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2014年1月23日 (木)

プールにいく。

友人と車で市の温水プールにいく。

車いすで移動はスポーツセンターの脱衣室からプールまで、それ以外は歩く。

右足に体重を掛けて50m歩く。(右足の修正)

手放し歩行50m、水泳は350m泳げた。

(クロール:100m  背泳ぎ:50mクロール:100m背泳ぎ:50m平泳ぎ25m クロール:25m)

今日は歩数計6528

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