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2014年9月 8日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。1956秒。(500m?. .

地域活動支援センターでは、午前は陶芸。コーヒーのカップをつくった

昼は弁当を食べ

午後は 園芸教室。

1 観察(ハギ・五色トウガラシ)

2  播種(ビオラ・ハボタン・レタス)

3 植えかえ(ホウレンソウ・シクラメン・多肉植物・メドウセヅ)

4苗づくり(ハイビスカス・カレンデュラ)

理学療法は、棒につかまって足の運動をするエアロバイクで、運動する。15

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。 2200(600m?.

今日は歩数計11,772 

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コメント

我呂羅さん こんにちは。
FBで友達リクエストありがとうございました。
私も昨年腰椎椎間板ヘルニアの手術後
リハビリでもどかしい思いをしました。

コーヒーカップはどのようなものができましたか。
また教えてくださいね。

コーヒーカップはまだできません。

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