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2017年6月29日 (木)

柔道整復師のレジリハデイサービスをした。BS1スペシャル「坂本龍一 音が溢(あふ)れる世界で」. とBS1スペシャル「“フェイクニュース”を阻止せよ~真実をめぐる攻防戦を見た。

ウェルネスリンク パソコンサービス     歩数ランキング:2142位/271806人中 
最近1週間の平均歩数:11,403 歩  目標達成:4/7 日  週間Ex量:29.5 Ex
今日は歩数計12,610
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*6=120回(14*20*6=2240m?)
歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。
①19分23秒 ②20分18秒  ③20分29秒④19分17秒⑤16分51秒
⑥18分10秒 ⑦分19秒 ⑧分42秒    ⑨ ⑩
歩数計の1万歩をこえたのが02月27日から、今日で123日目である。
2+31+30+31+29=123

BS1スペシャル「坂本龍一 音が溢(あふ)れる世界で」.
音楽家の坂本龍一さんが、8年ぶりにソロアルバムを発表した。「async」=「同期しない」というタイトルの新譜は、自然の音や雑踏の音、さまざまな言語の朗読などを取り込み、一つの音楽の中に共存させた作品だ。坂本龍一が、今の時代に何を伝えようとしているのか。今回のアルバムに込められた思いを、NYのスタジオでの仕事の様子や日本での活動の様子なども交えつつ、武田真一アナウンサーがロングインタビューで読み解く
【出演】音楽家…坂本龍一,【きき手】武田真一
【どんな番組ですか?】
世界の音楽シーンに影響を与え続けている音楽家・坂本龍一さん(65)が、ことし3月に8年ぶりとなるソロアルバム「async」を発表しました。自身のがん闘病や、東日本大震災の後初めてとなる最新作に、多くの注目が寄せられています。
最新作「async」にはどのような思いを込めたのか。「クローズアップ現代+」でおなじみの武田真一アナウンサーがロングインタビューで解き明かす番組です。
また、カメラは20年来の活動拠点であるNYや、坂本さんと東北の子どもたちのオーケストラによる泊まり込みの練習に独占密着。これまでNY同時多発テロや福島第一原発の事故などと向き合い、社会に向けたメッセージを発してきた坂本さんが、今の世界をどう見つめ、何を感じているのか、率直な想いを尋ねます。
【番組の見どころは?】
最新作のタイトルは「async」=「同期しない」という意味の単語です。今回のアルバムづくりにおいて、坂本さんは、雨音など自然が生み出す音や日常に溢れる雑踏の音などを自ら探し求め、録音しました。世界に溢れる様々な音の中に固有の響きやリズムを見出し、一つの音楽の中に共存させようと試みたのです。
そうして完成した「同期しない音楽」とは一体どんな音楽なのか?
坂本さんが「同期しない音楽」で目指す世界は、一体どんな世界なのか?
その答えは番組で。ぜひ、テレビのボリュームを少し大きくしてどんな“音”が聞こえるのかご注目ください。

【この番組を企画したきっかけは?】
坂本龍一さんに初めてお会いしたのは2016年のクリスマスイブ、ちょうど最新作「async」の制作が大詰めを迎えている頃でした。制作中、坂本さんが「好きすぎて誰にも聴かせたくない」と呟いたという最新作。どんな想いを込め、どんな音楽を紡いだのか。許されるならば、時間を気にせずたっぷりインタビューさせて頂きたいと願っていました。高校時代からパンクやロックなど音楽を愛し続けている武田真一アナウンサー、YMO時代から坂本さんの音楽を聞き込み続けてきた記者など、想いを同じくするチームが連携して取材を進め、今回の番組が実現しました。
【見てくださる方に一言】
坂本さんが今回生み出した音楽は、つい口ずさみたくなるようなメロディーのある音楽や、歌詞など「言葉」でメッセージを訴えかけてくる音楽とは一線を画した音楽です。でも、だからこそ…
「最近なんだか言いたいことが言えなくなった」
「人と同じでなければいけない気がする」
「一度きりの人生、自分がどう生きるべきか悩ましい」
そんな思いを抱えたことのあるあなたの心に、じんわりと染みわたるのではないでしょうか。
6月23日、金曜日の夜。
坂本さんの言葉と音楽に、ぜひ耳を傾けてみてください。
せわしない一週間で凝り固まった心が、きっとほどけるはずです。
(番組ディレクター 飛田 陽子)

BS1スペシャル「“フェイクニュース”を阻止せよ~真実をめぐる攻防戦

社会を混乱させる嘘のニュース、フェイクニュース。アメリカの大統領選挙でも、その影響力や危険性が指摘されてきた。そんな中、危機感を募らせているのが既存の主要メディアだ。フランスの新聞社リベラシオンは、フェイクニュースを検証するプロジェクトチームを立ち上げた。記事が真実か嘘なのかを調査しネットに公開していく試みだ。番組は、フランス大統領選のさなか、フェイクニュースを巡るチームの戦いを追っていく。

フェイクニュースが実際に、フランス大頭領選という場面で、多大な影響を与えたことに衝撃。ジャーナリストはうさん臭いイメージが強かったが、フェイクニュースと闘う彼らには脱帽した。
投稿者:たーた

国の大統領を目指す陣営の一つが、フェイクニュースを積極的に利用するという事に、驚きを感じずにはいられなかった。その状況下で、情報の真贋(しんがん)を見極めて結果を伝えるという行動は、他方の陣営への肩入れだと簡単に誤解されるはずだ。それでも事実を追い求めるジャーナリスト達の想(おも)いに相応しい心構えを持つ人々が、情報を受け取る側にどれだけいるのだろうかと不安になる。
投稿者:elwood

柔道整復師のレジリハデイサービスをした。
パワーリハ、温熱、手技を中心に個別機能訓練を重視したサービスする。
今日 私をふくめて6名であった。先生は3名であった。体操がすこしいい。柔道整復師の私の右の手と足はいい。機械もよい。
ウェルトニック WT-L02: 運動することにより、大腿四頭筋、特に内側広筋を強化し、可動域拡大により歩幅が広がり膝が安定し、階段の上り下りもスムーズになります 。左足がら15回やる。右足を12回やる。休息して、悪い右足を10回やる。ウェルトニック WT-L04 :  腰回りの筋肉が弱くなると、体の安定性が悪くなります。運動することにより、骨盤の安定性を高め、歩行や片足立ち時のふらつきを解消し転倒を予防します。15回*2回する。

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

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