フォト

にほんブログ村

  • 脳卒中おじさんの回想
    https://ameblo.jp/thanamizu
  • ここをクリックし投票願います。
  • にほんブログ村 (私のブログ村 の成績が見える))
無料ブログはココログ

人気ブロ

« 1日デイサービスにいった。NHKドキュメンタリー - プレミアムカフェ 古代文明 冒険紀行 おおナイルよを見た。 | トップページ | BS1スペシャル「雇用は守れるか~アメリカ ラストベルトの労働者たち~を見た。 »

2017年5月 6日 (土)

BS世界のドキュメンタリー“極右”の誘惑 ~フランス ルペン支持者の本音~を見た。

ウェルネスリンク パソコンサービス  歩数ランキング:2369位/261985人中 
最近1週間の平均歩数:11,884 歩  目標達成:5/7 日  週間Ex量:31.4 Ex
今日は歩数計12,451
家の中を往復20回(7m*2=14m?)*6=120回(14*20*6=1960m?)
歩くときのストップウォウッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。私が歩くのは右足の筋肉と便秘改善と頭の体操です。往復20回で歩数計は約2000歩数になる。
①19分14秒 ②18分15秒  ③19分03秒④21分53秒⑤17分53秒
⑥19分58秒 ⑦分27秒 ⑧分12秒    ⑨ ⑩
歩数計の1万歩をこえたのが02月27日から、今日で68日目である。
BS世界のドキュメンタリー“極右”の誘惑 ~フランス ルペン支持者の本音~を見た。
4月23日に大統領選挙の第1回目の投票を控えるフランスで、反EUや移民排斥を掲げる極右政党・国民戦線の女性党首ルペン氏が支持を伸ばしている。その理由とは。

2011年に父の跡を継いで党首となったマリーヌ・ルペン。党のイメージをソフト路線へと転換した結果、新たな支持層を獲得している。極右のポリシーでは通常、排除の対象とされるゲイのカップル、黒人ラッパー、左派の教師、イスラム教徒などが、国民戦線を支持する理由を語る。EUの行方に大きな影響を与えるフランス大統領選挙。様々な人々が現在の政治に失望した結果、ルペン氏を選択しつつあるフランスの現状が見えてくる。

インテレクトEMSポータブルを右肩の骨(行三角筋前部繊維)と
右足の腰骨と大転子の間にパッドを貼りダイアルを下に回し電源を
入れて目安は3-4程度 20分*2回
ハディマッサージャー ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を
右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。
歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにし右足を前に出すときに杖も前に出す。
そして悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。

« 1日デイサービスにいった。NHKドキュメンタリー - プレミアムカフェ 古代文明 冒険紀行 おおナイルよを見た。 | トップページ | BS1スペシャル「雇用は守れるか~アメリカ ラストベルトの労働者たち~を見た。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

« 1日デイサービスにいった。NHKドキュメンタリー - プレミアムカフェ 古代文明 冒険紀行 おおナイルよを見た。 | トップページ | BS1スペシャル「雇用は守れるか~アメリカ ラストベルトの労働者たち~を見た。 »

最近の記事

最近のコメント

2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31