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2015年8月 7日 (金)

地域活動支援センターへ行く。

サポートの人と自宅の近くのアパートの周りを歩いた。1往復(1往復約300m)1355 

地域活動支援センターでは、午前の言語療法は言語聴覚士に金曜日までの一週間のようすをいう。動詞の課題をした。5文節の文章を音読する。

作業療法は、作業療法士が手のリハビリテーションをする。ペグボードをした。

理学療法では階段の練習をした。また、棒につかまって運動する。姿勢で正しい歩くことを練習している。

1,50cm高さの椅子に座り、両手を結ぶ30cm台に手をついて立ち上がり10数えて座る。

2,左手で手すりを持ち右片足立ちで5数える。(タイマーが鳴ったら鏡で立ち姿勢のチェック

3,左足を10cm台にのせる<==>左足を右足より後ろに戻す(右足でバランスよく立つ)

4, 右足をまっすぐ振り出す<==>右足を左足に揃える(分回さない・体を傾けない)

5,平行棒内歩行

昼は弁当を食べ

午後は作業療法で輪入れローラーをした。細工で植木鉢を作っている。

理学療法は床に降りて右肩ホットパック右手のばしながら理学療法士がストレッチし私がうつぶせ・あおむけ・横向き運動する。

起立台に立つ。右手の滑車する。

今日は歩数計14,100

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