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2018年10月18日 (木)

歩数計を買った。理学療法士がきた。家の外を歩きする 。 看護師がきた。 右足の傷の褥瘡(じょくそう)をなおしをした。SONGS「Superfly」を見た。

ウェルネスリンク  歩数ランキング: 
最近1週間の平均歩数:歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:0.0 Ex
今日は歩数計1555
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒
インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
理学療法士がきた。家の外を歩きする 。
看護師がきた。 右足の傷の褥瘡(じょくそう)をなおしをした。
SONGS「Superfly」
________________________________________
パワフルな歌声が魅力のSuperflyが代表曲を圧巻のスタジオライブで届ける!
さらに、少女時代の合唱との出会いから、アーティストとしてのスランプを克服したエピソードを告白。
そして、思春期の心もとない気持ちに寄り添うNコン課題曲をテレビ初披露!
2007年のデビュー以来、アルバムが5枚連続チャート1位を獲得するなど、常にヒット作を送り出してきたSuperfly。活躍の一方、自分の言葉が枯渇したように思いこみ、歌詞が書けないスランプに陥る時期があった。他のアーティストに作品を提供される中で自身の個性を肯定しようと発想を転換し、無事曲を書き上げることができた。そんな経験をしたおり、舞い込んだのがNHK全国学校音楽コンクール中学生の部への曲提供の依頼だった。引っ込み思案だった子供時代に人前で歌を披露して拍手をもらい「私ここにいていいんだ」と認められたうれしさ、自身を肯定することでスランプを乗り越えた経験をもとに、子供たちへのメッセージを書き上げた。
番組では、Superflyにインタビューを行い、自分の個性を認めることで葛藤を乗り越えた音楽人生を紹介。経験を糧に書き下ろした課題曲にこめた思いに迫る。そして、Superflyの地元愛媛県で行われたNコン四国大会に密着。中学生たちが課題曲をどう受け止めたかリポートする。その映像を見たSuperflyの反応とは?
また自身もSuperflyの曲をよく聴くという番組責任者大泉洋がスタジオライブに初潜入し、大暴走!?本人に楽屋挨拶を行い、俳優ならではの質問で迫る!
また、観客と一体となって盛り上がる「Alright!!」や、自身を認めることでスランプを乗り越え書き上げた「Beautiful」を披露!悩める中学生たちによりそったNコン課題曲「Gifts」をテレビ初OAでお届けする。
 ボーカル、多くの楽曲の作詞、一部楽曲の作曲を担当。1984年2月25日生まれ。愛媛県今治市(旧朝倉村)出身。身長153cm[1]。血液型A型。愛媛県立今治北高等学校、松山東雲短期大学秘書科卒[13][14]。
 中学生時代にクラスで行った合唱コンクールにて人前で歌うことの喜びを覚えたのが音楽を始めるきっかけとなった。音楽を始めるようになったのは高校3年生の時で、この時初めて結成したバンドでボーカルを務めた。それまではポップスを主に聴いていたが、大学時代に多保から薦められたジャニス・ジョプリンの「Move Over」をきっかけにロックに傾倒したという。以降、影響を受けたアーティストや目標としているアーティストとして、ジャニス・ジョプリンの他に、キャロル・キング、マリア・マルダー[15]、ミック・ジャガー[15]、シェリル・クロウ[16]などを挙げている。
 身長153cmと小柄で華奢な体型ながら、パワフルで声量のある歌声が最大の特徴である[1]。
 ライブなどではボーカルだけでなくギターやピアノ、ブルースハープ[注 1]、タンバリン、カウベル、ティンパニ等も演奏する。
 愛用しているギターは、アコギが1965年製のギブソン製LG-1、エレキがダンエレクトロ製59-DC。前者はライブで「愛をこめて花束を」「1969」を披露する際や「Different Ways」のレコーディングに、後者は「Hi-Five」のビデオ・クリップおよび「How Do I Survive?」のジャケットやビデオ・クリップおよびレコーディングに使用している。2008年途中から、ライブで使用するギターがLG-1ではなくなっている。ブレーシングの形状からLG-2もしくはB-25かと思われる。
 ピアノを幼少の頃に習っており、いくつかのテレビ番組で「愛をこめて花束を」をピアノで弾き語りしたことがある[17]。また、アルバム「Superfly」に収録されている「Last Love Song」は、自身が単独で作詞作曲とピアノ弾き語りを行った楽曲であり、ライブでもピアノ弾き語りで披露している。
 主に1960〜70年代のサイケデリックおよびヒッピーカルチャーのスタイルに影響を受けたファッションが特徴である。
 趣味は料理と読書。憧れの人物にオードリー・ヘプバーンを挙げている。
 2018年4月17日、フジファブリックの金澤ダイスケと結婚[18]。
旧メンバー[編集]
多保 孝一(たぼ こういち)
 ギター、コーラス、作曲、編曲担当。1982年2月11日生まれ。血液型O型。愛媛県今治市出身。
 2007年11月8日付で、デビューからわずか半年で脱退。以降は活動の舞台を裏方へと移し、Superflyのメイン・コンポーザー/アレンジャーとして2014年まで活動。ベスト盤『Superfly BEST』のリリースまで、ほとんどの楽曲の作曲・編曲を担当した。
 越智と、Superfly関係者から呼ばれている愛称は「多保先生」。
 2008年からはTABO名義でも活動。Superflyの他に、坂本真綾、chay、大原櫻子、家入レオ、シャリース、一青窈、佐藤竹善、寺岡呼人、有安杏果、等のアーティストへの楽曲提供・編曲・プロデュース等も行っている。
 1960 - 70年代の洋楽クラシック・ロックに対する造詣が深く、作品の特徴として、それらの影響を窺わせるアレンジおよびギター・リフと、J-POP的な親しみやすいメロディとの融合が挙げられる。
 影響を受けたアーティストとして公言しているのは、ローリング・ストーンズ、マイケル・マクドナルド、フリートウッド・マック、筒美京平など。
 使用しているギターは1976年製のフェンダー・テレキャスター・カスタムとギブソン・レスポールJr.。2009年には1967年製のギブソン・ES-335とマーティン・D-45を新たに購入している

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