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2017年10月11日 (水)

友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。グッと!スポーツ「リオ五輪の新星 涙に秘められた思い~バドミントン・奥原希望」とBS世界のドキュメンタリー スターウォーズ レーガンのハッタリとBS世界のドキュメンタリー   ミッシェルの夢を見た。

ウェルネスリンク   歩数ランキング:20081位/276911人中 
最近1週間の平均歩数:4,168 歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:6.3 Ex
今日は歩数計4,853
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①分48秒 ②分48秒  ③分13秒④分04秒⑤分09秒
⑥分06秒⑦分20秒⑧分03秒⑨分22秒
友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。
脳卒中の後遺症に驚きの活脳鍼―脳細胞を活性化させる最新の鍼治療
高橋 龍榮   (著),    横田 昌典 (監修)
http://www.ne.jp/asahi/tattyan/kenkoukouza/index.htm
はりを左手して左足して次は顔のアゴの上、唇のすぐ下のくぼみー承漿( ショウショウ)・鼻と口の間を縦に走っている溝の中央ー水溝(すいこう)・耳珠の前で、中次から次へと押して凹むところー聴宮(ちょうきゅう) 頭のてっぺん付近に存在するー「百会(ひゃくえ) 」 次は  右手して 右足して電気刺激療法器を顔する。右足がやさしくなった。
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッ
歩くと右足の筋肉が強くなったと便秘によいと頭が良い。前はベサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

グッと!スポーツ「リオ五輪の新星 涙に秘められた思い~バドミントン・奥原希望」
リオ五輪でバドミントン初の金メダルが期待される奥原希望21歳にグッと迫っていく。身長156cmと小柄ながら、身長170cm超えの外国人選手を次々破ってきた“脅威の身体能力”と“巧妙な戦略”を解き明かす。また、幼なじみの証言や、秘蔵映像からその素顔もあぶりだす。そしてスタジオでは、奥原が涙を流す。その訳とは…。一方、MC相葉雅紀は奥原の初速300キロのスマッシュを体感!打ち返すことはできるのか!?

BS世界のドキュメンタリー スターウォーズ レーガンのハッタリ
「宇宙からソ連の核ミサイルを撃墜する」レーガン大統領のスターウォーズ計画は荒唐無稽か、それともクレムリンを陥れる壮大な罠だったのか。冷戦時代の攻防の裏側を検証。
1983年にアメリカが打ち出した戦略防衛構想(SDI)。レーガン政権は、シベリアの石油パイプライン計画の妨害や、国際原油市場での価格暴落をはかるなど、さまざまな罠を仕掛け、ソビエトの弱体化に成功していく。ホワイトハウスの当時の内幕を知る人物や専門家の証言を交えて、超大国が繰り広げた謀略作戦を描く。
原題:Deception: Star Wars the Great Bluff制作:Sunset Presse(フランス 2016年)初回放送:2017年9月19日(火)午前0時00分~
再放送:2017年10月3日(火)午後5時00分~

BS世界のドキュメンタリー   ミッシェルの夢
「フツーに恋愛したいし、仕事もしたい!」自閉症で視覚障害を持つ少女ミッシェルが次々に行動を起こし、なりたい自分に近づいていく。5年間の心温まる成長の記録。
米ボストン近郊に暮らすミッシェルは、「他の子たちとは何かが違う」と自覚している。アスペルガー症候群、自閉症、視覚障害・・・高校を卒業し、自分の居場所を探し始めたミッシェルは、家族や友人、周囲との摩擦をくりかえしていく。そんな彼女の前に、ある日、理想の男性が現れる。初めての仕事や一人暮らしにドキドキ…。やせっぽちで風変わりなミッシェルが自立していく日々に密着。
原題:BEST AND MOST BEAUTIFUL THINGS制作:Only Bright Productions/Beacon Street Films(アメリカ 2016年)初回放送:2017年10月4日(水)午前0時00分~

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