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2017年9月13日 (水)

友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。プレミアムカフェ 日本の光がセーヌを染める ~石井幹子とリーサ明理の挑戦~と古代中国 よみがえる英雄伝説「紂王と太公望~王朝交代 古代最大の決戦~」と体感!グレートネイチャー 潜入!イラン 炎と緑の大地を見た。

ウェルネスリンク  歩数ランキング:25844位/274664人中 
最近1週間の平均歩数:1,640 歩  目標達成:0/7 日  週間Ex量:1.0 Ex

今日は歩数計1,132
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*0=0回(14*20*6=2800m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。

友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。
脳卒中の後遺症に驚きの活脳鍼―脳細胞を活性化させる最新の鍼治療
高橋 龍榮   (著),    横田 昌典 (監修)
http://www.ne.jp/asahi/tattyan/kenkoukouza/index.htm
はりを左手して左足して次は顔のアゴの上、唇のすぐ下のくぼみー承漿( ショウショウ)・鼻と口の間を縦に走っている溝の中央ー水溝(すいこう)・耳珠の前で、中次から次へと押して凹むところー聴宮(ちょうきゅう) 頭のてっぺん付近に存在するー「百会(ひゃくえ) 」 次は  右手して 右足して電気刺激療法器を顔する。右足がやさしくなった。

ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッ
歩くと右足の筋肉が強くなったと便秘によいと頭が良い。前はベサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

プレミアムカフェ 日本の光がセーヌを染める ~石井幹子とリーサ明理の挑戦~
ハイビジョン特集 日本の光がセーヌを染める ~石井幹子とリーサ明理の挑戦~(初回放送:2008年) 日本を代表する照明デザイナー石井幹子さんと娘の明理さんが、日仏交流150年セーヌ川ライトアッププロジェクトに挑んだ記録。

古代中国 よみがえる英雄伝説「紂王と太公望~王朝交代 古代最大の決戦~」
中国史を彩る英雄たちの実像とは? 「史記」などに描かれた伝説の物語を、新発見の遺跡や出土文物からたどり、ロマンあふれる歴史の真実を浮かびあがらせる。酒池肉林の淫とうを重ね、残虐な生けにえや刑罰を繰り返したと伝わる殷の紂王。その強力な大軍を太公望率いる周が破り、新王朝をうち立てたのが古代史最大の決戦「牧野の戦い」だ。弱小国だった周の勝因とは? 意外な真相を美しい青銅器や古代遺跡が語り始めている。
【出演】中井貴一,【語り】井上二郎

体感!グレートネイチャー 潜入!イラン 炎と緑の大地
日本のテレビ初となるイラン・ザグロス山脈の絶景! ペルシャ湾沿い二千kmにわたって連なる大山脈に秘められた塩の山や絶え間なく燃え続ける炎の山、岩塩洞窟などを大公開! およそ2億年前、超大陸の間に広がる海の底に蓄積したプランクトンの死骸が石油の源となった。この地域が世界屈指の産油地帯となったのは、石油を含む地層の下に分厚い岩塩の層があったから。厚いベールに包まれてきたペルシャ大地の素顔を伝える。

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