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2013年9月

2013年9月30日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練する。2027秒。

地域活動支援センターでは、午前は陶芸で作品の部品をつくった。

昼は弁当を食べて、庭を3周歩く。

午後は 園芸教室。

1 観察(コルチカム・オキザリス)

2 間引き(ニンジン・ジャガイモ)

3 文化祭準備ポット止け(ハボタン・ビオラ)

理学療法は、棒につかまって足の運動をする・エアロバイクで、運動する。20

行く前にサポートの人と歩行訓練する。2648

今日は歩数計5753

2013年9月29日 (日)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計4870

2013年9月28日 (土)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計3984

2013年9月27日 (金)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2553秒。

地域活動支援センターでは、午前の言語療法は言語聴覚士に金曜日までの一週間のようすをいう。

振り仮名の宿題の答えあわせ、いろいろな課題(動作絵説明、となえうた等)をする。作業療法は、作業療法士が手のリハビリテーションをする。理学療法では棒につかまって運動する。階段の練習をした。昼は弁当を食べて、庭を3周歩く。午後は作業療法をした。

理学療法は床に降りて運動する。

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。2425

今日は歩数計2966

2013年9月26日 (木)

プールにいく

プールにいく。

友人と車で市の温水プールにいく。

車いすはスポーツセンターの脱衣室からプールまで、それ以外は歩く。

右足に体重を掛けて75m歩く

手放し歩行75m、水泳は175m泳げた。

(クロール:100m  背泳ぎ:50mクロール:25m  )

今日は歩数計4400

2013年9月25日 (水)

鍼灸師

雨で歩行訓練は中止です。

鍼灸師がきた。

右手がやわらかくなった。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計3111

2013年9月24日 (火)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計3022

2013年9月23日 (月)

秋分の日。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計2877

2013年9月22日 (日)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計2323

2013年9月21日 (土)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1966

2013年9月20日 (金)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2429秒。

地域活動支援センターでは、午前の言語療法は言語聴覚士に金曜日までの一週間のようすをいう。

振り仮名の宿題の答えあわせ、いろいろな課題(動作絵説明、となえうた等)をする。作業療法は、作業療法士が手のリハビリテーションをする。理学療法では棒につかまって運動する。階段の練習をした。昼は弁当を食べて、庭を3周歩く。午後は作業療法をした。

理学療法は床に降りて運動する。

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。2715

今日は歩数計4416

2013年9月19日 (木)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計2747

2013年9月18日 (水)

歩行訓練 鍼灸師

サポートの人と歩数計/ストップウォッチをもって自宅から公園まで車いすで行った。

公園を一周1540秒 二周3340(1810)

三周5250(1910) 四周1時間1215(1922)

五周1時間3630(2421)

公園から自宅まで車いすで帰った。

良い左足が上がるとき、悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

鍼灸師がきた。

右手がやわらかくなった。

今日は歩数計3986

2013年9月17日 (火)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1324

2013年9月16日 (月)

敬老の日。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1468

2013年9月15日 (日)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1274

2013年9月14日 (土)

義父が来た。

沿線に住んでいる義父がひとりで来た。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1386

2013年9月13日 (金)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2644秒。

地域活動支援センターでは、午前の言語療法は言語聴覚士に金曜日までの一週間のようすをいう。

振り仮名の宿題の答えあわせ、いろいろな課題(動作絵説明、となえうた等)をする。作業療法は、作業療法士が手のリハビリテーションをする。理学療法では棒につかまって運動する。階段の練習をした。昼は弁当を食べて、庭を3周歩く。。午後は作業療法をした。

理学療法は床に降りて運動する。

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。2803

今日は歩数計7823

2013年9月12日 (木)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1277

2013年9月11日 (水)

鍼灸師 

鍼灸師がきた。

右手がわやらかくなった。

良い左足が上がるとき、悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1365

2013年9月10日 (火)

家の中を歩く。

家の中を歩く

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1283

2013年9月 9日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練する。2443秒。

地域活動支援センターでは、午前は陶芸で部品をつくった。昼は弁当を食べた。

午後は 園芸教室。

1 観察(コルチカム)

2 間引き(ニンジン)

3 植えかえ(シクラメン)

4定植(インゲン・ナバナ・イチゴ)

理学療法は、棒につかまって足の運動をする。

行く前にサポートの人と歩行訓練する。2633

今日は歩数計2883

2013年9月 8日 (日)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計832

2013年9月 7日 (土)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1620

2013年9月 6日 (金)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2647秒。

地域活動支援センターでは、午前の言語療法は言語聴覚士に金曜日までの一週間のようすをいう。

振り仮名の宿題の答えあわせ、いろいろな課題(動作絵説明、となえうた等)をする。作業療法は、作業療法士が手のリハビリテーションをする。理学療法では棒につかまって運動する。階段の練習をした。昼の弁当を食べた。午後は作業療法をした。

理学療法は床に降りて運動する。

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。2824

今日は歩数計3134

2013年9月 5日 (木)

プールにいく。

友人と車で市の温水プールにいく。

車いすはスポーツセンターの脱衣室からプールまで、それ以外は歩く。

右足に体重を掛けて75m歩く

手放し歩行50m、水泳は325mを泳げた。

(クロール:100m  背泳ぎ:50mクロール:50m   クロール: 125m)

今日は歩数計823

2013年9月 4日 (水)

歩行訓練 鍼灸師 

サポートの人と歩数計/ストップウォッチをもって自宅から公園まで車いすで行った。

公園を一周1540秒 二周3150(1510)

三周4923(1733) 四周1時間608(1641)

公園から自宅まで車いすで帰った。

雨が降った。

良い左足が上がるとき、悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

鍼灸師がきた。

右手がわやらかくなった。

今日は歩数計3232

2013年9月 3日 (火)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計449

2013年9月 2日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練する。2744秒。

地域活動支援センターでは、午前は陶芸でハランの葉の皿をつくった。昼の弁当を食べた。

午後は 園芸教室。

1 観察(ペチュニア・五色トウガラシ・サルビア・バルーンペッーハー・タカノツメ・ハレプリカ)

2 種イモ植え(シャガイモ(テシマ))

3播種

4施肥

5 さし木(ハイビスカス・トケイソウ・レモンバーム)

理学療法は、棒につかまって足の運動をする。

行く前にサポートの人と歩行訓練する。2601

今日は歩数計3988

2013年9月 1日 (日)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計717

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