フォト

にほんブログ村

  • 脳卒中おじさんの回想
    https://ameblo.jp/thanamizu
  • ここをクリックし投票願います。
  • にほんブログ村 (私のブログ村 の成績が見える))
無料ブログはココログ

人気ブロ

« 世界はTokyoをめざす「金メダルへ 走れ!~激動・ケイリン界革命~」と三和 人材市場~中国・日給1500円の若者たち~を見た。 | トップページ | BS世界のドキュメンタリー選「魔の山のコードブルー」とBS世界のドキュメンタリー「大人になるとは」<字幕スーパー>を見た。 »

2018年5月11日 (金)

理学療法士がきた。世界ふれあい街歩き「文化のクロスロード セウタ~スペイン~」と プレミアムシネマ「岸辺の旅」<レターボックスサイズ>を見る。

ウェルネスリンク  歩数ランキング: 

最近1週間の平均歩数:歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:0.0 Ex
今日は歩数計578
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒

ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッ

歩くと右足の筋肉が強くなったと便秘によいと頭が良い。前はベサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する

理学療法士がきた。右足の傷のあわりを柔らくする。歩きする。

世界ふれあい街歩き「文化のクロスロード セウタ~スペイン~」と

プレミアムシネマ「岸辺の旅」<レターボックスサイズ>を見る。

    世界ふれあい街歩き「文化のクロスロード セウタ~スペイン~」

    アフリカ大陸にある、スペインの飛び地、セウタ。地中海と大西洋を結ぶジブラルタル海峡に面する、交通や軍事上の要衝だ。街の入り口にある城塞は、西暦40年に支配したローマが建設を始めたものだが、その後、イスラムの王朝やポルトガルなどの手によって完成した。これまで20回以上も統治者が代わっているが、世界のさまざまな地から商人たちが訪れ、異文化が融合する街が作り上げられている。セウタの魅力に迫る。

                    

    出演者ほか

                            

    【語り】羽田美智子,つぶやきシロー

    こういう地域があることを知って感動です。

    投稿者:泡盛之助

    プレミアムシネマ「岸辺の旅」<レターボックスサイズ>

    深津絵里と浅野忠信が夫婦を演じる感動のヒューマンドラマ。3年前に失踪した夫の優介が、ある日突然、妻の瑞希の元に帰ってきた。優介は、“自分は死んだ”と告げ、瑞希に一緒に旅に出ようと誘う。それは優介がお世話になった人々を訪ねる不思議な旅だった…。湯本香樹実の小説をもとに、海外でも多くのファンをもつ名匠・黒沢清監督が、夫婦の純愛を独特のタッチで描き、カンヌ映画祭「ある視点」部門で監督賞を受賞した傑作。

    « 世界はTokyoをめざす「金メダルへ 走れ!~激動・ケイリン界革命~」と三和 人材市場~中国・日給1500円の若者たち~を見た。 | トップページ | BS世界のドキュメンタリー選「魔の山のコードブルー」とBS世界のドキュメンタリー「大人になるとは」<字幕スーパー>を見た。 »

    コメント

    コメントを書く

    (ウェブ上には掲載しません)

    « 世界はTokyoをめざす「金メダルへ 走れ!~激動・ケイリン界革命~」と三和 人材市場~中国・日給1500円の若者たち~を見た。 | トップページ | BS世界のドキュメンタリー選「魔の山のコードブルー」とBS世界のドキュメンタリー「大人になるとは」<字幕スーパー>を見た。 »

    最近の記事

    最近のコメント

    2020年7月
          1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30 31