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2017年7月27日 (木)

柔道整復師のレジリハデイサービスをした。BS世界のドキュメンタリー「迫りくる蚊の脅威~感染症から どう身を守る?」とSWITCHインタビュー 達人達(たち)「満島ひかり×海部陽介」とBS1スペシャル「チャイナ・ブルー~ある企業家の記録~」を見た。

ウェルネスリンク パソコンサービス     歩数ランキング:1953位/271906人中 
最近1週間の平均歩数:13,905 歩  目標達成:7/7 日  週間Ex量:36.5 Ex
今日は歩数計13,751
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*6=120回(14*20*6=2240m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
①18分53秒 ②16分39秒  ③18分22秒④17分18秒⑤17分28秒
⑥17分48秒 ⑦17分50秒 ⑧分42秒    ⑨ ⑩
歩数計の1万歩をこえたのが02月27日から、今日で151日目である。
2+31+30+31+30+27=151
柔道整復師のレジリハデイサービスをした。
パワーリハ、温熱、手技を中心に個別機能訓練を重視したサービスする。
今日 私をふくめて5名であった。先生は3名であった。体操がすこしいい。柔道整復師の私の右の手と足はいい。機械もよい。
ウェルトニック WT-L02: 運動することにより、大腿四頭筋、特に内側広筋を強化し、可動域拡大により歩幅が広がり膝が安定し、階段の上り下りもスムーズになります 。左足がら15回やる。右足を12回やる。休息して、悪い右足を10回やる。ウェルトニック WT-L04 :  腰回りの筋肉が弱くなると、体の安定性が悪くなります。運動することにより、骨盤の安定性を高め、歩行や片足立ち時のふらつきを解消し転倒を予防します。15回*2回する。

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

BS世界のドキュメンタリー「迫りくる蚊の脅威~感染症から どう身を守る?」
感染症を媒介し、“地球上で最も多くの人を殺している生物”とも言われる蚊。世界各地で深刻な脅威となっている蚊の猛威と、最新の対策を紹介するサイエンス番組。
デング熱やジカ熱を媒介するネッタイシマカ、マラリアを媒介するハマダラカ、日本脳炎を媒介するアカイエカ。生息環境は違うが、温暖化とグローバル化によって蚊の生息域は世界中で拡大しており、今後さらなる被害も予想される。番組では同時に、蚊が好む成分を使った捕獲方法、オスだけが羽化するよう遺伝子組み換えされた蚊を放すプロジェクト、蚊の消化器系に害を与えるバクテリアの研究など、人間側の対抗策も紹介する。
原題:Mosquitoes On the Rise制作:Grand Angle Productions/France Television (フランス 2016年)初回放送:2016年8月30日(火)午前0時00分~
再放送:2016年10月4日(火)午後5時00分~
2017年6月27日(火)午後5時00分~
2017年7月21日(金)午後5時00分~

