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2018年7月 9日 (月)

古代中国 英雄伝説「曹操と孔明」(2017年10月21日)とBS1スペシャル「NASAは世界をめざす 18歳プロゴルファーとワイルドライフ▽アフリカ最高峰キリマンジャロ サバンナの巨大ゾウ高山を目指すを見た。

ウェルネスリンク  歩数ランキング: 

最近1週間の平均歩数:歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:0.0 Ex
今日は歩数計606
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する

古代中国 英雄伝説「曹操と孔明」(20171021日)                                

20171021()16時半~1650分までBSプレミアムにて古代中国 英雄伝説「曹操と孔明」が放送される。出演者についての情報が公開されていないため詳細は未明である。語りは兼清麻美さん。

・NHKネットクラブ 番組詳細(古代中国 英雄伝説「曹操と孔明」)
https://bh.pid.nhk.or.jp/pidh07/ProgramIntro/Show.do?pkey=001-20171021-10-22043

上のページより以下に番組の詳細を引用する。

奸臣・曹操に悲劇の名軍師諸葛孔明が挑む三国志の物語。 実は、私たちが知るエピソードの多くは、後の時代に脚色されたもの。ところが、2009年、河南省で曹操墓が発見された。今回、曹操と思われる遺骨などが外国のテレビに初めて公開された。発掘から明らかになる曹操の実像は、意外な名君の姿だった。また、諸葛孔明は、実は軍師としての才能より政治家としての才能が勝っていたのではないかと、実像が見直されつつある

奸臣・曹操に悲劇の名軍師・諸葛孔明が挑む三国志の物語。2009年、河南省で曹操墓が発掘され曹操が名君だったことが明らかになった。さらに孔明の意外な実像も浮かぶ。

奸臣・曹操に悲劇の名軍師・諸葛孔明が挑む三国志の物語。 実は、私たちが知るエピソードの多くは、後の時代に脚色されたもの。ところが、2009年、河南省で曹操墓が発見された。今回、曹操と思われる遺骨などが外国のテレビに初めて公開された。発掘から明らかになる曹操の実像は、意外な名君の姿だった。また、諸葛孔明は、実は軍師としての才能より政治家としての才能が勝っていたのではないかと、実像が見直されつつある。

 

BS1スペシャル「NASAは世界をめざす 18歳プロゴルファー

日本女子オープンを連覇し、先日のアメリカ女子ツアーで日本人最年少の19歳で優勝を果たした畑岡奈紗選手。昨年、高校を卒業した畑岡選手が選んだのは日本国内ではなく、世界最高峰アメリカ女子ツアーへの参戦。全米各地で行われる試合に出場するため、ホテルを転々としながら、腕を磨いています。世界の頂点をめざし歩き始めた「18歳の新人プロゴルファー」の畑岡選手の挑戦の日々を見つめた番組をアンコールで放送します。

出演者ほか

【出演】プロゴルファー…畑岡奈紗,【語り】川栄李奈

ワイルドライフ▽アフリカ最高峰キリマンジャロ サバンナの巨大ゾウ高山を目指す

アフリカ最高峰キリマンジャロ(標高5895m)。乾季、ゾウをはじめとする大型動物が次々と山を登るという。動物たちの天空への大移動の謎に、世界で初めて迫る。

アフリカ大陸の最高峰、キリマンジャロ。この山で動物たちの不思議な行動が目撃されている。ゾウをはじめとする大型動物が山を登るというのだ。番組は30名にもなる登山隊を結成、その姿を山中で初めて追いかけた。中腹で森がぽっかりと開けた場所を発見。ゾウだけでなく、サバンナの動物たちが続々とやってくる。さらに、けもの道は山頂近くまで続いていた。動物たちはいったいなぜ山を登るのか?その謎に世界で初めて迫る。今回のワイルドライフ「アフリカ キリマンジャロ山麓 アフリカゾウ 謎の大集結に迫る」の取材はアフリカ、ケニアにあるアンボセリ国立公園で行われました。

アンボセリ国立公園はケニアで二番目に人気の高い国立公園です。一番人気は昨年10月にワイルドライフで放送されたヌーの川渡りで有名なマサイマラ国立保護区です。大迫力のヌーの川渡りが見られるマサイマラ国立保護区に一番人気を持って行かれるのはしかたないかもしれませんが、アンボセリ国立公園はマサイマラ国立保護区に負けず劣らぬすばらしい国立公園です。平原と湿地が同居する環境が豊かな生きものの世界を作り出しています。ライオン、ハイエナ、キリン、シマウマ、ガゼル、カバ、そして400種類を超える野鳥を育んでいます。

でも、もうひとつ忘れてはならない魅力的なものがアンボセリ国立公園にはあります。それはアフリカ最高峰、標高5895メートルのキリマンジャロ山です。アンボセリ国立公園ではキリマンジャロの雄姿を一望できます。実はキリマンジャロはタンザニアの山です。ケニアのものではありません。ところがキリマンジャロはタンザニア側から見るよりもケニア側から見た方が美しいのです。

なぜ、取材レポートでキリマンジャロ山を取り上げたかというと、朝見るこの山の表情がその日の取材に影響を与えていたからです。アンボセリ国立公園へ入ったのは昨年12月下旬のことでした。そのころは、キリマンジャロは連日雲に覆われていてどんな形をした山なのかさえわかりませんでした。取材体制を整え、ゾウを見つけた日、初めてキリマンジャロが雄姿を見せてくれました。それ以来、活発に行動するゾウが撮影できた日は朝からよく晴れ、決まってキリマンジャロがくっきり見えていました。キリマンジャロに雲がかったときはゾウの行動が鈍いのです。

ゾウはキリマンジャロの様子を見て行動しているのではないでしょうから、おそらくその日の天候がゾウの行動を活発にしたり不活発にしたりしていたのでしょう。キリマンジャロとゾウの関係を知ってからは、朝のキリマンジャロを仰ぎ見ることが習慣になりました。夜明け前に撮影に出発するので車で移動中に夜が明けてきます。キリマンジャロが見えているかどうかでその日の取材の成果を占いました。滞在中に撮影した写真をご覧ください。

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