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2017年10月26日 (木)

柔道整復師のレジリハデイサービスをした コズミック フロント☆NEXT選「祝!ノーベル賞受賞 重力波を探せ」とプレミアムカフェ 知られざるロシア・アバンギャルドの遺産(2003年)と歴史秘話ヒストリア選「京都 まぼろし大仏の旅」を見た。

ウェルネスリンク  歩数ランキング:26532位/276961人中 
最近1週間の平均歩数:2,674 歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:3.0 Ex
今日は歩数計1,622
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒
柔道整復師のレジリハデイサービスをした。
パワーリハ、温熱、手技を中心に個別機能訓練を重視したサービスする。
今日 私をふくめて5名であった。先生は3名であった。体操がすこしいい。柔道整復師の私の右の手と足はいい。機械もよい。
ウェルトニック WT-L02: 運動することにより、大腿四頭筋、特に内側広筋を強化し、可動域拡大により歩幅が広がり膝が安定し、階段の上り下りもスムーズになります 。左足がら15回やる。右足を12回やる。休息して、悪い右足を10回やる。ウェルトニック WT-L04 :  腰回りの筋肉が弱くなると、体の安定性が悪くなります。運動することにより、骨盤の安定性を高め、歩行や片足立ち時のふらつきを解消し転倒を予防します。15回*2回する。
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッ
歩くと右足の筋肉が強くなったと便秘によいと頭が良い。前はベサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

コズミック フロント☆NEXT選「祝!ノーベル賞受賞 重力波を探せ」
今年、ノーベル物理学賞が贈られたのは世界で初めて「重力波」を検出した科学者たち。アインシュタインの最後の宿題と呼ばれ、ブラックホールの誕生や、超弦理論の大きな手がかりになると言われる「重力波」とはいったいどのようなものなのか?そして科学者たちはどのように検出に取り組んだのか。ノーベル賞受賞者の貴重なインタビューとともに徹底解説する。

プレミアムカフェ 知られざるロシア・アバンギャルドの遺産(2003年)
ハイビジョンスペシャル 知られざるロシア・アバンギャルドの遺産~スターリン弾圧を生き延びた名画~(初回放送:2003年) “反・社会主義リアリズム”として弾圧された前衛絵画は、なぜよみがえったのか…。亀山郁夫さんがウズベキスタンで探る。
【出演】東京外国語大学教授…亀山郁夫,【語り】広瀬彩,【スタジオキャスター】渡邊あゆみ

