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2014年3月24日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。1820秒。(500m?

地域活動支援センターでは、午前は陶芸。鉛筆箱をつくる。

昼は弁当を食べた庭を3周歩く。

午後は 園芸教室。

1 観察(クリスマスローズ(有茎種)・ナデシコ・ミニスイセン・ムスカリ・アリッサム・ワスレナグサ・サクラソウ・ストロベリーキャンドル・ニゲラ)

2 花がらつみ(コルチカム・アジュガ・シュリアン・ヒューケラ)

3苗なめの整理(二十日大根・イチゴ)

4定植(播種))オダマキ

理学療法は、棒につかまって足の運動をするエアロバイクで、運動する。20

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。 1950(600m?

今日は歩数計7840

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