フォト

にほんブログ村

  • 脳卒中おじさんの回想
    https://ameblo.jp/thanamizu
  • ここをクリックし投票願います。
  • にほんブログ村 (私のブログ村 の成績が見える))
無料ブログはココログ

人気ブロ

« 友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。グッと!スポーツ「リオ五輪の新星 涙に秘められた思い~バドミントン・奥原希望」とBS世界のドキュメンタリー スターウォーズ レーガンのハッタリとBS世界のドキュメンタリー   ミッシェルの夢を見た。 | トップページ | 1日デイサービスにいった。英雄たちの選択「よっ!国芳~江戸っ子に愛された浮世絵師~」とザ・プロファイラー~夢と野望の人生~「“天下の謀反人”の真実~明智光秀~」とコズミック フロント☆NEXT▽宇宙が真空崩壊?宇宙の未来をパパに習ってみたを見た。 »

2017年10月12日 (木)

柔道整復師のレジリハデイサービスをした。BS1スペシャル「チャイナ・ブルー~ある企業家の記録~」とファミリーヒストリー[新]「西田敏行~二人の母 二人の父~」とBS世界のドキュメンタリー ノルマンディー上陸作戦のすべてを見た。

ウェルネスリンク   歩数ランキング:20507位/276908人中 
最近1週間の平均歩数:4,573 歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:6.6 Ex
今日は歩数計4,902
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒
柔道整復師のレジリハデイサービスをした。
パワーリハ、温熱、手技を中心に個別機能訓練を重視したサービスする。
今日 私をふくめて6名であった。先生は3名であった。体操がすこしいい。柔道整復師の私の右の手と足はいい。機械もよい。
ウェルトニック WT-L02: 運動することにより、大腿四頭筋、特に内側広筋を強化し、可動域拡大により歩幅が広がり膝が安定し、階段の上り下りもスムーズになります 。左足がら15回やる。右足を12回やる。休息して、悪い右足を10回やる。ウェルトニック WT-L04 :  腰回りの筋肉が弱くなると、体の安定性が悪くなります。運動することにより、骨盤の安定性を高め、歩行や片足立ち時のふらつきを解消し転倒を予防します。15回*2回する。
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッ
歩くと右足の筋肉が強くなったと便秘によいと頭が良い。前はベサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

BS1スペシャル「チャイナ・ブルー~ある企業家の記録~」
中国で大手引っ越し会社を経営する李浪。20年前に妻と2人で始めた会社は急成長、あこがれの豊かさを手に入れた。しかし李社長の心は満たされない。妻と愛人との間で揺れる二重生活も破綻の危機の中にある。中国人の馬ディレクターは、李社長の生活に5年間密着し、あらゆる場面を至近距離から映像に収めてきた。そこから見えてきたものとは?見たことのない赤裸々な映像で現代中国社会の深層に迫る異色のドキュメンタリー。
面白い。すごいリアル。絶対再放送してほしい。
投稿者:タカ
日本に大きな影響があるので、中国の今後が気になる。非常に面白かった。
投稿者:SAM
こんな正直な中国人達の本音の日常をどうやって記録できたのか、不思議でなりません。こんな番組初めて。もう一回みてみたいです。
投稿者:tt
中国にはたくさんの李社長がいる。高級ブランドで身を包み、マセラッティを運転して、揚げパンと豆乳の朝食で仕事に行き、大声で従業員を叱咤激励し、接待で死ぬほど高級酒を飲み、KTVと風俗後に高級住宅街に帰る。体からエネルギーがあふれていて、彼らに会うと私は中国人ではない事を実感する。みんな怖い物無しだと思っていた。李社長の苦悩に惹(ひ)きつけられ、目が離せなかった。
投稿者:虹子
たいへん興味深く見た。
半分しか見ていないのでぜひ再放送日を知りたい。
わたしがこの番組の半分を見たのは、11月6日。
投稿者:rester
写された光景は、古今東西、世界中のどこででも起きてるものなのかもしれない。しかし、対象を物理的にも、心情的にも至近距離でつぶさに撮られたこの作品は、圧倒的に新鮮で非常に興味深かった。
投稿者:オープス

ファミリーヒストリー[新]「西田敏行~二人の母 二人の父~」
俳優・西田敏行さんは、5歳の時に福島郡山の西田家へ養子に出た。そんな事情から、これまでルーツと向き合うことがなかった。今回、驚きの事実が判明する。実の父方は、大阪城を守った家老の家。養子に入った西田家は、薩摩藩の武士の家だった。27年前の大河ドラマ「翔ぶが如く」で西郷隆盛役を演じた敏行さんは、驚きを隠せなかった。そして、姉妹でもある養母と実母の愛情。初めて知る事実に涙があふれた。

BS世界のドキュメンタリー  ノルマンディー上陸作戦のすべて
1944年6月6日に決行され、ナチス・ドイツ打倒の突破口となったノルマンディー上陸作戦。兵士の体験や専門家の分析を元に、最新のグラフィックスで作戦の全貌を描く。
この日、連合軍は4000隻の船で次々と兵士を輸送したが、過重装備のために溺れる者が続出。更に上陸に成功した者も後続の兵士に場所を空けるために前進を強いられ、ドイツ軍の機銃掃射にさらされることになった。空前の激戦となったオマハビーチにおける連合軍側の死者は全体の半数にも及んだ。歴史の分岐点となったD-DAYの全貌を、生存者の証言と最新技術で制作したCGを駆使して再現する。
原題:D-DAY 360制作:Windfall Films / PBS (イギリス/アメリカ 2014年)初回放送:2016年6月10日(金)午前0時00分~
再放送:2016年6月17日(金)午後5時00分~
2016年9月30日(金)午前0時00分~
2017年5月5日(金)午後5時00分~
2017年6月8日(木)午前0時00分~

« 友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。グッと!スポーツ「リオ五輪の新星 涙に秘められた思い~バドミントン・奥原希望」とBS世界のドキュメンタリー スターウォーズ レーガンのハッタリとBS世界のドキュメンタリー   ミッシェルの夢を見た。 | トップページ | 1日デイサービスにいった。英雄たちの選択「よっ!国芳~江戸っ子に愛された浮世絵師~」とザ・プロファイラー~夢と野望の人生~「“天下の謀反人”の真実~明智光秀~」とコズミック フロント☆NEXT▽宇宙が真空崩壊?宇宙の未来をパパに習ってみたを見た。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。グッと!スポーツ「リオ五輪の新星 涙に秘められた思い~バドミントン・奥原希望」とBS世界のドキュメンタリー スターウォーズ レーガンのハッタリとBS世界のドキュメンタリー   ミッシェルの夢を見た。 | トップページ | 1日デイサービスにいった。英雄たちの選択「よっ!国芳~江戸っ子に愛された浮世絵師~」とザ・プロファイラー~夢と野望の人生~「“天下の謀反人”の真実~明智光秀~」とコズミック フロント☆NEXT▽宇宙が真空崩壊?宇宙の未来をパパに習ってみたを見た。 »

最近の記事

最近のコメント

2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31