歴史秘話ヒストリア選「京都 まぼろし大仏の旅」
大仏といえば奈良や鎌倉。しかし京都にも大仏があり、奈良や鎌倉を上回る大きさだった。京都の大仏が作られたのは400年以上前の戦国時代。誰が何のために、どんな願いをこめて作ったのか。京都の大仏について特集する。
キーワード
奈良県嵐山(京都)清水寺鎌倉(神奈川)
京都 まぼろし大仏の旅
ブラあさひ 京都の大仏
京都高低差崖会の梅林秀行さんが、京都の大仏を案内。鴨川の辺りにある正面橋は、大仏の正面にあったことから名付けられた。橋の先にあったのは方広寺で、400年ほど前に創建。戦国時代の文化財も多数残されている。方広寺の敷地内にある今は駐車場となっている場所に、京都の大仏殿があった。大仏の高さはおよそ10メートル。江戸時代の終わり頃に木で作られた。京都の大仏は、町の人たちの力でつくられた。
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京都高低差崖会方広寺正面橋鴨川
方広寺にあった大仏は4代目。京都市考古資料館で館長を務める山本雅和さんによると、京都市内のある公園に別の大仏があったという。その高さは4代目よりも大きいおよそ18メートル。当時の絵図では、3代目の大仏殿は清水寺よりも大きく描かれている。東海道中膝栗毛でお馴染みの弥次さん喜多さんも、3代目大仏の見学に訪れている。
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京都市考古資料館方広寺東海道中膝栗毛清水寺
大仏にあやかって、大仏餅も登場。当時のガイドブックにも紹介されるほどだった。その大仏餅は今でも食べることができる。大仏餅は江戸時代から変わらぬ製法となっている。梅林さんは、京都に来たドイツ人医師が描いた3代目京都大仏のスケッチを紹介。医師は日記に、「大仏はハスの花に座っていた。信じられないほどの大きさで全身金色。手のひらはタタミ3枚分」と記している。
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大仏餅
方広寺周辺には、大仏前郵便局や大仏前交番などがある。京都東端の街の外れには、565段の石段がある。時代劇にもよく登場する場所だが、登りきった先には豊臣秀吉の墓がある。梅林さんによると、そもそも大仏を作らせたのは豊臣秀吉で、豊臣秀吉の墓から大仏があった場所まで、全てが「大仏」という名の宗教空間だったという。三十三間堂もその敷地に収まっていた。
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三十三間堂大仏前郵便局方広寺東山警察署大仏前交番豊国廟豊臣秀吉
なぜ秀吉は大仏を造ったのか?
京都には何代にも渡って大仏がいた。4代目は幕末に近い時期に町人が造ったもの、3代目は江戸時代の中頃に観光名所となったもの、初代は豊臣秀吉が造ったものだった。どれも火事や地震などで残っていない。
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豊臣秀吉
天正13年、当時随一の勢力となった豊臣秀吉は天下人への道をひた走っていた。しかし11月29日、天正地震が発生。中部地方から近畿東部にかけ、強いところで震度6強の揺れが発生した。強い余震が2週間近く続いたとされている。秀吉ゆかりの長浜城も、この天正地震により崩れ落ちた。長浜城から北に1キロの湖岸では、滋賀県立大学が天正地震の被害調査を行っている。湖の底には、地震で沈んだ家々が今も眠っている。天正地震を目の当たりにした宣教師、ルイス・フロイスの手紙が残っている。
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ルイス・フロイス天正地震滋賀県立大学石川数正豊臣秀吉長浜城
天正地震による不安から一刻も早く人々を救わなければならないと、豊臣秀吉は知恵を絞った。そこで豊臣秀吉は、奈良の大仏をひらめいた。奈良の大仏はこの頃、戦国の戦乱で焼け落ち雨ざらしで劣化していた。国際日本文化研究センターの磯田道史さんは、「秀吉は大仏をつくり天下をおさめ平穏にする人物として、民衆に大きなメッセージを与えた」と話した。このとき、秀吉は鴨川の辺りを大仏の建設場所に選んだ。方広寺の前の通りには、当時の巨大な石垣が残っている。
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国際日本文化研究センター天正地震方広寺石田三成豊臣秀吉鴨川
大仏自体は、中国の明からやって来た仏師が造った。まず木の大仏像の上に漆喰を塗り、その上から黒漆を大仏全体に塗る。そして最後に金箔を隙間なく貼り付けた。この手法は、金閣寺でも使われている。天正地震から10年後、京都初の大仏工事が終了。残るは開眼供養だけとなった。しかし開眼供養の1か月前、今度は伏見地震が発生。強い所で震度6強の揺れが襲った。開眼供養間近の大仏も崩れ落ちてしまった。その2年後、豊臣秀吉は大仏の完成を見ることなく死没した。
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伏見城天正地震慶長伏見地震豊臣秀吉豊臣秀頼鹿苑寺
京都大仏 再建の果てに
豊臣秀頼は京都大仏の再建に乗り出す。秀頼は父とは違う方法で、大仏を造ろうと考えた。秀頼は青銅を買い集め、地震でも壊れない頑丈な金属製の大仏を造ろうとした。しかし秀頼の大仏は、造るのに時間と費用がかかる。10年経っても完成のめどは立たなかった。秀頼の妻である千姫は徳川家康の孫。秀頼は、家康に力を借りることにした。家康は秀頼の求めに応じ、日本一の大工の棟梁として知られていた中井正清を派遣した。中井正清は、二条城や江戸城などを手掛けた。中井正清は、大工3000人と木びき2000人を集め、大工建立に当たった。こうして秀頼の大仏が完成した。
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中井正清二条城千姫国際日本文化研究センター徳川家康江戸城淀殿片桐且元豊臣秀頼
大仏が完成し開眼供養を控えていた最中、徳川家康が開眼供養を延期すべきと秀頼に求めた。家康は、方広寺に残っていた2代目大仏に合わせて造られた鐘を不吉だとして、延期を求めたという。鐘には「国家安康」の文字が彫られている。この一節について、家康は「家康を真っ二つにしようという秀頼の呪いだ」として、延期を求めた。慶長20年、豊臣家は大坂の陣によって家康に滅ぼされた。秀頼も大仏開眼を見ることなく死没した。
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大坂の陣徳川家康方広寺片桐且元豊臣秀頼
秀頼死没後、秀頼の造った大仏は残された。方広寺には、秀頼の大仏の一部が今も大切に安置されている。
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方広寺豊臣秀頼
(エンディング)
エンディング
天災を沈め、人々を不安から救おうとした豊臣秀頼。大阪・泉大津市にある泉穴師神社には、慶長7年に豊臣秀頼が本殿を再建したと伝える棟札が残されている。泉穴師神社の本殿は、戦国時代の戦乱で焼失しその後再建されたもの。戦乱で失われた本殿を再建したのは秀頼だった。秀頼は大仏建立の折、合わせて各地の神社仏閣の再建や修復に取り組み、人々の心の拠り所を取り戻そうとした。東寺や熊野本宮大社、出雲大社などその数は100に及んだ。
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出雲大社東寺泉大津市(大阪)泉穴師神社熊野本宮大社豊臣秀頼
東大寺にある奈良の大仏。現在の大仏は、江戸時代の中頃に再建された。大仏殿には、外から大仏の顔を見られる四角い窓がある。その窓は、秀頼の代に大仏殿に取り入れられたものだった。

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