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2017年7月 8日 (土)

BS1スペシャル「幻の名画を救え!~岩井希久子 世界初の修復に挑む~」とETV特集 「加藤一二三という男、ありけり。と世界ふれあい街歩き「イギリス~イーストロンドン~」を見た。

ウェルネスリンク      歩数ランキング:1374位/271847人中 
最近1週間の平均歩数:11,876 歩  目標達成:3/7 日  週間Ex量:30.6 Ex
今日は歩数計14,003
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*6=120回(14*20*6=1960m?)
歩くときのストップウォウッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①18分22秒 ②17分55秒  ③19分28秒④18分54秒⑤18分57秒
⑥19分02秒 ⑦16分32秒 ⑧分20秒    ⑨ ⑩
歩数計の1万歩をこえたのが02月27日から、今日で132日目である
2+31+30+31+30+8=132

BS1スペシャル「幻の名画を救え!~岩井希久子 世界初の修復に挑む~」
アジアの多くの美術品が戦乱・災害などのため危機にひんしている。その中で絵画修復家の岩井希久子が、ベトナムの国民的画家、グエン・ファン・チャンの作品の修復に立ち上がった。画家が愛する娘の姿を描いた絹絵。傷みが激しく修復不可能と言われ長らく公開されていない幻の名画だ。最先端のデジタル技術を用いた世界初の方法で挑むが次々に難題が…。そして10か月。画家が絵にこめたメッセージが80年ぶりによみがえる!
【出演】絵画保存修復家…岩井希久子

ETV特集  「加藤一二三という男、ありけり。」
今年、現役引退が決まった棋士・加藤一二三九段。“ひふみん”の愛称で親しまれ、レジェンドとも呼ばれる名棋士の最後の対局に至るまでの半年間の戦いの日々を丹念に描く。14歳でプロデビューし、“神武以来の天才”と評され、数々のタイトルを獲得してきた棋士・加藤一二三九段、77歳。しかし今年6月、規定により現役引退が決まった。番組では最後の対局に至るまでの、加藤九段の半年間の戦いの日々を丹念に描くとともに、羽生三冠などの棋士や“ひふみん”を愛する各界の人々の証言から、数々の「ひふみん伝説」の真相に迫り、希代の名棋士の「諦めない生き様」をノーナレーションで描く。
放送:2017年7月2日

世界ふれあい街歩き「イギリス~イーストロンドン~」

イーストロンドンはアートやファッションの拠点として若者に大人気のエリア。2012年オリンピックのメイン会場になって以来、再開発が急ピッチで進み、工場や倉庫だった建物の多くは、パブやクリエーターの創作アトリエに生まれ変わっている。壁にスプレーで絵を描くアーティスト、一流テーラーをめざす女性、夢への第一歩を踏み出した写真家の卵など、成功をめざし挑戦を続ける若者たちと出会う。【語り】八嶋智人、濱田マリ

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにし右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

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