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2014年3月 6日 (木)

休暇村『奥武蔵』2泊3日。

夜食事はわるくなった。

家族風呂に入った。

部屋を歩く歩くときに杖をできるだけ遠くにつく。

良い左足が上がるとき、悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計2986

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