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2015年1月19日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2321秒。(500m?

地域活動支援センターでは、午前は陶芸。部品をつくる。

昼は弁当を食べて、庭を4周歩く。

午後は 園芸教室。

1.観察  (カレンデュラ(冬しらず)・ビオラ・シュウメイギク)

2.定植  (ハボタン)

3. 植えかえ(ワスレナグサ・イチゴ)

4.古土準備

理学療法は、棒につかまって足の運動をする・エアロバイクで、運動する。15分。

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。 2743(600m?

今日は歩数計11,506

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