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2017年7月 9日 (日)

乾杯 シャーロック・ホームズと世界ふれあい街歩き「白壁とラバのワンダーランド イドラ島~ギリシャ~」とNHKドキュメンタリー - アナザーストーリーズ「セウォル号沈没までの101分に迫るを見た。

私もセウォル号沈没は虐殺だと思う
再放送 NHKのBS2で2017年7月10日(月) 午後6時00分(60分)にある。
ウェルネスリンク      歩数ランキング:1590位/271851人中 
最近1週間の平均歩数:11,808 歩  目標達成:3/7 日  週間Ex量:30.1 Ex
今日は歩数計12,704
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*6=120回(14*20*6=1960m?)
歩くときのストップウォウッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①16分46秒 ②17分18秒  ③18分53秒④15分57秒⑤23分20秒
⑥17分54秒 ⑦;分46秒 ⑧分20秒    ⑨ ⑩
歩数計の1万歩をこえたのが02月27日から、今日で133日目である
2+31+30+31+30+9=133

乾杯 シャーロック・ホームズ

130年前に登場した名探偵シャーロック・ホームズはなぜ今も愛されるのか?脚本家・三谷幸喜、マンガ家・青山剛昌、脳科学者・茂木健一郎らホームズファンが分析する。

【出演】満島真之介,三谷幸喜,青山剛昌,茂木健一郎,【語り】林原めぐみ

名探偵シャーロック・ホームズの魅力について、脚本家・三谷幸喜、マンガ家・青山剛昌、脳科学者・茂木健一郎ら名だたるホームズファンが『物語』『登場人物』『名言』3つのキーワードで徹底的に分析する。今年はホームズの登場から130年。ドラマ『シャーロック』の人気もあり聖地巡りのファンで賑(にぎ)わうイギリスのレポートも交え、今もホームズが愛される秘密に迫る。案内人・満島真之介 ナレーション・林原めぐみ

世界ふれあい街歩き「白壁とラバのワンダーランド イドラ島~ギリシャ~」

港に着くとさっそく目に入るのが馬に良く似たラバたち。瓦や植木など、島に運ばれてくる貨物は何でも運ぶ。スーパーマーケットの宅配も。漁師の船にはエーゲ海で獲れたての魚を求めて人も猫も集まってくる。坂道を登ってゆくと、上から駆け下りてくる若者たち。山頂から海岸まで走る大会の練習中とか。宅配ラバについて行った先には白い風車小屋。島の風景にほれ込み移り住んだモデルが暮らしている。【語り】田畑智子、温水洋一

NHKドキュメンタリー - アナザーストーリーズ「セウォル号沈没までの101分に迫る

2014年4月16日、日本の至近距離で起きたセウォル号沈没事故。亡くなった乗客の大半が修学旅行中の高校生という、韓国史上最悪の海難事故だった。今年3月、船から事故発生を知らせた音声記録が初めて公開された。混乱する船員を尻目に、冷静にSOSを発したのは、16歳の高校生。海洋警察の専門的な質問に懸命に答えた4分17秒の全貌とは?乗客の携帯電話の映像や救助チームのカメラから、沈没までの101分に迫る。

つらい記憶に向き合い口を開いてくれた生存者の一言一言がとても胸に刺さった…「救助というのは一秒もなかった」「これは虐殺」。。海洋警察はなぜあんなひどい対応しかできなかったのか…
頼るべき大人に頼れなかった子どもたちを思い涙が止まらず…被害者でも遺族でもない自分でさえ怒りがこみあげてきた。真相が究明され少しでも被害者の弔いになることを願う。
投稿者:もこ

番組中で生存者の一人が、この事故を一言で表すと虐殺だと思う、と言っている。番組を見終わって、それを否定できない事に愕然とする。そして、韓国政府がその事を覆い隠すのに懸命、という印象も色濃く残る。
投稿者:マドリー

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにし右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

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