の乗船名簿 第1回「アマゾンに生きた人々」の再放送 ...

ＢＳ世界のドキュメンタリー選「猟奇的犯人の素顔」とＢＳ世界のドキュメンタリー「カラーでよみがえるアメリカ １９６０年代」と話題作！ＢＳ世界のドキュメンタリー「北朝鮮 外貨獲得部隊」を見た。

今日は歩数計1198

歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

ハディマッサージャー　ハンディバイブ（一般家庭向け電気マッサージ器）を

右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●ＢＳ世界のドキュメンタリー選「猟奇的犯人の素顔」

日本でも相次ぐ猟奇的事件。殺人鬼はあなたの近くにも潜んでいるかもしれない。イギリスの研究では、他人に共感できない遺伝的要素を持つ例や、表情を読み取る能力に欠けるケースが多くみられ、脳のスキャンから分かってきた仕組みも報告される。ある程度は更生が可能だというが…ＢＢＣの科学番組「ホライゾン」から。

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猟奇的犯人の素顔 ｜ BS世界のドキュメンタリー ｜ NHK BS1

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BS世界のドキュメンタリー「猟奇的犯人の素顔」 1101 201802080000 ...

●ＢＳ世界のドキュメンタリー「カラーでよみがえるアメリカ　１９６０年代」

シリーズ最終回は、番組枠を通常より１日延ばす形で放送。１９６０年、大統領選挙で初めてテレビ討論が行われ、７千万人が視聴する中、ケネディがニクソンを圧倒。外交では、キューバ危機やベトナム戦争、国内では、キング牧師らによる公民権運動で、超大国は激動を続ける…若い世代は、ヒッピーに代表されるカウンターカルチャーに染まり、宇宙開発では、月面着陸に成功した米国が、ソ連との競争に決着をつけていく。

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カラーでよみがえるアメリカ 1960年代 ｜ BS世界のドキュメンタリー ... - NHK

BS世界のドキュメンタリー カラーでよみがえるアメリカ「1960年代」 - NHK

●話題作！ＢＳ世界のドキュメンタリー「北朝鮮　外貨獲得部隊」

１２時間超の労働を強いられ賃金は当局に上納するため手元にほとんど残らない。取材班は脱出を図る労働者との接触に成功。現場でも突撃取材を繰り返し見張り役から断片的な情報を得る。ポーランドでは造船会社の経営者を装い北の代理人と“商談”へ…脱北した元高官らは国際的な経済制裁網の抜け穴を利用する北と協力国の互恵関係を語る

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NHKドキュメンタリー - 話題作！BS世界のドキュメンタリー「北朝鮮 外貨 ...

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BS世界のドキュメンタリー「北朝鮮 外貨獲得部隊」 1101 201811222255 ...

去年から腎臓病になって タンパク質を少なくしなくしなくなった。偉人たちの健康診断・選「温泉大国ニッポン 名人たちの入浴法」とＢＳ世界のドキュメンタリー選「魔の山のコードブルー」とコズミック フロント☆ＮＥＸＴ「地球という星をつかめ 伊能忠敬」を見た。

去年から腎臓病になって　タンパク質を少なくしなくしなくなった。

おせち料理は食べなかった。

今日は歩数計1781

歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約６倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。。

右手を上・前・左側から右側を40回する。

ハディマッサージャー　ハンディバイブ（一般家庭向け電気マッサージ器）を

右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

●偉人たちの健康診断・選「温泉大国ニッポン　名人たちの入浴法」

今回はスタジオを飛び出し、伊豆の温泉地へ！温泉につかりながら日本人と温泉の歴史をひもといていく。温泉宿に泊まったら１日何回入るのが効果的か？温泉から上がる時には洗い流した方がいいのか？温泉の専門家を交え、現代にも通じる健康の知恵を江戸の温泉学から探る。さらに天下人・秀吉の巧みな温泉活用術を発掘成果から検証。そして全国各地に伝わるユニークな入浴法も紹介！歴史と健康の両面から温泉を堪能する１時間。

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偉人たちの健康診断・選「温泉大国ニッポン 名人たちの入浴法」.mp4

●ＢＳ世界のドキュメンタリー選「魔の山のコードブルー」

クレバス、雪崩、ホワイトアウト…登山家を長く拒絶してきた“魔の山”では、今も日々、遭難や事故のＳＯＳが発信され、山麓ツェルマットの基地から救助隊のヘリコプターが飛び立っていく。ダイナミックなアルプスの光景のもとで繰り広げられる緊迫の救出劇…隊員に装着したカメラや、機体の内外に据えつけた圧巻の映像は必見！

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NHKドキュメンタリー - BS世界のドキュメンタリー選「魔の山のコードブルー」

 

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BS世界のドキュメンタリー「魔の山のコードブルー」の再放送・見どころは ...

●コズミック　フロント☆ＮＥＸＴ「地球という星をつかめ　伊能忠敬」

江戸時代に詳細な日本地図を作り上げた伊能忠敬。実は地図作りよりも、宇宙に憧れを抱く無類の天文マニアだった。中でも最も関心を持ったのが地球。日本で初めて「地球の大きさを測る」という途方もない調査に挑んだのだ。いったいどのような技術で星を観測し、地球の大きさを導き出したのか。忠敬の私設天文台や観測の様子を再現ドラマで詳細に解析。今から２００年近く前に体を張って地球の計測に挑んだ忠敬の奮闘に迫る。

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NHKドキュメンタリー - コズミック フロント☆NEXT「地球という星をつかめ ...

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感想：科学番組「コズミックフロント☆NEXT」『地球という星をつかめ 伊能忠敬』

 

コズミックフロントNEXT「地球という星をつかめ伊能忠敬」の再放送 ...

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〔コズミックフロントNEXT〕地球という星をつかめ 伊能忠敬〔Cosmic Front ...