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2013年6月 6日 (木)

プールに行く。

友人と車で国立市の東京都多摩障害者スポーツセンターの温水プールに行く

車いすはスポーツセンターの脱衣室からプールまで、それ以外は歩く。

右足に体重を掛けて75m歩く

水泳は125mを泳げた。

(クロール:125m  )

今日は歩数計2371

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