総合東京病院にいった。
今日は天気がよくない。雨の中でサポートの人と車椅子で電車とタクシーで総合東京病院に行った。
右手のリハビリテーションをした。
帰りはタクㇱ―でかえった。
今日はサポートしてもらい体をあらったあとで風呂にはいった。
歩くときに杖をできるだけ遠くにつく。
歩くときに良い左足が前に出ていることと
悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。
家の中を往復５０回（7m＊２＝14m？）＊4＝100回(14*50*4=2800m?)
今年の目標は家の中で杖を使わないことだ。往復20回 (7m＊２*20=280m?)
今日は歩数計11,797
« 勤労感謝の日の振替休日 義父がきた | トップページ | 家の中を歩く。 »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 歴史秘話ヒストリア「１０００年愛され続ける天神様 菅原道真」とコズミック フロント☆ＭＵＳＩＣ「２０２１夢がひらいた宇宙への道」とヒューマニエンス「“心臓” 心が宿る もう一人の私」を見た。(2021.01.17)
- アナザーストーリーズ「夢の海外旅行が実現した日」と先人たちの底力 知恵泉「江藤新平 次の時代をデザインするには？」と英雄たちの選択「“中高年の星” 伊能忠敬 知られざる前半生の決断」と又吉直樹のヘウレーカ！「なぜボクは酔っ払いたくなるのか？」を見た。(2021.01.16)
- １日デイサービスにいった。Ｔｈｅ Ｃｏｖｅｒｓ「ラブソング・セレクション パート１」と１００分ｄｅ名著 マルクス“資本論”（２）「なぜ過労死はなくならないのか」と逆転人生 選「ヤマユリ咲き誇るゴミ処理場」を見た。(2021.01.15)
- ＡＢＵソングフェスティバル〜アジア発エンターテインメント 世界へ！〜とＢＳ１スペシャル「レジェンドの目撃者〜サブマリン 山田久志〜」とＮＨＫスペシャル「池江璃花子 ハタチの決意」を見た。(2021.01.14)
- 理学療法士がきた。ＳＷＩＴＣＨインタビュー 達人達（たち）「太田雄貴×谷昇」と玉置浩二ショー▽秦基博と初コラボ！小林武史、ケイコ・リー、青葉市子も登場とＳＯＮＧＳ 選「あいみょん」を見た。(2021.01.13)
元気に歩いておられるようですね。ブログに写真が入ると発信力が一段と高まりますね。これからもどんどん掲載してください。陶芸作品、なかなか素敵じゃないですか。コンポートの釉薬はトルコブルーでしょ。綺麗な青ですね。
投稿: juntarou | 2014年11月26日 (水) 14時04分