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2015年2月14日 (土)

高校のとき私の友人がきた。

約30年ぐらいあっていなかった高校のとき私の友人がきた。私は浪人で大学は理学部数学科に行ったが私の友人も現役で理学部数学科だ。私は大学で数学に能力がなかったことがわかつたのでやめた。友人は大学でベトナム・三里塚で学生運動をしていた。会社にはいってから最近 ベトナムにいた。私と妻と友人で3時間位話した。

歩くときに杖をできるだけ遠くにつく。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

家の中を往復50回(7m*2=14m?)*4200(14*50*4=2800m?)

往復50回が35分位で朝前.昼前. 昼後.夕方で4回である。

今年の目標は家の中で杖を使わないことだ。往復20回 (7m*2*20=280m?)

今日は歩数計5,125

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