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2013年10月 3日 (木)

プールにいく

プールにいく。

友人と車で市の温水プールにいく。

スポーツセンターの脱衣室からプールまで、歩く。

手放し歩行225m、水泳は250m泳げた。

(クロール:100m 背泳ぎ:50mクロール:100m )

今日は歩数計3857

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

手放し歩行は125mではなく、225mですよ。
いつもより歩く速度は速かったと思います。
できれば視線は足元ではなく、先を見るようにしたらよいのですが、やはり下を見ないと不安なのでしょうね。

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