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2015年3月30日 (月)

新記録でサポートの人と家の中で歩行訓練をする一定のスピードで歩けた。27分14秒(室内50回(2*7*50=700m?))

サポートの人と家の中で歩行訓練をする。室内50(14*50=700m?)

10回 535秒 20回 1124 30回 1716

40回 2312 50回 2854

地域活動支援センターでは、午前は陶芸。部品をくみ立てていく。

昼は弁当を食べて、庭を2周歩く

午後は 園芸教室。

1.観察  (ニンジン(間引き)・タイム)

2.押し花 (ビオラ・サクラ)

3.播種(キャンディーポップ(千日紅))

. 植えかえ(ホトトギス)

 株分け

理学療法は、棒につかまって足の運動をする・エアロバイクで、運動する。15分。

帰ってからサポートの人と家の中で歩行訓練をする。室内50(7*2*50=700m?)

10回 525秒 20回 1048  30回 1612

40回 2140  50回 2714

歩数計の1万歩をこえたのが327日→から、今日で4日目である。

今日は歩数計13,254

150330_120343

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