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2017年10月15日 (日)

超人たちのパラリンピック「投てき3種目 アキーム・スチュワート選手」とアナザーストーリーズ▽羽生善治 史上初の七冠制覇~ヒーローに翻弄された男たちとワイルドライフスペシャル「BIG PACIFIC~環太平洋の海~」を見た。

ウェルネスリンク パソコンサービス  歩数ランキング:22122位/276933人中 
最近1週間の平均歩数:4,200 歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:4.9 Ex
今日は歩数計2,997
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*7=140回(14*20*6=1960m?)
今回から歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。

超人たちのパラリンピック「投てき3種目 アキーム・スチュワート選手」

パラリンピック、投てき3種目で世界記録を持つ男がいる。トリニダード・トバゴのアキーム・スチュワート選手(25歳)だ。遺伝性の病で両足が極端に湾曲し歩くことさえ難しいが、アンバランスな足を巧みに使うことで次々と世界記録を更新。障害を逆に“力”に変えて、リオ大会では、やり投げで金、円盤投げで銀メダルを獲得した。アキームのトレーニングに密着し、最新の科学を通して、投てきスペシャリストの強さの秘密に迫る
アナザーストーリーズ▽羽生善治 史上初の七冠制覇~ヒーローに翻弄された男たち

1996年2月14日。前人未到の7冠独占を成し遂げた将棋界の天才・羽生善治。その圧倒的な強さが変えたのは、将棋の常識だけではない。彼を取り巻くライバルたちの人生すら激変させた。あの瞬間、敗者として背中でフラッシュを浴びた先輩・谷川浩司が、21年の時を超えて明かした葛藤。そして小学生時代からのライバル・森内俊之が、胸に秘めてきた思い。頭脳の戦士たち、盤上を飛び越えたアナザーストーリー。

ワイルドライフスペシャル「BIG PACIFIC~環太平洋の海~」
地球最大の海・環太平洋で繰り広げられる、知られざる生きものたちの生存競争と繁殖のドラマに迫る。地球最大のシロナガスクジラの豪快な捕食シーン、ウニに化けて小魚を狙うカエルアンコウの驚きのハンティング、数千キロの旅から一斉に帰還するヒメウミガメの大群やメスを巡り大バトルを繰り広げる巨大なザトウクジラ、命がけで浜辺に乗り上げ産卵する魚など、生きものたちが懸命に生きる姿を圧倒的な映像美で描き出す。

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