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2018年7月11日 (水)

1か月でいく循環器クリニックにいった。 看護師がきた。 右足の傷の褥瘡(じょくそう)をなおしをした。新しく 日本らしく~和太鼓エンタメ集団 DRUM TAOと中井精也のてつたびスペシャル「ゆる~っと縦断・ベトナム編」を見た。

ウェルネスリンク  歩数ランキング: 

最近1週間の平均歩数:歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:0.0 Ex
今日は歩数計350
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する

1か月でいく循環器クリニックにいった。

看護師がきた。 右足の傷の褥瘡(じょくそう)をなおしをした。

新しく 日本らしく~和太鼓エンタメ集団 DRUM TAO

                             

大分を中心に活動する和太鼓エンタメ集団「ドラムタオ」。これまで和太鼓のイメージを覆す斬新な舞台を次々と生み出してきた。今やその人気は日本だけではない。世界25か国で公演、のべ700万人を動員してきた。今年5月、そんな「ドラムタオ」がこれまでにない舞台に挑んだ。それは、世界最高峰のロシアのボリショイバレエとの競演。はたしてどんな舞台になるのか。和太鼓の可能性に挑み続ける「ドラムタオ」に密着した。

出演者ほか

【語り】夏木マリ

和太鼓のイメージを覆す斬新な舞台を繰り広げる「ドラムタオ」。その人気は日本にとどまらず、世界25か国で公演、700万人を動員してきた。その新たな挑戦に密着する。

詳細

大分を中心に活動する和太鼓エンタメ集団「ドラムタオ」。これまで和太鼓のイメージを覆す斬新な舞台を次々と生み出してきた。今やその人気は日本だけではない。世界25か国で公演、のべ700万人を動員してきた。今年5月、そんな「ドラムタオ」がこれまでにない舞台に挑んだ。それは、世界最高峰のロシアのボリショイバレエとの競演。はたしてどんな舞台になるのか。和太鼓の可能性に挑み続ける「ドラムタオ」に密着した。

中井精也のてつたびスペシャル「ゆる~っと縦断・ベトナム編」

 

ベトナムの魅力を再発見!中国と国境を接する北の町から、南はホーチミンまで、およそ2000キロを鉄道で縦断する。鉄道に関するものなら何でも、ゆる~い雰囲気でとらえる「ゆる鉄」写真が人気の鉄道写真家・中井精也が、笑いあり、涙ありのぶっつけの旅を繰り広げる。世界遺産のあるフエでの出会いとは?白い砂浜が人気のリゾート地で撮影した写真とは?どこか懐かしい風景にも出会えるハートウォーミングな旅。
中井精也(なかいせいや)

1967年、東京生まれ。鉄道の車両だけにこだわらず、鉄道にかかわるすべてのものを被写体として独自の視点で鉄道を撮影し、「11鉄!」や「ゆる鉄」など新しい鉄道写真のジャンルを生み出した。2004年春から毎日1枚必ず鉄道写真を撮影するブログ「11鉄!」を連載中。広告、雑誌写真の撮影のほか、講演やテレビ出演など幅広く活動している。株式会社フォート ナカイ代表。著書・写真集に「デジタル一眼レフカメラと写真の教科書」「DREAM TRAIN」(インプレス・ジャパン)、「ゆる鉄」(クレオ)、「都電荒川線フォトさんぽ」(玄光社)などがある。社団法人日本写真家協会(JPS)会員、日本鉄道写真作家協会(JRPS)副会長。甘党。

番組へひと言!
4
年間続いてきた「中井精也のてつたび」がリニューアルすることになりました!
もちろんみなさまからの投稿写真コーナーは継続しますので、どしどしご応募してくださいね。
まずは桜が咲き乱れる九州の旅路からスタート。新しい「てつたび」に僕もわくわくしています!お楽しみに!

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