SWITCHインタビュー 達人達(たち)「満島ひかり×海部陽介」
役作りではできるだけ資料を読み取材をするなど準備を重ね、そのうえで想像力を働かせるという満島。一方、海部は古代人がどのように海を渡って日本列島にたどりついたか、さまざまな周辺調査の上、実際に草舟を作り海図も磁石もない状態で台湾から与那国島へ渡るプロジェクトに挑んでいる。想像力を駆使する仕事の方法に共通点を見出した2人が、海部の仕事場・国立科学博物館と満島のルーツの1つである都内の中学校で語り合う。
異なる分野で活躍する2人の“達人”がクロスインタビュー形式で対談する「SWITCHインタビュー 達人達(たち)」。7月15日(土)今夜は女優の満島ひかりと人類進化学者の海部陽介が登場。「想像力」が仕事のポイントだという2人がその重要性を語り合う。
満島さんは沖縄アクターズスクールのオーディションに合格し1997年に「Folder」としてCDデビュー。その頃子役として映画に出演したことで女優を目指すようになり、2009年公開の園子温監督作品『愛のむきだし』での演技が高く評価され一躍注目される存在となると、翌年『川の底からこんにちは』で主演を務め、李相日監督の『悪人』では日本アカデミー賞優秀助演女優賞を受賞。
さらに2013年にはドラマ「Woman」で民放ドラマ初主演を飾ると、昨年春から放送された「トットてれび」では若き日の黒柳徹子を演じ今年1月から放送された「カルテット」では松たか子らと共演するなど、実力派としての地位をかため、その役が乗り移ったかのような演技でいまや日本を代表する女優となった。
満島さんは役作りの際、できるだけ資料を読み取材を重ね充分な準備のうえで想像力を働かせるのが大事だと考えているのだとか。そんな満島さんが今回会いたいと願ったのは、古代人が日本にやってきたルートを解明するため、実際に草で舟を作り海図も磁石もない状態で台湾から与那国島へ渡るプロジェクトに挑む海部さん。
海部さんもまた、化石や遺物の調査を続けるなかで、それだけでは「日本列島にはどんな人たちがどのような方法やってきたのか?」という謎に答えられないと考え、想像力を駆使して3万年前の航海を再現しようとしている。
共に“想像力”が仕事の重要なポイントであると考える両者が、海部さんの仕事場である国立科学博物館、満島さんのルーツの1つである都内の中学校をそれぞれ訪れ、満島さんが強く惹かれた古代の航海の話をはじめ想像力の重要性について語り合う。
満島さんが『夏の終り』以来4年ぶりの単独主演する『海辺の生と死』は7月29日(土)よりテアトル新宿ほか全国にて順次公開。
自身も奄美群島にルーツを持つ満島さんが日本文学の傑作「死の棘」のヒロインのモデルでもある島尾ミホの娘時代を圧倒的な存在感と演技力で演じた本作。
昭和19年(1944年)12月、奄美・カゲロウ島。国民学校教員として働く大平トエは、新しく駐屯してきた海軍特攻艇の隊長・朔中尉と出会う。朔が兵隊の教育用に本を借りたいと言ってきたことから知り合った2人は、互いに好意を抱き合う。島の子供たちに慕われ、軍歌よりも島唄を歌いたがる軍人らしくない朔にトエは惹かれ、やがて、朔と逢瀬を重ねるように。しかし、時の経過と共に敵襲は激しくなり、沖縄は陥落、広島に新型爆弾が落とされる。そして、ついに朔が出撃する日がやってきた。母の遺品の喪服を着て、短刀を胸に抱いたトエは家を飛び出し、いつもの浜辺へと無我夢中で駆ける――という物語になっている。

BS1スペシャル「チャイナ・ブルー~ある企業家の記録~」
中国で大手引っ越し会社を経営する李浪。20年前に妻と2人で始めた会社は急成長、あこがれの豊かさを手に入れた。しかし李社長の心は満たされない。妻と愛人との間で揺れる二重生活も破綻の危機の中にある。中国人の馬ディレクターは、李社長の生活に5年間密着し、あらゆる場面を至近距離から映像に収めてきた。そこから見えてきたものとは?見たことのない赤裸々な映像で現代中国社会の深層に迫る異色のドキュメンタリー。

面白い。すごいリアル。絶対再放送してほしい。
投稿者:タカ
日本に大きな影響があるので、中国の今後が気になる。非常に面白かった。
投稿者:SAM
こんな正直な中国人達の本音の日常をどうやって記録できたのか、不思議でなりません。こんな番組初めて。もう一回みてみたいです。
投稿者:tt
中国にはたくさんの李社長がいる。高級ブランドで身を包み、マセラッティを運転して、揚げパンと豆乳の朝食で仕事に行き、大声で従業員を叱咤激励し、接待で死ぬほど高級酒を飲み、KTVと風俗後に高級住宅街に帰る。体からエネルギーがあふれていて、彼らに会うと私は中国人ではない事を実感する。みんな怖い物無しだと思っていた。李社長の苦悩に惹(ひ)きつけられ、目が離せなかった。
投稿者:虹子
たいへん興味深く見た。
半分しか見ていないのでぜひ再放送日を知りたい。
わたしがこの番組の半分を見たのは、11月6日。
投稿者:rester
写された光景は、古今東西、世界中のどこででも起きてるものなのかもしれない。しかし、対象を物理的にも、心情的にも至近距離でつぶさに撮られたこの作品は、圧倒的に新鮮で非常に興味深かった。
投稿者:オープス

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