フォト

にほんブログ村

  • 脳卒中おじさんの回想
    https://ameblo.jp/thanamizu
  • ここをクリックし投票願います。
  • にほんブログ村 (私のブログ村 の成績が見える))
無料ブログはココログ

人気ブロ

« 家の中を歩く。 | トップページ | 鍼灸師  »

2014年1月14日 (火)

歩行訓練 新記録で、一定のスピードで歩けた。

サポートの人と歩数計/ストップウォッチをもって自宅から公園まで車いすで行った。

公園(350m?)を一周1250秒 二周2650(1400)

三周4115(1425) 四周5558(1443)

五周1時間1015(1417)

 六周1時間2930(1915)

公園から自宅まで車いすで帰った。

歩くときに杖をできるだけ遠くにする。良い左足が上がるとき、悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計12554

« 家の中を歩く。 | トップページ | 鍼灸師  »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 歩行訓練 新記録で、一定のスピードで歩けた。:

« 家の中を歩く。 | トップページ | 鍼灸師  »

最近の記事

最近のコメント

2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31