フォト

にほんブログ村

  • 脳卒中おじさんの回想
    https://ameblo.jp/thanamizu
  • ここをクリックし投票願います。
  • にほんブログ村 (私のブログ村 の成績が見える))
無料ブログはココログ

人気ブロ

« 家の中を歩く。 | トップページ | 歩行訓練 新記録五周が1時間20分以下 »

2013年7月 8日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

地域活動支援センターへ行く。

行く前にサポートの人と歩行訓練をする。2443秒。

地域活動支援センターでは、午前は陶芸で東京都障害者総合美術展に出すランプをつくった。

昼の弁当を食べ、庭を1周歩く。暑かった。

午後は 園芸教室。

1 観察(ラベンダー・チョコレートコスモス・カモミール)

2 植えかえ(ナデシコ・サクラソウ)

3 増し土

4 播種(コスモス)

5収穫 (トマト)

理学療法は、棒につかまって足の運動をする・エアロバイクで、運動する。20

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。2114

今日は歩数計5005

« 家の中を歩く。 | トップページ | 歩行訓練 新記録五周が1時間20分以下 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 地域活動支援センターへ行く。:

« 家の中を歩く。 | トップページ | 歩行訓練 新記録五周が1時間20分以下 »

最近の記事

最近のコメント

2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31