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2013年6月29日 (土)

家の中を歩く。

家の中を歩く。

歩くときに良い左足が前に出ていることと

悪い右足にできるだけ重心をかけるようにした。

今日は歩数計1317

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

明日はもう7月ですね。今年も半分終わってしまいました。おじさん、元気に頑張っておられるようで何よりです。私も負けずに歩こうと思いますが、この時期は雨も多いし晴れていても湿度が高くてちょっと歩いても汗だくになっちゃいますね。そんな時は新しく出来たイオンのモールに行って歩くと良いですよ。涼しいし、広いしね(^_^.)まあ、お互い無理のない範囲でがんばりましょ(^_^.)

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