朝に病院の心臓血管外科に行きました...先人たちの底力 知恵泉「江戸の女傑 三井殊法 時代をひらく商いの知恵」と偉人たちの健康診断「大奥 不健康物語」を見た。
- たんぱく質が含まれない砂糖・でんぷん等や油類を上手に使用しましょう。
- 甘い和菓子や洋菓子はエネルギーアップになりますが、たんぱく質も多く含まれていますので気をつけましょう。
- サラダ油、マヨネーズ、ドレッシング等の油類は少量で高カロリーがとれます。
- 食事療法のことをする。
●先人たちの底力 知恵泉「江戸の女傑 三井殊法 時代をひらく商いの知恵」
殊法は、戦国の世から江戸時代になったばかりの頃、伊勢松坂で質屋と酒・味噌を商う、三井家に嫁いだ。ところが夫は遊び人！代わって、商売を切り盛りし繁盛させたのが殊法だった。当時の主な商売相手は、領主や武家などの富裕層。しかし殊法は庶民に目を向けた。そこには「薄利多売」や「顧客第一主義」の考え方に通じる知恵があった！殊法の薫陶を受けた息子の高利が、さらなる画期的な商法で三井を築く大商人となってゆく
江戸の女傑・三井殊法とは？知恵泉の再放送・見どころは？ | 見逃した ...
先人たちの底力 知恵泉「江戸の女傑 三井殊法 時代をひらく商いの知恵 ...
●偉人たちの健康診断「大奥 不健康物語」
将軍の正室・御台所の大奥での生活をのぞいてみると…、着替えや食事はもちろん、トイレの世話もみな女中がお世話。とにかく一日座りっぱなしのインドア派。さらに「厚く塗らないと下品」とまで言われた真っ白な化粧には有害な鉛が含まれていた。そして女の園に渦巻く嫉妬の数々。肉体的にも精神的にも不健康極まりない大奥での生活を現代医学で徹底検証する
詳細にある 簡単に
NHK
BSプレミアム 『偉人たちの健康診断』 岩居由希子 | 猪鹿蝶Blog
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