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2014年12月10日 (水)

鍼灸師がきた。

鍼灸師がきたはりときゅうをした。

歩くときに良い左足が前に出ていることと悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

家の中を往復50回(7m*2=14m?)*4200(14*50*4=2800m?)

往復50回が35分位で朝前.昼前. 昼後.夕方、で4回である。

今年の目標は家の中で杖を使わないことだ。往復20回 (7m*2*20=280m?)

歩数計の1万歩をこえたのが1120日ー>から、今日で21日目である。

今日は歩数計11,199

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コメント

はじめましてm(_ _)m
私は2011年1月4日に
脳梗塞を発症し
依頼
歩くこともできず
ふてくされている者です
前向きにリハビリされていて頭が下がります

登貴美 さん
ありがとう。
2008年3月23日に脳内出血になって8月まで車椅子であった。いまもいちど車椅子をつかっていましす。

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