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2015年2月 9日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2636秒。(500m?

地域活動支援センターでは、午前は陶芸。部品をつくる。

昼は弁当を食べる

午後は 園芸教室。

1.観察  (クリスマスローズ・キルタンサス・シュンラン)

2. 施肥 (イチゴ)

3. 植え付け (シャガイモ(ノーザンルビー))

150206_125035 地域活動支援センターの

理学療法は、棒につかまって足の運動をする・エアロバイクで、運動する。15分。

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。 2955(600m?

今日は歩数計8,4129

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

寒いですね。血圧は大丈夫ですか? 寒い日も頑張ってるんですね。 わたしも、がんばろ!!

sumika様
寒いです。血圧はすこし高いです。私はがんばろではなくふつうにすることです。

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